wejścieAutorski program fc. Program pracy w zakresie kultury fizycznej
Przyjaciele, dziś podzielę się z wami moimi przemyśleniami i radami dotyczącymi komponowania program pracy dla kultura fizyczna ... Jest ku temu powód. Faktem jest, że Departament Polityki Państwa w Sferze Kształcenia Ogólnego Ministerstwa Edukacji i Nauki Federacji Rosyjskiej wysłał pismo z informacją o przygotowaniu programów pracy przedmiotów akademickich z dnia 28.10.2015 r. nr 08-1786 „O programach pracy przedmiotów akademickich”... W „Biuletynie Edukacji” nr 23 z grudnia 2015 roku pismo to zostało opublikowane przez Dyrektora Wydziału A.V. Zyryanova. Najpierw pokrótce przedstawię treść tego listu, a następnie podam próbkę programu pracy. Z powodu nieznajomości konkretnych wymagań niektórzy nauczyciele popełniają poważne błędy podczas ich kompilacji.
Zapoznajmy się więc z głównymi elementami programu pracy dla kultury fizycznej, który powinniśmy mieć dzisiaj (zgodnie z listem Ministerstwa Edukacji i Nauki Rosji oraz zgodnie z federalnym stanowym standardem edukacyjnym):
1) Nota wyjaśniająca, która określa cele kształcenia ogólnego, uwzględniając specyfikę przedmiotu akademickiego;
2) ogólna charakterystyka przedmiotu;
3) opis miejsca przedmiotu w programie nauczania;
4) Osobiste, metaprzedmiotowe i przedmiotowe efekty opanowania określonego przedmiotu akademickiego;
6) Planowanie tematyczne wraz z określeniem głównych typów zajęć edukacyjnych;
7) Opis wsparcia dydaktycznego, metodycznego i materialno-technicznego działań edukacyjnych;
8) Planowane efekty studiowania przedmiotu.
Aby jednak zmniejszyć ilość papierkowej roboty, z jaką cierpimy my, pracownicy pedagogiczni, Departament przygotował poprawki do federalnych standardów kształcenia ogólnego w zakresie wymagań dotyczących programów pracy. Oto, co należy teraz uwzględnić w treści programów prac:
1) Planowane efekty przedmiotowe opanowania określonego przedmiotu akademickiego.
3) Planowanie tematyczne kalendarza ze wskazaniem liczby godzin na opanowanie każdego tematu.
Co to dla nas oznacza? Jest całkiem możliwe, że punkty 1, 2, 3, 4 i 7 zostaną wyłączone z programu prac począwszy od nowego roku akademickiego.
- notatka wyjaśniająca ...;
- ogólna charakterystyka przedmiotu;
- opis miejsca przedmiotu w programie nauczania;
- wyniki osobiste, metaprzedmiotowe i przedmiotowe ...;
- opis wsparcia dydaktycznego, metodycznego i materialno-technicznego ...
Będzie świetnie! Wróćmy jednak do dnia dzisiejszego i przyjrzyjmy się przybliżonemu przykładowi sporządzania programu pracy z wychowania fizycznego dla klas, w których wprowadzono standard federalny (dziś są to klasy 1-6). W klasach 7-11 programy pracy różnią się nieco od programów „FGOS”.
Od razu dokonam rezerwacji zgodnie z Podstawowym Programem Edukacyjnym Twoja szkoła, która jest zatwierdzona zarządzeniem dyrektora placówki oświatowej, na określoną liczbę i od określonego terminu, każda instytucja edukacyjna ma własną formę sporządzania programu pracy z przedmiotów. Oznacza to, że nie ma jednego ustalonego wzorca dla wszystkich instytucje edukacyjne krajów, ale są te same podstawowe elementy, które zostały wymienione powyżej.
Więc proponuję struktura sporządzania programu prac w zakresie kultury fizycznej:
Strona tytułowa
Obejmuje:
- nazwa instytucji edukacyjnej,
- zatwierdzone, uzgodnione i sprawdzone przez kogo,
- nazwa i poziom dokumentu,
- liczba godzin tygodniowo i rocznie
- rok sporządzenia programu.
(Należy pamiętać, że dokument jest rozpatrywany w szkole nauczycieli wychowania fizycznego, uzgodniony z zastępcą dyrektora OIA i zatwierdzony przez dyrektora placówki).
- Notatka wyjaśniająca
1.1. Status dokumentu.
Program roboczy jest zgodny z dokumentami regulacyjnymi:
- Ustawa federalna z dnia 29 grudnia 2012 r. Nr 273-FZ „O edukacji w Federacji Rosyjskiej”
- Federalny Państwowy Standard Edukacyjny Podstawowego Kształcenia Ogólnego, zatwierdzony rozporządzeniem Ministerstwa Edukacji i Nauki Federacji Rosyjskiej z dnia 06.10.2009, nr 373 (zmieniony rozporządzeniem Ministerstwa Edukacji i Nauki Rosji z dnia 26.11.2010 nr 1241 z dnia 22.09.2011 nr 2357 z dnia 18.12 .2012 Nr 1060 z 29.12.2014 Nr 1643 z 18.05.2015 Nr 507) (Dotyczy to klas 1-4). Dla klas 5-6 piszemy tak: Federalny standard edukacyjny w zakresie podstawowego kształcenia ogólnego, zatwierdzony rozporządzeniem Ministerstwa Edukacji i Nauki Federacji Rosyjskiej z dnia 17 grudnia 2010 r. Nr 1897
- Federalna lista podręczników zatwierdzona zarządzeniem Ministerstwa Edukacji i Nauki Federacji Rosyjskiej z 31.03.2014 nr 253, zmieniona zarządzeniem Ministerstwa Edukacji i Nauki Federacji Rosyjskiej z 08.06.2014 nr 576
- Pismo Wydziału Edukacji Zarządu Okręgu Miejskiego Odintsovo z dnia 24.08.2015 nr 4433 „W sprawie organizacji zajęć dydaktycznych i pozaszkolnych studentów” (szczegóły tego listu będą się zmieniać co roku akademickiego, więc w kolejnym roku akademickim i poza nim data i liczba będą inne)
- Regulamin programu pracy nauczyciela szkoły podstawowej MBOU _____________ liceum zgodnie z FSES II pokolenia
- Program nauczania MBOU _____________ gimnazjum na rok akademicki 2015-2016.
Program pracy dla klasy 6 wychowania fizycznego opracowano na podstawie autorskiego programu M.Ya. Vilensky oraz zgodnie z Podstawowym programem edukacyjnym MBOU ______________ gimnazjum (szkoła podstawowa), zatwierdzonym zarządzeniem nr 155 z dnia 01.09.2014 r. Realizowane poprzez materiały dydaktyczne: „Kultura fizyczna 5-7 stopni”, podręcznik dla placówek oświatowych M.Ya. Vilensky , Moskwa, „Edukacja”, 2013
Ten materiał dydaktyczny został wybrany z tego powodu (dalej piszemy krótkie uzasadnienie wyboru tego materiału dydaktycznego) w pełni odpowiada programowi edukacyjnemu i programowi nauczania szkoły ...
1.2. Miejsce przedmiotu w programie podstawowym.
Wychowanie fizyczne w szkole podstawowej uczy się od 5 do 9 klasy przez 3 godziny tygodniowo w każdym roku studiów.
W roku akademickim 2015-2016, zgodnie z programem nauczania, na zajęcia z kultury fizycznej w klasie VI przeznacza się 3 godziny tygodniowo, 102 godziny rocznie.
1.3 Cele i zadania kursu (krótko mówiąc, bez esejów)
(Przykład) Przedmiot „Kultura fizyczna” w klasie 6 jest objęty programem 3 godziny tygodniowo: 102 godziny. Trzecią godzinę nauczania przedmiotu „Kultura fizyczna” wprowadzono zarządzeniem Ministerstwa Edukacji i Nauki z dnia 30 sierpnia 2010 r. М 889. W zamówieniu stwierdzono: „Trzecia godzina przedmiotu akademickiego „Kultura fizyczna” do wykorzystania w celu zwiększenia aktywności fizycznej i rozwoju cech fizycznych uczniów, wprowadzenie nowoczesne systemy wychowanie fizyczne».
Celem szkolnego wychowania fizycznego jest kształtowanie wszechstronnej, rozwiniętej fizycznie osobowości, zdolnej do aktywnego wykorzystywania walorów kultury fizycznej do długotrwałego wzmacniania i utrzymania własnego zdrowia, optymalizacji aktywności zawodowej i organizowania aktywnego wypoczynku.
Główne cele:
- Zadanie odnowy biologicznej.
- Zadanie edukacyjne
- Zadanie edukacyjne
1.4 Wyniki opanowania treści kursu
Wyniki opanowania treści kursu prezentowane są w postaci wyników osobistych, metaprzedmiotowych i przedmiotowych w całości w podstawowym programie edukacyjnym MBOU _______________ Szkoła średnia (podstawowa) (szkoła podstawowa pisze: szkoła podstawowa).
II.Główna treść tematów kurs treningowy
Podział czasu dydaktycznego na zaliczenie materiału programowego dotyczącego kultury fizycznej (klasa 6)
Ponadto ujawnia się główne treści tematyczne szkolenia: wiedza o kulturze fizycznej, gimnastyka z elementami akrobatyki (18 godz.), Lekkoatletyka (21 godz.), Trening narciarski (18 godz.), Siatkówka sportowa (18 godz.) I koszykówka (27 godz.) ...
III.Planowane efekty studiowania przedmiotu
Uczeń się nauczy.
Uczeń będzie miał okazję się uczyć.
jaV. Planowanie tematyczne kalendarza
Planowanie tematyczno-kalendarzowe obejmuje: Numer lekcji, Temat lekcji, Planowane terminy (harmonogram zajęć w placówce edukacyjnej ustalany jest w sierpniu przed rozpoczęciem roku akademickiego, dlatego po otwarciu kalendarza na rok akademicki w tej kolumnie wpisuje się daty przed zatwierdzeniem programu pracy), Aktualne daty (po lekcji nauczyciel zapisuje aktualny termin), Rodzaje pracy i Opis głównych zajęć (krótki opis lekcji). Sporządzana jest również każda kolejna sekcja. Najważniejsze jest to, że gdy tylko rozpocznie się nowa sekcja kultury fizycznej, konieczne jest przepisanie w Temacie o instruowaniu w zakresie ochrony pracy w klasie dla tego rodzaju działalności. A na samej lekcji tego dnia uczniowie otrzymują instrukcje.
A KTP kończy się podsumowaniem: Całkowita liczba godzin w roku, Zgodnie z planem i Podano.
V. Wsparcie dydaktyczno-metodyczne i materialno-techniczne.
5.1. Zestaw edukacyjno-metodyczny
1. Podręcznik …….
2. Dodatkowa literatura dla nauczyciela (jeśli istnieje)
3. Dodatkowa literatura dla studentów (jeśli dotyczy)
4. Zasoby internetowe (jeśli istnieją)
5. Elektroniczne zasoby edukacyjne
6. Programy komputerowe (na przykład symulatory itp.)
„Kultura fizyczna 5-7 klas”, podręcznik dla instytucji edukacyjnych, M.Ya. Vilensky, Moskwa, „Edukacja”, 2013
5.2. Środki edukacji
Wypisz wszystko, co będzie używane na lekcji przez cały rok:
1. laptop
2. telewizor
3. Wyposażenie dydaktyczno-praktyczne i dydaktyczno-laboratoryjne
I na zakończenie, w formie załącznika, przedstawić tabelę wymagań dotyczących poziomu sprawności fizycznej przy spełnianiu standardów Ogólnorosyjskiego kompleksu kulturalno-sportowego „TRP”.
Jestem gotów omówić wszystkie pytania i niuanse, które pojawiły się z wami w komentarzach lub na forum.
Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością "Premier-UchFilm" Miejska Budżetowa Instytucja Edukacyjna, Liceum Ogólnokształcące nr 59, Miejska Szkoła Budżetowa, Liceum Ogólnokształcące nr 3, Riazań MODUŁOWY PROGRAM EDUKACJI FIZYCZNEJ DLA 1 - 11 KLAS EDUKACJI OGÓLNEJ! Ryazan - 2013 0 Modułowy program wychowania fizycznego dla klas 1-11 placówek oświatowych „Kultura fizyczna!” opracowany przez zespół Premier-UchFilm LLC przy aktywnym udziale nauczycieli wychowania fizycznego o najwyższej kategorii kwalifikacyjnej: Baranova Olga Aleksandrovna - nauczycielka MBOU nr 59 w Riazaniu, laureatka konkursu „Najlepsi nauczyciele Rosji 2007”, laureatka konkursu „Nauczyciel Roku 2011”; Gladyshev Dmitry Vladimirovich - nauczyciel MBOU nr 3 w Riazaniu, zwycięzca konkursu „Nauczyciel Roku 2008”; Kiryakova Irina Ivanovna - nauczycielka Gimnazjum nr 2 w Riazaniu, laureatka miejskiego konkursu „Mistrz pracy pedagogicznej w pozaszkolnych formach masowej pracy sportowo-rekreacyjnej 2012”. Modułowy program wychowania fizycznego dla klas 1-11 placówek oświatowych „Kultura fizyczna!” rekomendowany przez Radę Ekspertów Ministerstwa Edukacji i Nauki Federacji Rosyjskiej do doskonalenia systemu wychowania fizycznego w placówkach oświatowych Federacji Rosyjskiej do aprobaty w procesie dydaktycznym placówek ogólnokształcących z przedmiotu „Kultura fizyczna”. W celu wzmocnienia zainteresowania i motywacji dzieci kulturą fizyczną i sportem, poprzez wizualną demonstrację zajęć z wykorzystaniem programu, specjaliści firmy Premier-UchFilm Sp. Z oo opracowali wideo poradnik (dla wszystkich modułów programu) „Kultura fizyczna!”. 1 1. UWAGI WYJAŚNIAJĄCE Kultura fizyczna jest dziś nie tylko jednym z mechanizmów wychowania dzieci i młodzieży do wartości zdrowego stylu życia, ale także wielką działalnością pedagogiczną, twórczą na rzecz konstruktywnego rozpoznawania i wykorzystywania wcześniejszych doświadczeń w procesie tworzenia nowych form pracy z dziećmi w tym kierunek. Zgodnie z zarządzeniem Ministerstwa Edukacji i Nauki Federacji Rosyjskiej z dnia 30 sierpnia 2010 r. Nr 889 „O zmianach w federalnym podstawowym programie nauczania i modelowych programach nauczania dla instytucji edukacyjnych Federacji Rosyjskiej wdrażających programy kształcenia ogólnego zatwierdzone zarządzeniem Ministerstwa Edukacji i Nauki Federacji Rosyjskiej 9 marca 2004 Nr 1312 „Po zatwierdzeniu federalnego podstawowego programu nauczania i przybliżonych programów nauczania dla placówek edukacyjnych Federacji Rosyjskiej realizujących programy kształcenia ogólnego” trzecia godzina kultury fizycznej została wprowadzona do objętości tygodniowego wymiaru zajęć ogólnodostępnych wszystkich typów. Jest to podyktowane obiektywną potrzebą zwiększenia roli kultury fizycznej i sportu w wychowaniu dzieci w wieku szkolnym, wzmacnianiu ich zdrowia i zaszczepianiu umiejętności zdrowego stylu życia. Przedmiot akademicki „Kultura fizyczna” jest zdefiniowany w federalnym standardzie edukacyjnym nowej generacji jako obowiązkowy na wszystkich poziomach kształcenia ogólnego. Jego głównym zadaniem jest wzmacnianie zdrowia, wspieranie harmonijnego rozwoju fizycznego, moralnego i społecznego dzieci w wieku szkolnym. Wyniki przedmiotów w ramach programu „Kultura fizyczna” powinny odzwierciedlać szeroki wachlarz doświadczeń zdobywanych przez studentów, zarówno w zakresie wzmacniania i zachowania zdrowia jednostki, rozwijania osobistej aktywności ruchowej, rozumienia wartości zdrowego i bezpiecznego stylu życia, tolerancyjnych zachowań społecznych oraz opanowanie poszczególnych elementów technicznych sportów podstawowych i innych, motywacja do uprawiania kultury fizycznej i sportu. Spełnienie indywidualnych zainteresowań sportowych uczniów powinny także zapewniać różnorodne programy, zajęcia fakultatywne oraz różnorodne zajęcia pozalekcyjne z zakresu kultury fizycznej i orientacji sportowej. Program modułowy z kultury fizycznej dla klas 1-11 placówek edukacyjnych „Kultura fizyczna!” (zwany dalej programem) został opracowany przez zespół firmy Premier-UchFilm LLC, który usystematyzował ciekawe doświadczenia niektórych placówek oświatowych regionu Riazań w zakresie kultury fizycznej i wychowania sportowego uczniów na różnych poziomach kształcenia zgodnie z ich zainteresowaniami. Cel programu: kształtowanie umiejętności i zdolności zwiększających aktywność fizyczną uczniów poprzez aktywizację zainteresowania przedmiotem „Kultura fizyczna” w placówkach oświatowych. Realizacji celu głównego programu ułatwi rozwiązanie następujących zadań: 2 - kształtowanie umiejętności i umiejętności wykonywania ćwiczeń fizycznych mających na celu wzmocnienie zdrowia, profilaktykę chorób, kształtowanie złych nawyków; - wykorzystanie zdobytej wiedzy i umiejętności w życiu codziennym, z uwzględnieniem indywidualnych zainteresowań kulturą fizyczną i sportem, stanem zdrowia i możliwościami funkcjonalnymi organizmu; - ukształtowanie sensownego zrozumienia wśród uczniów potrzeby budowania własnego zdrowego stylu życia przy wykorzystaniu zasobów kultury fizycznej i sportu. Program został opracowany zgodnie z wymogami federalnych standardów edukacyjnych dotyczących cech osobowych absolwenta uczelni ogólnokształcącej w zakresie kształtowania i wykorzystywania umiejętności i zasad zdrowego stylu życia, a także wymagań dotyczących wyników opanowania podstawowego programu edukacyjnego z przedmiotu „Kultura fizyczna”. Przy opracowywaniu programu wzięto pod uwagę jeden z głównych celów rozwoju szkolnego systemu oświaty - ukształtowanie osobowości gotowej do aktywnej samorealizacji twórczej w przestrzeni powszechnej kultury ludzkiej i gotowej do samoidentyfikacji społecznej poprzez istotne osobiście działania. Program koncentruje się na zróżnicowaniu jego wykorzystania zgodnie z kulturą fizyczną i zainteresowaniami sportowymi uczniów, ich możliwościami fizycznymi, priorytetami w polityce edukacyjnej placówki w tym kierunku, poziomem materialnego i technicznego wyposażenia placówki oświatowej. Bardzo ważne jest również, aby uczniowie korzystający z tego programu uzyskali dobrą kondycję fizyczną i zapewnili dobre zdrowie, jednocześnie pielęgnując takie cechy charakteru, jak koleżeństwo i solidarność. 2. OGÓLNA CHARAKTERYSTYKA PROGRAMU This programy modułowe ma trzy działy, reprezentujące treść głównych form kultury fizycznej w szkole podstawowej, podstawowej i średniej (pełnej), które razem tworzą integralny system wychowania fizycznego w procesie edukacyjnym. Treść programu składa się z dwóch głównych części: podstawowej i zmiennej. Opanowanie podstawowych podstaw kultury fizycznej jest obiektywnie konieczne i obowiązkowe dla każdego ucznia. Bez podstawowego komponentu nie jest możliwa skuteczna socjalizacja w społeczeństwie i skuteczne prowadzenie działalności zawodowej, niezależnie od jej kierunku. Składnik podstawowy stanowi podstawę krajowego standardu kształcenia ogólnego w zakresie kultury fizycznej i nie jest zależny od cech regionalnych, narodowych i indywidualnych zainteresowań (wymagań) ucznia. Zmienna część kultury fizycznej wynika z konieczności uwzględnienia indywidualnych życzeń i możliwości dzieci, priorytetów sportowych regionalnych, narodowych i lokalnych w pracy placówki ogólnokształcącej. Cele i zadania programu realizowane są poprzez tworzenie przestrzeni edukacyjno-zabawowej, udział w zajęciach sportowo-rekreacyjnych („Wesołych startów”, sportowych KVN, turniejach szachowych i warcabowych itp.). Elastyczność treści i struktury programu wynika z: - możliwości jego wykorzystania kiedy różne poziomy wyposażenie bazy materialno-sportowej instytucji; - umiejętność korzystania zarówno z programu jako całości, jak iz jego poszczególnych modułów; - możliwość wykorzystania w innych formatach (zajęcia pozalekcyjne, kultura fizyczna i klub sportowy w systemie dokształcania, w ramach wakacji szkolnych, imprez sportowych itp.). 3. MIEJSCE PROGRAMU W DZIAŁALNOŚCI EDUKACYJNEJ INSTYTUCJI EDUKACYJNYCH (INSTYTUCJE WYPOCZYNKOWE, WELLNESS) ORAZ ZATRUDNIENIE DZIECI W CZASIE URLOPU Program polecany jest do stosowania: - w placówkach oświatowych wszystkich szczebli wychowania fizycznego: jako program w placówkach wychowania ogólnego na wszystkich poziomach wychowania fizycznego: jako program w ramach zajęć pozalekcyjnych uczniów; jako zintegrowane kursy z przedmiotu „Kultura fizyczna” (z wykorzystaniem oddzielnych modułów); przy organizacji wakacji i wakacji dla dzieci na terenie ogólnej placówki oświatowej; w długich grupach; przy organizacji masowych imprez kulturalnych i sportowych z udziałem dzieci i młodzieży w szkole; - w systemie dodatkowa edukacja studenci; - w pracy instytucji zajmujących się rekreacją, poprawą zdrowia i zatrudnianiem dzieci w okresie wakacyjnym. O formacie korzystania z programu i jego miejscu w procesie wychowania fizycznego uczniów decyduje uczelnia. Program przeznaczony jest dla studentów podstawowych i przygotowawczych grup medycznych. 4. OSOBISTE, METPRZEDMIOTOWE I PRZEDMIOTOWE WYNIKI OPEROWANIA PROGRAMU W wyniku studiowania programu student powinien osiągnąć określone rezultaty. Wyniki osobiste - odzwierciedlają indywidualne cechy osobowe studentów, które muszą nabyć w trakcie doskonalenia tego IV kursu. Są to: - zrozumienie potrzeby osobistego udziału w kształtowaniu własnego zdrowia; - umiejętności kształtowania własnej kultury zdrowego stylu życia; - wiedza na temat możliwości funkcjonalnych organizmu, metod zapobiegania chorobom i przepięciom; - gotowość i zdolność do samorozwoju i samokształcenia; - gotowość do osobistego samostanowienia; - pełen szacunku stosunek do innych opinii; - opanowanie umiejętności współpracy z dorosłymi i rówieśnikami; - etyczne poczucie życzliwości, tolerancji oraz emocjonalnej i moralnej reakcji, zrozumienia i empatii dla uczuć i sytuacji innych ludzi; - pozytywne cechy osobowości i umiejętność radzenia sobie z emocjami; - dyscyplina, uważność, ciężka praca i wytrwałość w osiąganiu wyznaczonych celów; - umiejętności kreatywnego podejścia do rozwiązywania różnych problemów, do pracy nad rezultatem; - bezinteresowna pomoc innym. Wyniki Metasubject charakteryzują poziom ukształtowania się uniwersalnych działań wychowawczych uczniów, które przejawiają się w działaniach poznawczych i praktycznych. Są to: - umiejętność samodzielnego określania celów swojej nauki, stawiania sobie nowych zadań, akcentowania motywów i rozwijania zainteresowań własnej aktywności poznawczej; - umiejętność planowania, kontrolowania i obiektywnej oceny swoich działań fizycznych, wychowawczych i praktycznych zgodnie z zadaniem i warunkami jego realizacji; - samodzielnie oceniaj poziom złożoności zadań (ćwiczeń) zgodnie z możliwościami swojego organizmu; - Umiejętność pracy w zespole: znajdowanie kompromisów i wspólnych rozwiązań, rozwiązywanie konfliktów w oparciu o koordynację różnych stanowisk; - formułować, dyskutować i bronić swojego zdania, umiejętność prowadzenia dyskusji, omawiania treści i wyników wspólnych działań. Efekty przedmiotu - scharakteryzuj umiejętności i doświadczenie studentów, które są nabywane i utrwalane w procesie opanowywania przedmiotu „Kultura fizyczna”. W wyniku opanowania obowiązkowej minimalnej treści przedmiotu „Kultura fizyczna”, uczniowie szkół podstawowych muszą wejść na kolejny poziom rozwoju kultury fizycznej i wiedzieć: o osobliwościach narodzin kultury fizycznej, historii pierwszych igrzysk olimpijskich; o metodach i charakterystyce ruchów i ruchów człowieka, roli i znaczeniu procesów psychicznych i biologicznych w realizacji czynności ruchowych; o pracy mięśni szkieletowych, układu oddechowego i krążenia podczas ćwiczeń, o najprostszych sposobach kontrolowania 5 czynności tych układów; o terminologii wyuczonych ćwiczeń, o ich znaczeniu funkcjonalnym i kierunku oddziaływania na organizm; o ogólnych i indywidualnych podstawach higieny osobistej, o zasadach stosowania zabiegów hartowniczych, przeciwdziałaniu zaburzeniom postawy i utrzymaniu godnej wygląd ; o przyczynach urazów w wychowaniu fizycznym i zasadach ich zapobiegania. W wyniku opanowania obowiązkowej minimalnej treści przedmiotu „Kultura fizyczna”, uczniowie szkoły podstawowej muszą osiągnąć kolejny poziom rozwoju kultury fizycznej i znać: fizjologiczne i psychologiczne podstawy nauczania czynności ruchowych i wychowania cech fizycznych, nowoczesne formy budowania zajęć i systemy ćwiczeń fizycznych o różnej orientacji funkcjonalnej ; fizjologiczne podstawy czynności układu oddechowego, krążenia i zaopatrzenia w energię podczas obciążeń mięśni, możliwość ich rozwoju i poprawy za pomocą kultury fizycznej w różnych okresach wieku; cechy wieku rozwoju wiodących procesów umysłowych i cech fizycznych, możliwość kształtowania się cech indywidualnych i cech osobowości poprzez regularne wychowanie fizyczne; indywidualne metody kontroli rozwoju właściwości adaptacyjnych organizmu, promocji zdrowia i poprawy sprawności fizycznej; metody prowadzenia samodzielnych ćwiczeń fizycznych o różnej orientacji funkcjonalnej, zasady użytkowania sprzętu i sprzętu sportowego, zasady tworzenia najprostszych obiektów i boisk sportowych; zasady higieny osobistej, zapobiegania urazom oraz udzielania pierwszej pomocy przy wykonywaniu ćwiczeń fizycznych. W wyniku opanowania obowiązkowych minimalnych treści przedmiotu „Kultura fizyczna” studenci po ukończeniu szkoły średniej powinni umieć: - scharakteryzować: specyfikę organizacji i przebiegu indywidualnych ćwiczeń ruchowych o charakterze ogólnozawodowym stosowanym i prozdrowotnym; Specyfika nauczania i samokształcenia działań ruchowych, specyfika rozwoju sprawności fizycznej na lekcjach kultury fizycznej; cechy form lekcyjnych i pozalekcyjnych ćwiczeń fizycznych, podstawy ich struktury, treści i orientacji; specyfika treści i orientacji różnych systemów ćwiczeń fizycznych, ich poprawiających zdrowie i rozwijających się wydolności. - określić: poziomy indywidualnego rozwoju fizycznego i gotowości ruchowej; skuteczność ćwiczeń fizycznych, stan funkcjonalny organizmu i wydolność fizyczna; dawkowanie aktywności fizycznej i kierunek efektów ćwiczeń fizycznych. 5. TREŚĆ PROGRAMU MODUŁOWEGO Nauczyciel musi zapewnić każdemu uczniowi równy dostęp do podstaw wychowania fizycznego, opierać się na szerokich i elastycznych metodach i narzędziach dydaktycznych dla rozwoju dzieci o różnym poziomie zdolności motorycznych i umysłowych. Proponowany program lekcji wychowania fizycznego składa się z zestawu podstawowych modułów, których opracowanie ma na celu zwiększenie roli wychowania fizycznego w wychowaniu współczesnych uczniów oraz wzmocnienie ich zdrowia. Moduły programowe w szkole podstawowej (klasy 1-4) I. Gry plenerowe. Zabawy na świeżym powietrzu w szkole podstawowej są nieodzownym środkiem rozwiązywania kompleksu powiązanych ze sobą zadań wychowania osobowości młodszego ucznia, rozwijania jego różnorodnych zdolności motorycznych i doskonalenia umiejętności. W tym wieku nastawione są na rozwijanie kreatywności, wyobraźni, uwagi, pobudzanie inicjatywy, samodzielność w działaniu oraz rozwijanie umiejętności przestrzegania zasad porządku publicznego. Osiągnięcie tych celów zależy w dużej mierze od umiejętnej organizacji i przestrzegania zaleceń wymagania metodologiczne do prowadzenia gier, a nie do ich własnych treści. 7 Różnorodność czynności ruchowych zawartych w grach terenowych wpływa kompleksowo na poprawę zdolności koordynacyjnych i kondycyjnych (zdolności reagowania, orientacji w czasie i przestrzeni, restrukturyzacja czynności ruchowych, zdolności szybkościowo-siłowe itp.). W tym wieku kładzie się fundamenty aktywności zabawowej, ukierunkowanej przede wszystkim na poprawę naturalnych ruchów (chodzenie, bieganie, skakanie, rzucanie), elementarnych umiejętności gry (łapanie piłki, podania, rzucanie, uderzanie piłki) oraz interakcji technicznych i taktycznych (wybór miejsca, interakcja z partnerem, drużyną i rywalem), niezbędne do dalszego opanowania rozgrywek sportowych w klasach średnich i seniorów. W wyniku szkolenia uczniowie powinni zapoznać się z wieloma grami, które pozwolą im rozwinąć zainteresowanie zabawą, umiejętność samodzielnego wybierania i spędzania wolnego czasu z przyjaciółmi. Materiały programowe dotyczące gier na świeżym powietrzu są pogrupowane według ich dominującego wpływu na odpowiadające im zdolności motoryczne i umiejętności. Po opanowaniu podstawowej wersji gry zaleca się zróżnicowanie warunków gry, liczby uczestników, ekwipunku, czasu gry itp. System ćwiczeń z piłkami dużymi i małymi stanowi swoistą szkołę piłkarską. Bardzo ważne jest, aby każdy uczeń szkoły podstawowej opanował tę szkołę. Zaleca się wykonywanie ruchów piłką w mniej więcej równych proporcjach zarówno dla rąk, jak i nóg. II. Gimnastyka z elementami akrobatyki Ćwiczenia gimnastyczne są jednym z głównych elementów treści zajęć wychowania fizycznego, kultury fizycznej i zajęć prozdrowotnych w ciągu dnia szkolnego, zajęć pozalekcyjnych i samodzielnych studiów. Program szkoły podstawowej obejmuje najprostsze typy 8 formacji i rearanżacji, ćwiczenia ogólnorozwojowe bez przedmiotów iz różnymi przedmiotami, ćwiczenia wspinaczkowe i wspinaczkowe, w równowadze, proste ćwiczenia akrobatyczne i taneczne oraz ćwiczenia na przyrządzie gimnastycznym. III. Ćwiczenia lekkoatletyczne. Bieganie, skakanie i rzucanie, będące naturalnymi rodzajami ruchów, zajmują jedno z głównych miejsc w wychowaniu fizycznym młodszych uczniów. Korzystając z tych ćwiczeń, nauczyciel rozwiązuje dwa problemy. Po pierwsze, promuje rozwój podstaw racjonalnej techniki ruchu wymaganej w gimnazjum i liceum. Po drugie, wzbogaca doświadczenia motoryczne dziecka, wykorzystując wszelkiego rodzaju opcje ćwiczeń i zmieniając warunki ich realizacji. W wyniku opanowania tej części programu studenci zdobywają podstawy biegania na krótkich i długich dystansach, dalekich i wysokich skoków z miejsca oraz z biegiem, rzucania do celu i na odległość. IV. Szkolenie narciarskie Do zadań szkolenia narciarskiego i treści lekcji należy zaznajomienie dzieci z najprostszymi zasadami posługiwania się sprzętem narciarskim, nauczenie podstawowych technik ćwiczeń na nartach, rodzajów formacji, odbudowy i ruchu w formacji, najpotrzebniejszych metod ruchu. Główne sposoby poruszania się w okresie szkolenia wstępnego to: jazda na przemian dwustopniowa, podjazdy ze stopniem i „drabinką”, schodzenie w postawie głównej, przewracanie pięt nart i wokół czubków nart. dziewięć
Program zajęć pozalekcyjnych w siatkówce dla uczniów klas 5-7 opracowano na podstawie podręcznika „Zajęcia pozalekcyjne. Siatkówka: przewodnik dla nauczycieli i metodologów ”/ GA. Kołodnitsky, B.C. Kuznetsov, M.V. Maslov /, - M.: Education, 2011, zgodnie z FSES LLC 2010
System wychowania fizycznego w naszym kraju ma wieloletnie doświadczenie formacyjne i ma na celu rozwiązywanie głównych zadań ważnych społecznie: wzmacnianie zdrowia ludności, rozwój fizyczny i motoryczny oraz wychowanie do wysokich walorów moralnych.
Program roboczy kursu fakultatywnego "OFP - KURS SPECJALNY!" dla uczniów klas 7-11 opracowanych zgodnie z Federalnym Podstawowym Programem Nauczania, Obowiązkowym Minimum treści kształcenia uczniów w zakresie kultury fizycznej, a także „Kompleksowy program wychowania fizycznego dla uczniów klas 1-11” VI Lyakha, А.А. Zdanevich. (Moskwa: Edukacja, 2016). Program w swojej treści jest kulturą fizyczną i sportową, pod względem funkcjonalnym - specjalnym, w formie organizacyjnej - pozalekcyjnej. Czas trwania programu to 1 rok.
Osobliwością ogólnego programu edukacyjnego ogólnorozwojowego „Siatkówka” jest to, że uwzględnia on specyfikę dokształcania i obejmuje znacznie więcej osób chcących uprawiać ten sport, przedstawiając realne wymagania w procesie uczenia się. Daje możliwość gry w koszykówkę od podstaw tym dzieciom, które jeszcze nie zaczęły przechodzić przez sekcję siatkówki w szkole, a także dbałość o kwestię wychowania zdrowego stylu życia, kompleksowe podejście do wychowania harmonijnego człowieka.
Grupy docelowej: dla klasy 11
Program zajęć pozalekcyjnych „Ulubiona gra” jest opracowywany na podstawie:
- « Kompleksowy program wychowanie fizyczne uczniów klas 1-11 placówek oświatowych ”pod red. V.I. Lyakha, A.A. Zdanevich (2010), zatwierdzony przez Ministerstwo Edukacji i Nauki Federacji Rosyjskiej.
-Przykładowy program w kulturze fizycznej, autorski program TS Lisitskaya, L.A. Novikova. (2012) Podręcznik „Zajęcia pozalekcyjne. Siatkówka: przewodnik dla nauczycieli i metodologów ”/ GA. Kołodnitsky, V.S. Kuznetsov, M.V. Maslov. - M.: Education, 2011, zgodnie z federalnym standardem edukacyjnym OOO 2010.
Grupa docelowa: dla klasy 5
Szachy to nie tylko gra dająca dzieciom dużo radości i przyjemności, ale także skuteczna. skuteczny środek zaradczy ich rozwój umysłowy, tworzenie wewnętrznego planu działania - zdolność do działania w umyśle.
Program wychowania fizycznego dla klas 7 został opracowany zgodnie z wymogami federalnego standardu edukacyjnego podstawowego wykształcenia ogólnego (federalny standard edukacyjny podstawowego wykształcenia ogólnego. - M .: Education, 2012);
- z zaleceniami programu prac dotyczącego kultury fizycznej
- program nauczania „Program roboczy treningu fizycznego w zakresie kultury fizycznej uczniów klas VII” (V. I. Lyakh, A. A. Zdanevich. - M .: Education, 2010);
- z autorskim programem „Program pracy dla kultury fizycznej uczniów klas 1-11” (V. I. Lyakh, A. A. Zdanevich. - M.: Education, 2010)
Docelowi odbiorcy: dla klasy 7
Program pracy oparty jest na podstawowym programie kształcenia ogólnego. Kultura fizyczna 5-9 stopni. Autorzy: A.P. Matveev, (zbiór programów pracy. Kultura fizyczna. 5 - 9 klas: pomoc dydaktyczna / tematyka podręczników A. P. Matveev. - M .: Education, 2012. - str. 23 - 45. (standardy drugiej generacji
Grupa docelowa: dla klasy 5
Program wychowania fizycznego dla klas 10-11 opracowywany jest zgodnie z:
- z rekomendacjami programu Model dla wychowania fizycznego (Modelowy program dla kultury fizycznej. 10-11 klas. - M .: Education, 2011);
- z autorskim programem „Kompleksowy program wychowania fizycznego dla uczniów klas 1-11” (V. I. Lyakh, A. A. Zdanevich. - M .: Education, 2010):
- Ustawa federalna „O kulturze fizycznej i sporcie”.
- Ustawa Federacji Rosyjskiej „O edukacji”, art. 32 „Kompetencje i odpowiedzialność instytucji edukacyjnej” (s. 67);
Grupa docelowa: dla klasy 10
Zinovkin Konstantin Alexandrovich
Instytucja edukacyjna: Szkoła średnia MBOU Trosnyanskaya
Krótki opis pracy:
Pshenitsyna Galina Anatolievna
Instytucja edukacyjna:
Krótki opis pracy: Treść programu dyscypliny OD.01.06 Kultura fizyczna ma na celu wzmocnienie zdrowia, zwiększenie potencjału fizycznego, zdolności do pracy uczniów, kształtowanie ich życia, motywacje społeczne i zawodowe.
Pshenitsyna Galina Anatolievna
Instytucja edukacyjna: GPOU RK „College of Arts of the Komi Republic”
Krótki opis pracy: Program dyscyplin OGSE. 05 Kultura fizyczna jest dyscypliną obowiązkową ogólnego cyklu humanitarnego i społeczno-gospodarczego programu szkoleniowego dla specjalistów średniego szczebla zgodnie z federalnym stanowym standardem edukacyjnym VET w specjalności 53.02.06 Prowadzenie chóralne. Program odzwierciedla wymagania federalnego standardu edukacyjnego i jest zgodny z przybliżonym programem nauczania dyscypliny akademickiej i podstawowym programem nauczania.
Biryukov Vladimir Ivanovich
Instytucja edukacyjna: Szkoła średnia MBOU Svenskaya nr 1 (s. Sven)
Krótki opis pracy:Program pracy oparty jest na programie nauczania „Kompleksowy program wychowania fizycznego dla uczniów klas 1-11” (V. I. Lyakh, A. A. Zdanevich. - M.: Education, 2012) i jest częścią federalnego programu nauczania dla instytucji edukacyjnych Federacji Rosyjskiej
Vetrov Wasilij Grigoriewicz
Instytucja edukacyjna: Miejska instytucja edukacyjna ogólnokształcąca szkoła średnia nr 2 miasta Unecha, obwód briański
Krótki opis pracy:Planowanie tematyczne opiera się na programie nauczania „Kompleksowy program wychowania fizycznego dla uczniów klas 1-11” (V. I. Lyakh, A. A. Zdanevich. - M.: Education, 2008) i jest częścią federalnego programu nauczania dla instytucji edukacyjnych Federacji Rosyjskiej ... Podzielony jest na trzy programy: program dla klas 1-4, 5-9 i 10-11.
Degtyarev Andrey Nikolaevich
Instytucja edukacyjna: Region MBOU DO DYUSSH Uvarovo Tambov
Krótki opis pracy:Znaczenie rozwoju i tworzenia tego programu wynika z celu nowoczesnej edukacji, która obejmuje wychowanie dzieci na pozytywne nastawienie do sportu. Program umożliwia trenerom kreatywne podejście do procesu szkoleniowego, co niewątpliwie wpływa na jakość szkolenia studentów.
Mielnikow Wiaczesław Porfiriewicz
Instytucja edukacyjna: MBOU „Nowojłmowska szkoła średnia”, okręg Czeremszański Republiki Tatarstanu
Krótki opis pracy:Głównym celem strategicznym placówki oświatowej jest zapewnienie ciągłej poprawy jakości kształcenia i poprawy warunków życia uczniów, gdyż środowisko wychowawcze szkoły jest środowiskiem podtrzymywania życia i kształtowania młodego pokolenia, co wpływa na sferę interesów rodziny, społeczności lokalnej, jej dobrobyt ekonomiczny i społeczny.
Aghazaryan Gevorg Marzpetunovich
Instytucja edukacyjna: CYSS "Młodzież", Almetyevsk
Krótki opis pracy:Program pracy oparty jest na dodatkowym - przedprofesjonalnym programie bokserskim dla MBU DO CYSS „Yunost”. Program treningu sportowego w boksie opiera się na przykładowym programie treningu sportowego dla dzieci i młodzieżowych szkół sportowych, specjalistycznych dzieci i młodzieżowych szkół rezerwatu olimpijskiego.
Notatka wyjaśniająca
Stopień 9
Program prac zawiera następujące sekcje:
Strona tytułowa
Notatka wyjaśniająca
Treść tematu
Planowanie tematyczne ze wskazaniem liczby godzin poświęconych na opanowanie każdego tematu.
Podanie. Planowanie tematyczne kalendarza.
Program treningowy opracowany na podstawie:
Prawo federalnez dnia 29 grudnia 2012 r. Nr 273-FZ „O edukacji w Federacji Rosyjskiej”;
Procedura organizowania i prowadzenia zajęć edukacyjnych dla podstawowych programów kształcenia ogólnego - programy edukacyjne dla szkół podstawowych ogólnokształcących, ogólnokształcących i średnich ogólnokształcących, zatwierdzone zarządzeniem Ministerstwa Edukacji i Nauki Federacji Rosyjskiej z dnia 30.08.2013 nr 1015;
Federalny Standard Edukacyjny Podstawowego Kształcenia Ogólnego (zatwierdzony zarządzeniem Ministerstwa Edukacji i Nauki Rosji rozporządzeniem Ministerstwa Edukacji i Nauki Federacji Rosyjskiej „17”grudzień2010 nr.1897);
Zarządzenie Ministerstwa Edukacji i Nauki Federacji Rosyjskiej z dnia 29 grudnia 2014 r. N 1644 „w sprawie zmiany rozporządzenia Ministerstwa Edukacji i Nauki Federacji Rosyjskiej z dnia 17 grudnia 2010 r. N 1897„ O zatwierdzeniu federalnego stanowego standardu edukacyjnego podstawowego kształcenia ogólnego ”;
Zarządzenie Ministerstwa Edukacji i Nauki Federacji Rosyjskiej z dnia 31 grudnia 2015 r. N 1577 „W sprawie zmiany rozporządzenia Ministerstwa Edukacji i Nauki Federacji Rosyjskiej z dnia 17 grudnia 2010 r. N 1897„ O zatwierdzeniu federalnego stanowego standardu kształcenia podstawowego w zakresie kształcenia ogólnego ”;
SanPiN 2.4.2.2821-10 „Wymagania sanitarno-epidemiologiczne dotyczące warunków i organizacji kształcenia w placówkach oświatowych”, zatwierdzone. Uchwała Głównego Państwowego Lekarza Sanitarnego Federacji Rosyjskiej z dnia 29 grudnia 2010 roku nr 189, zarejestrowana w Ministerstwie Sprawiedliwości Federacji Rosyjskiej w dniu 3.03.2011 nr 19993 (dalej -SanPiN2.4.2.2821-10);
Zarządzenie Ministerstwa Edukacji i Nauki Rosji z dnia 31.03.2014 N 253 „W sprawie zatwierdzenia federalnej listy podręczników zalecanych do stosowania w realizacji akredytowanych przez państwo programów edukacyjnych dla szkół podstawowych, ogólnokształcących i średnich ogólnokształcących”;
Rozporządzenie Ministerstwa Edukacji i Nauki Rosji z dnia 08.06.2015 N576 „W sprawie zmian w federalnej liście podręczników zalecanych do stosowania w realizacji akredytowanych przez państwo programów edukacyjnych dla szkół podstawowych, ogólnokształcących, średnich ogólnokształcących, zatwierdzonych zarządzeniem Ministerstwa Edukacji i Nauki Rosji z dnia 31.03.2014 N 253”;
Przybliżony podstawowy program edukacyjny podstawowego wykształcenia ogólnego;
Listy z Wydziału Edukacji MO Okręgu Baryszskiego „O organizacji procesu kształcenia w roku akademickim”;
Charter MBOU Liceum Ogólnokształcące nr 4 MO "Rejon Baryszski";
Główny program edukacyjny podstawowego kształcenia ogólnego MBOU SOSH №4 MO "Rejon Baryszski".
. Listy z Ministerstwa Edukacji i Nauki Federacji Rosyjskiej z dnia 08.10.2010 nr IK-1494/19 w sprawie wprowadzenia trzeciej godziny kultury fizycznej.
. Kompleksowy program wychowania fizycznego w klasach 1-11. Autorzy: V.I. Lyakh, AA Zdanevich. - M: „Edukacja”, 2012
. Program roboczy „Kultura fizyczna” pod redakcją V. I. Lakha 2013, odpowiadający strukturze podręczników dla klas 8-9: tematyka podręczników V. I. Lyakh.
. Dekret Prezydenta Federacji Rosyjskiej z dnia 24 marca 2014 r. N 172 „W sprawie ogólnorosyjskiego kompleksu kulturalno-sportowego„ Gotowi do pracy i obrony ”(TRP)”
Za główny cel rozwoju krajowego systemu edukacji szkolnej uznaje się kształtowanie osobowości gotowej do aktywnej twórczej samorealizacji w przestrzeni wspólnej kultury ludzkiej. Kultura fizyczna, jak każdy inny przedmiot zawarty w programie podstawowym, również jest ukierunkowana na osiągnięcie tego celu. Z kolei konkretnycelem szkolnego wychowania fizycznego jest ukształtowanie wszechstronnej, rozwiniętej fizycznie osobowości, zdolnej do aktywnego wykorzystywania walorów kultury fizycznej do długotrwałego wzmacniania i utrzymania własnego zdrowia, optymalizacji aktywności zawodowej oraz organizowania aktywnego wypoczynku.
Proces edukacyjny przedmiotu „Kultura fizyczna” w szkole podstawowej ma na celu rozwiązanie następujących problemów:
promowanie harmonijnego rozwoju fizycznego, wzmacnianie umiejętności prawidłowej postawy, rozwijanie odporności organizmu na niekorzystne warunki środowiskowe, sprzyjanie wartościom w kierunku zdrowego stylu życia i nawyków higieny osobistej;
nauczenie podstaw podstawowych typów czynności ruchowych;
dalszy rozwój koordynacja (orientacja w przestrzeni, reorganizacja czynności ruchowych, szybkość i dokładność odpowiedzi na sygnały, koordynacja ruchów, rytm, równowaga, dokładność reprodukcji i zróżnicowanie głównych parametrów ruchów) i kondycyjne (szybkość-siła, szybkość, wytrzymałość, siła i elastyczność);
tworzenie podstaw wiedzy o higienie osobistej, o wpływie ćwiczeń fizycznych na główne układy ciała, o rozwoju cech wolicjonalnych i moralnych;
rozwój pomysłów na temat kultury fizycznej człowieka i technik samokontroli;
pogłębienie znajomości podstawowych sportów, zawodów, amunicji i sprzętu, przestrzeganie zasad bezpieczeństwa na zajęciach, udzielanie pierwszej pomocy w przypadku kontuzji;
pielęgnowanie nawyku samodzielnych ćwiczeń fizycznych, wybranych sportów w czasie wolnym;
rozwój umiejętności organizacyjnych do prowadzenia zajęć jako dowódca drużyny, kapitan drużyny, sędzia;
ukształtowanie odpowiedniej oceny własnych możliwości fizycznych;
wychowanie do inicjatywy, samodzielności, wzajemnej pomocy, dyscypliny, poczucia odpowiedzialności;
promowanie rozwoju procesów umysłowych i nauczanie podstaw samoregulacji psychicznej.
„Kultura fizyczna” w klasie 9 jest badana przez 3 godziny tygodniowo: 102 godziny rocznie. Trzecia godzina zajęć z przedmiotu „Kultura fizyczna” została wprowadzona zarządzeniem Ministerstwa Edukacji i Nauki z dnia 30 sierpnia 2010 r. Nr 889. W poleceniu było: „Wykorzystaj trzecią godzinę przedmiotu„ Kultura fizyczna ”do zwiększenia aktywności ruchowej i rozwoju cechy fizyczne uczniów, wprowadzenie nowoczesnych systemów wychowania fizycznego "
Program pracy przewiduje 102 godziny na jeden rok studiów (3 godziny tygodniowo)
Planowane efekty opanowania przedmiotu
Twoje wyniki
Osobiste efekty opanowania przedmiotu kultury fizycznej.
Osobiste wyniki znajdują odzwierciedlenie w indywidualnych właściwościach jakościowych
studentów, którzy są zdobywani w trakcie opanowywania przedmiotu „Fizyczny
kultura ”. Te jakościowe właściwości przejawiają się przede wszystkim w pozytywach
stosunek uczniów do zajęć wychowania fizycznego (kultury fizycznej),
gromadzenie niezbędnej wiedzy, a także umiejętności korzystania z walorów fizycznych
kulturę, aby zaspokoić indywidualne zainteresowania i potrzeby
osobiście znaczące skutkuje fizyczną doskonałością.
Wyniki osobiste mogą pojawić się w różnych obszarach kultury.
. posiadanie wiedzy o indywidualnych cechach rozwoju fizycznego i
sprawność fizyczną, na zgodność z wiekiem i płcią
przepisy prawne;
. znajomość cech zdrowia i funkcjonowania jednostki
możliwości organizmu, sposoby zapobiegania chorobom i przepięciom
za pomocą kultury fizycznej;
. znajomość podstaw organizacji i prowadzenia zajęć ruchowych
kultura orientacji prozdrowotnej i szkoleniowej, opracowywanie
treści zajęć zgodnie z zadaniami własnymi, indywidualne
cechy rozwoju fizycznego i sprawności fizycznej.
. umiejętność zarządzania swoimi emocjami, przejawiania kultury komunikacji i
interakcja w procesie wychowania fizycznego, zabawy i
działalność konkurencyjna;
. umiejętność aktywnego udziału w zdrowiu i sprawności stawów oraz
udziału w imprezach sportowych, ich organizacji i przeprowadzaniu;
. posiadanie umiejętności zapobiegania sytuacjom konfliktowym podczas wspólnych
wychowanie fizyczne i sport, w celu rozwiązywania kontrowersyjnych kwestii na podstawie
pełen szacunku i przyjacielski stosunek do innych.
W dziedzinie kultury pracy:
. umiejętność planowania codziennej rutyny, aby zapewnić optymalną kombinację obciążenia i
rekreacja;
. możliwość prowadzenia wycieczek pieszych, przygotowania sprzętu, organizacji
poprawiać miejsca parkingowe, przestrzegać zasad bezpieczeństwa;
. umiejętność konserwacji sprzętu sportowego i sprzętu sportowego
ubrania, aby przygotować je do zajęć i zawodów sportowych.
. piękna (poprawna) postawa, możliwość utrzymania jej przez długi czas z różnorodnością
formy ruchu i ruchu;
. dobrą sylwetkę, chęć utrzymania jej w ramach przyjętych norm i
przedstawienia poprzez wychowanie fizyczne;
. kultura ruchu, umiejętność poruszania się pięknie, łatwo i naturalnie.
. posiadanie umiejętności wyszukiwania informacji dotyczących zagadnień rozwojowych
nowoczesne systemy opieki zdrowotnej, podsumowuj, analizuj i kreatywnie
zastosować zdobytą wiedzę w samodzielnym wychowaniu fizycznym;
. posiadanie umiejętności pełnego i trafnego sformułowania celu i założeń
wspólne zajęcia z innymi dziećmi w zakresie kultury fizycznej, zdrowia i sportu
działania prozdrowotne, podać ich treść;
. posiadanie umiejętności oceny sytuacji i szybkiego podejmowania decyzji, znajdowania
adekwatne sposoby zachowania i interakcji z partnerami podczas treningu oraz
aktywność w grach.
. posiadanie umiejętności wykonywania ważnych czynności motorycznych (chodzenie,
bieganie, skakanie, wspinaczka itp.) różne sposoby, w różnych zmianach
warunki zewnętrzne;
. posiadanie umiejętności wykonywania różnorodnych ćwiczeń fizycznych o różnym charakterze
orientacja funkcjonalna, techniczne działania podstawowych sportów oraz
także ich zastosowanie w grach i zawodach;
. zdolność do maksymalnego okazywania zdolności fizycznych (cech) podczas wykonywania
ćwiczenia sprawdzające z kultury fizycznej.
Metaprzedmiotowe efekty opanowania kultury fizycznej.
Wyniki Metasubject charakteryzują poziom kształtowania się jakości
uniwersalne umiejętności uczniów, przejawiające się w aktywnym stosowaniu wiedzy i
umiejętności w zakresie zajęć poznawczych i przedmiotowo-praktycznych. Zakupiony na
podstawy opanowania treści przedmiotu „Kultura fizyczna”, w jedności z rozwojem
materiał programowy innych dyscyplin edukacyjnych, uniwersalny
umiejętności będą wymagane zarówno w procesie edukacyjnym (umiejętność uczenia się), jak i
w prawdziwym życiu codziennym studentów.
Wyniki Metasubject przejawiają się w różnych obszarach kultury.
W zakresie kultury poznawczej:
. rozumienie kultury fizycznej jako zjawiska kulturowego sprzyjającego rozwojowi
integralna osobowość osoby, świadomość i myślenie, fizyczne, psychiczne i
cechy moralne;
. rozumienie zdrowia jako stan zasadniczy samorozwój i samorealizacja
osoba, która rozszerza swobodę wyboru działalności zawodowej i
zapewnienie długotrwałego zachowania twórczości;
. rozumienie kultury fizycznej jako sposobu organizacji zdrowego stylu życia,
zapobieganie złym nawykom i dewiacyjnym (dewiacyjnym) zachowaniom.
W dziedzinie kultury moralnej:
. szacunek dla zdrowia własnego i innych,
okazywanie życzliwości i wrażliwości osobom z ograniczeniami
możliwości i problemy zdrowotne;
. pełen szacunku stosunek do innych, przejaw kultury interakcji,
tolerancja i tolerancja w osiąganiu wspólnych celów ze stawem
zajęcia;
. odpowiedzialne podejście do przypisanego przypadku, przejaw świadomy
dyscyplina i gotowość do obrony własnych pozycji, być odpowiedzialnymi
wyniki własnych działań.
W dziedzinie kultury pracy:
. sumienne wykonywanie zadań wychowawczych, świadome dążenie do mistrzostwa
nowa wiedza i umiejętności, które jakościowo zwiększają efektywność
zadania;
. racjonalne planowanie zajęć edukacyjnych, umiejętność organizacji miejsc
zawody i zapewnić im bezpieczeństwo;
. utrzymanie optymalnego poziomu wydajności w procesie edukacyjnym
zajęcia, aktywne korzystanie z wychowania fizycznego do
zapobieganie zmęczeniu psychicznemu i fizycznemu.
W zakresie kultury estetycznej:
. postrzeganie piękna budowy ciała i postawy osoby zgodnie z kulturą
modele i kanony estetyczne, kształtowanie piękna fizycznego z punktu widzenia
wzmocnienie i utrzymanie zdrowia;
. rozumienie kultury ludzkich ruchów, rozumienie żywotności
zdolności motoryczne zgodnie z ich adekwatnością i estetyką
atrakcyjność;
. postrzeganie rywalizacji sportowej jako masowej rozrywki kulturalnej
wydarzenia, przejawy odpowiednich norm zachowania;
W zakresie kultury komunikacji:
. opanowanie kultury wypowiedzi, prowadzenie dialogu w przyjazny i otwarty sposób,
okazywanie uwagi, zainteresowania i szacunku rozmówcy;
. posiadanie umiejętności prowadzenia dyskusji, omówienia treści i wyników spotkania
działania, znajduj kompromisy przy podejmowaniu wspólnych decyzji;
. posiadanie zdolności do logicznego poprawnego stwierdzenia, uzasadnienia i uzasadnienia
własny punkt widzenia, przedstaw go rozmówcy.
W zakresie kultury fizycznej:
. posiadanie metod organizacji i prowadzenia różnych form zajęć
kultura fizyczna, ich planowanie i zawartość;
. posiadanie szerokiego zakresu czynności motorycznych i ćwiczeń fizycznych m.in.
podstawowe sporty i prozdrowotna kultura fizyczna, ich aktywność
stosowanie w niezależnie zorganizowanych sportach i zdrowiu oraz
kultura fizyczna i zajęcia rekreacyjne;
. posiadanie metod monitorowania wskaźników stanu zdrowia jednostki,
rozwój fizyczny i sprawność fizyczna, ich wykorzystanie
wskaźniki w organizacji i prowadzeniu samodzielnych form treningu fizycznego
kultura.
Przedmiotowe efekty opanowania przedmiotu.
Znajomość kultury fizycznej
Absolwent nauczy się:
uważać kulturę fizyczną za zjawisko kulturowe, podkreślać historyczne
etapy jej rozwoju, scharakteryzowanie głównych kierunków i form jej organizacji w
nowoczesne społeczeństwo;
scharakteryzuj znaczące podstawy zdrowego stylu życia, pokaż je
związek ze zdrowiem, harmonijnym rozwojem fizycznym i fizycznym
gotowość, kształtowanie cech osobowości i zapobieganie szkodliwym
zwyczaje;
definiować podstawowe koncepcje i warunki kultury fizycznej, zastosuj je w
proces wspólnych ćwiczeń fizycznych z rówieśnikami,
wyrazić z ich pomocą specyfikę wykonywania techniki czynności motorycznych i
ćwiczenia fizyczne, rozwój cech fizycznych;
rozwijać treści samodzielnych ćwiczeń fizycznych,
określić ich cel i sformułować zadania, racjonalnie zaplanować
tryb dnia i tydzień szkolny;
kierować się zasadami zapobiegania kontuzjom i przygotowania miejsc treningowych, właściwy wybór obuwie i odzież w zależności od pory roku i warunków atmosferycznych;
kierować się zasadami pierwszej pomocy przy urazach i
siniaki podczas samodzielnych ćwiczeń.
scharakteryzować cel ożywienia igrzysk olimpijskich i rolę Pierre'a de Coubertina w
powstanie współczesnego ruchu olimpijskiego, wyjaśnij znaczenie symboli i
rytuały igrzysk olimpijskich;
scharakteryzowanie historycznych kamieni milowych w rozwoju krajowego ruchu sportowego, wielkich sportowców, którzy przynieśli chwałę rosyjskiemu sportowi;
zidentyfikować oznaki pozytywnego wpływu treningu fizycznego na
promocja zdrowia w celu ustalenia związku między rozwojem cech fizycznych a
główne układy ciała.
Absolwent nauczy się:
korzystać z wychowania fizycznego, gier sportowych i sportu
konkursy na organizację indywidualnego wypoczynku i wypoczynku, wzmocnienia
własne zdrowie, poprawa poziomu kondycji fizycznej;
tworzą kompleksy ćwiczeń fizycznych dla poprawy zdrowia, treningu i
orientację korygującą, wybierz indywidualne obciążenie biorąc pod uwagę
cechy funkcjonalne i możliwości własnego ciała;
klasyfikować ćwiczenia fizyczne według ich orientacji funkcjonalnej,
zaplanować ich kolejność i dawkowanie w procesie samokształcenia w celu poprawy zdrowia i rozwoju cech fizycznych;
samodzielnie prowadzi zajęcia z nauczania czynności ruchowych,
analizować cechy ich realizacji, identyfikować błędy i szybko je eliminować;
testować wskaźniki rozwoju fizycznego i podstawowych cech fizycznych,
porównaj je ze standardami wiekowymi, kontroluj cechy ich dynamiki w
proces samodzielnego treningu fizycznego;
interakcji z rówieśnikami w niezależnym środowisku uczenia się
zajęcia, pomoc w organizacji i prowadzeniu zajęć, opanowanie nowych
czynności motoryczne, rozwój cech fizycznych, sprawdzanie sprawności fizycznej
rozwój i sprawność fizyczna.
Absolwent będzie miał okazję poznać:
prowadzić dziennik aktywności fizycznej, zawierać w nim rejestrację planów wykonywania samodzielnych ćwiczeń fizycznych różnych
orientacja funkcjonalna, dane do monitorowania dynamiki jednostki
rozwój fizyczny i sprawność fizyczna;
prowadzenie zajęć wychowania fizycznego z wykorzystaniem prozdrowotnych spacerów i biegania, jazdy na nartach i pieszych wędrówek, aby zapewnić im orientację prozdrowotną;
przeprowadzić czynności regeneracyjne przy użyciu zabiegów kąpielowych i
sesje masażu zdrowotnego.
Fizyczna poprawa
Absolwent nauczy się:
wykonywać zestawy ćwiczeń zapobiegających zmęczeniu i przeciążeniu
organizmu, zwiększając jego efektywność w procesie pracy i wychowawczym
zajęcia;
wykonywać ogólne ćwiczenia rozwojowe, które celowo wpływają
rozwój podstawowych cech fizycznych (siła, szybkość, wytrzymałość, gibkość i
koordynacja);
wykonywać kombinacje akrobatyczne z szeregu dobrze opanowanych ćwiczeń;
wykonywać między innymi kombinacje gimnastyczne na sprzęcie sportowym
opanowane ćwiczenia;
wykonywać ćwiczenia lekkoatletyczne w bieganiu i skokach (na wysokość i długość);
uprawiać narciarstwo biegowe, demonstrować
ich technika zdolności do naprzemiennego sekwencyjnego pokonywania dystansów treningowych (dla zaśnieżonych regionów Rosji);
wykonaj zjazdy i hamowanie na nartach z łagodnego stoku z jednym z wyuczonych
sposoby;
wykonywać podstawowe czynności techniczne i techniki gry w piłkę nożną w warunkach
wykonywać podstawowe czynności techniczne i techniki gry w siatkówkę w warunkach
zajęcia edukacyjne i zabawowe;
wykonywać podstawowe czynności techniczne i techniki gry w koszykówkę w warunkach
zajęcia edukacyjne i zabawowe;
wykonać ćwiczenia testowe, aby ocenić poziom indywidualnego rozwoju
podstawowe cechy fizyczne.
Treść tematu
Znajomość kultury fizycznej
Historia kultury fizycznej. Starożytne igrzyska olimpijskie.
Odrodzenie Igrzysk Olimpijskich i Ruchu Olimpijskiego.
Historia narodzin ruchu olimpijskiego w Rosji. Ruch olimpijski w Rosji
(ZSRR). Wybitne osiągnięcia krajowych sportowców na igrzyskach olimpijskich.
krótki opis sport objęty programem Igrzysk Olimpijskich.
Kultura fizyczna we współczesnym społeczeństwie.
Organizacja i prowadzenie wycieczek pieszych. Wymagania dotyczące techniki
bezpieczeństwo i poszanowanie przyrody (wymagania środowiskowe).
Kultura fizyczna (podstawowe pojęcia). Rozwój fizyczny człowieka.
Sprawność fizyczna i jej związek z promocją zdrowia, rozwojem cech fizycznych.
Organizacja i planowanie samokształcenia dla rozwoju cech fizycznych.
Trening techniczny. Technika ruchów i jej główne wskaźniki.
Kompleksowy i harmonijny rozwój fizyczny.
Trening sportowy. Zdrowie i zdrowy tryb życia.
Profesjonalnie stosowany trening fizyczny.
Kultura fizyczna człowieka. Codzienna rutyna, jej główna treść i zasady
planowanie.
Utwardzanie ciała. Zasady bezpieczeństwa i wymagania higieniczne.
Wpływ wychowania fizycznego na kształtowanie pozytywnych cech
osobowość.
Samokształcenie poprawiające postawę i sylwetkę.
Masaż regeneracyjny.
Pierwsza pomoc podczas zajęć wychowania fizycznego i sportu.
Aktywność ruchowa (fizyczna)
Organizacja i prowadzenie samodzielnego wychowania fizycznego.
Przygotowanie do wychowania fizycznego.
Dobór ćwiczeń i przygotowanie indywidualnych kompleksów do ćwiczeń porannych,
minuty treningu fizycznego, przerwa na trening fizyczny (przesiadki mobilne).
Planowanie wychowania fizycznego.
Prowadzenie samodzielnych zajęć z zakresu stosowanego treningu fizycznego.
Organizacja czasu wolnego za pomocą kultury fizycznej.
Ocena skuteczności wychowania fizycznego. Samoobserwacja i
samokontrola.
Ocena efektywności zajęć z kultury fizycznej i rekreacji. Oszacowanie
techniki ruchów, metody identyfikacji i eliminacji błędów w technice wykonania
(błędy techniczne).
Pomiar rezerw organizmu i stanu zdrowia za pomocą testów funkcjonalnych.
Fizyczna doskonałość
Kultura fizyczna i rekreacja. Formy zajęć wellness w trybie dnia szkolnego i tygodnia szkolnego.
Indywidualne kompleksy adaptacyjne (terapeutyczne) i korekcyjne fizyczne
kultura.
Gimnastyka z podstawami akrobatyki. Organizowanie zespołów i przyjęć.
Ćwiczenia i kombinacje akrobatyczne. Gimnastyka artystyczna (dziewczynki).
Ćwiczenia i kombinacje na ławeczce gimnastycznej (dziewczynki).
Ćwiczenia i kombinacje na drążku gimnastycznym (chłopcy).
Lekkoatletyka. Ćwiczenia biegowe. Ćwiczenia ze skoków. Rzucanie małej piłki.
Wyścig narciarski. Jazda na nartach. Podjazdy, zjazdy, zakręty, hamowanie.
Gry sportowe. Koszykówka. Gra według zasad. Siatkówka. Gra według zasad.
Ćwiczenia z ogólnej orientacji rozwojowej. Ogólny trening fizyczny.
Gimnastyka z podstawami akrobatyki. Rozwój elastyczności, koordynacji ruchów, siły,
wytrzymałość.
Lekkoatletyka. Rozwój wytrzymałości, siły, szybkości, koordynacji ruchów.
Wyścig narciarski. Rozwój wytrzymałości, siły, koordynacji ruchów, szybkości.
Koszykówka. Rozwój szybkości, siły, wytrzymałości, koordynacji ruchów.
Standardy ogólnorosyjskiego kompleksu kultury fizycznej i sportu „Gotowi do pracy i obrony” (TRP)
Załącznik nr 3
Planowanie tematyczne
| Motyw | Liczba godzin |
| Lekcja wprowadzająca. Odprawa bezpieczeństwa na lekcjach lekkiej atletyki. Niski start. | |
| Niski rozruch do 30 m. | |
| Bieganie z przyspieszeniem. KDP | |
| Bieg do 70m. KDP | |
| Bieganie 60 metrów na wynik. Rozwój zdolności szybkościowych. | |
| Skok w dal z rozbiegu z 11-13 krokami rozbiegu. KDP | |
| Rzucanie małej piłeczki 150g. w odległości 4-5 kroków rzucania | |
| Rzucanie piłką w cel | |
| Rzucanie i łapanie piłki lekarskiej | |
| Długi bieg. KDP. | |
| Podstawy wiedzy. Odprawa bezpieczeństwa na lekcjach koszykówki. Stojaki i ruch. | |
| Obraca się, zatrzymuje | |
| Łapanie i podawanie piłki | |
| Dryblowanie | |
| Skakanie piłki jedną i dwiema rękami. | |
| Przechwytywanie piłki | |
| Darmowe taktyki ataku | |
| Szybki atak ucieczki. Gra edukacyjna | |
| Podstawy wiedzy. Odprawa bezpieczeństwa na lekcjach gimnastyki | |
| Długi rzut do przodu z trzema krokami biegu (M), do przodu i do tyłu (d). Połączenie wcześniej opanowanych elementów akrobatycznych | |
| Stań na głowie i rękach siłą z przysiadu podporowego (m); Równowaga na jednym, wypad do przodu, salto do przodu (d) | |
| Połączenie wcześniej opanowanych elementów akrobatycznych. | |
| Zawiesza się i zatrzymuje | |
| Sklepienie | |
| Doskonalenie ćwiczeń gimnastycznych i musztry. | |
| Podstawy wiedzy. Odprawa bezpieczeństwa na lekcjach narciarstwa | |
| Podstawowe techniki ćwiczeń na nartach. | |
| Jednoczesny brak kroku | |
| Jednoczesny skok jednoetapowy | |
| Jednoczesny dwustopniowy skok | |
| Naprzemienny dwustopniowy skok. | |
| Naprzemienny czterostopniowy skok. | |
| Przejście od naprzemiennych ruchów do symultanicznych | |
| Bieg kalenicy | |
| Pokonanie nastawienia licznika | |
| Podjazdy i zjazdy badanymi drogami | |
| Hamowanie i skręcanie pługa | |
| Sztafeta narciarska z pokonywaniem przeszkód. Gry narciarskie | |
| Narciarstwo 3 km, 5 km za wynik | |
| Podstawy wiedzy. Odprawa bezpieczeństwa na lekcjach siatkówki | |
| Stoi, porusza się, obraca i zatrzymuje. | |
| Przyjmowanie i podawanie piłki przy siatce oraz przy skoku nad siatką | |
| Podawanie piłki z góry, stojąc tyłem do bramki | |
| Prosty serwis z dołu do góry przez siatkę do określonego obszaru boiska. | |
| Bezpośredni cios atakujący w nadchodzących podaniach. | |
| Połączenie opanowanych elementów. Gra edukacyjna | |
| Odprawa bezpieczeństwa na lekcjach lekkiej atletyki | |
| Niski rozruch do 30 m. | |
| Bieganie z przyspieszeniem. KDP | |
| Bieg do 70 m. KDP | |
| Rozwój zdolności szybkościowych. Bieganie 60 m na wynik. | |
| Skok w dal z biegiem KDP | |
| Rzucanie małej piłki na odległość | |
| Rzucanie piłką w cel. | |
| Rzucanie małej piłki z biegiem do wyniku | |
| Długi bieg. KDP. | |
| Rozwój wytrzymałości. Przebiegnij 2000 m dla wyniku. | |
| Przygotowanie do wdrożenia standardów kompleksu „TRP”. Zreasumowanie. | |
| Całkowity | 102h |