6.0 üstü İnternet explorer tarayıcı sürümü. Internet Explorer tarayıcısını güncel sürüme güncelliyoruz

Açlıkla kendinizi yormadan evde nasıl etkili bir şekilde kilo verebilirsiniz? Er ya da geç herkes bu soruyu sorar. Üstelik cinsiyet ve yaştan bağımsız olarak. Aslında, fazla kilolu olmak, hipertansiyon ve eklem problemlerinden depresyona kadar bir dizi problemi beraberinde getirir. Herhangi bir beslenme uzmanı size ancak bu süreç için her türlü çabayı göstererek kilo verebileceğinizi söyleyecektir. Elbette, ideal olarak, bir uzmana danışmalı, bir sınava girmeli, temelinde bireysel bir başarı planı hazırlanmalı, peki ya böyle bir fırsat yoksa? Umutsuzluğa kapılma! Nasıl ve uzun vadeli bir sonuçla size anlatacağız.

Evde kilo verin: efsane mi gerçek mi?

Evde kilo vermek bir efsane değil! Bu, vücudunuzu forma sokmak için çok gerçek bir fırsat. Üstelik çok etkileyici sonuçlar elde edebilirsiniz. Bir karar verdikten sonra: kilo vermen gerekiyor! - çoğu artık bu yönteme başvuruyor. Örneğin genç annelerin evden çıkıp bebeklerini akrabalarının bakımına bırakmaları zordur. Birisi işte çok meşgul ve o kadar yorgun ki spor salonuna gitme veya bir konsültasyona kaydolma gücü yok. Yine de başkalarının, uzmanların hizmetlerini ödemelerine mali kaynaklar tarafından izin verilmiyor: bir eğitmen ve bir beslenme uzmanı, çalışmaları için "düzenli" bir miktar talep edecek.

Evde kilo vermenin avantajları açıktır: herkes kendisi için kişisel olarak en etkili olduğunu düşündüğü prosedürleri kendisi için reçete eder. Ek olarak, belirli bir zamana ayarlamaya gerek yoktur. Profesyonel bir masaja ihtiyaç varsa, müşteri için uygun olduğunda evde bir uzman çağrılabilir.

Elbette bu tarz kilo vermenin başka bir türü var. olumsuz taraf... Birincisi, evde kendinize konsantre olmak çok zordur, diyetin yasakladığı herhangi bir yiyeceğin baştan çıkarılması veya egzersizin ertelenmesi gibi büyük bir risk vardır. İkincisi, bu oldukça bütçeli bir yöntem olmasına rağmen, yine de örneğin dambıl, video kursu veya belki bir egzersiz bisikleti gibi çatallaşmanız gerekir. Ek olarak, evin geri kalanının diyet öğünlerini takdir edeceği bir gerçek değil, bu yüzden biraz daha pişirmeniz gerekecek.

Evde kilo verme kuralları

Evde etkili bir şekilde nasıl kilo verileceğinden bahsetmişken (ünlü kilogramları geri vermeden), birkaç genel ipucu vermelisiniz:

1) daha fazla su için - herhangi bir diyet ve beslenme sistemi bu kurala dayanır. Ve günlük yaşamda, bu tavsiye geçerli olmaya devam ediyor. Sonuçta, su vücudu temizler, metabolizmayı uyarır. Ek olarak, yemeklerden yarım saat önce alınan bir bardak su, porsiyonun önemli ölçüde azaltılmasına yardımcı olacaktır. Bu prensibe dayanan bir diyet vardır: "su üzerinde kilo verin." Etkinliğini göstermiştir. Sabah kahvaltısı, öğle yemeği ve akşam yemeğinden önce sırasıyla bir, iki ve üç bardak su içilmesi önerilir;

2) şeker ve unlu ürünler yasaktır. Elbette tatlılara (örneğin "eksi 60") veya sentetik tatlandırıcılara izin veren gıda sistemleri vardır. Kendi başınıza seçim yapmanız gerekecek, ancak vücudun aldatılmaktan hoşlanmadığını hatırlamakta fayda var. Buna göre, sadece sabahları tatlı talep edecek ve ikameler sağlığa iyi bir şey getirmeyecek. Kendinizi gerçekten şımartmak istiyorsanız, kuru meyve yemek daha iyidir: kuru kayısı, kuru erik veya hurma. Elbette, bu seçilen güç sistemiyle çelişmiyorsa;

3) Fiziksel egzersizler olmadan iyi bir etki elde etme olasılığı düşüktür. Diyet yapmadan kilo vermiş herhangi bir kadın, sonucun fiziksel aktivite ile doğru orantılı olduğunu söyleyecektir. Spor salonuna gitmek gerekli değildir (istenmesine rağmen), bir dizi egzersiz satın alabilir ve evde yapabilirsiniz. Sabahları bile jogging yapmak ya da olumlu bir sonuç verecektir;

4) olumlu bir tutum. Psikolojik eğitimler rahatlamanıza, fazla kilo sorununa odaklanmanıza değil, hedefinize doğru ve net bir şekilde gitmenize yardımcı olacaktır. Çoğu zaman, kendinizi mükemmel bir şekilde sunmanız gerekir. Bildiğiniz gibi, bu nedenle, istediğiniz şey kesinlikle gerçekleşecek. Bir zamanlar kolayca sığabileceğiniz eski kot pantolonlar veya aniden küçülen güzel bir elbise bile motive edebilir;

5) yatmadan önce - yemek yok. Elbette diyetler ve beslenme sistemleri farklıdır, ancak en iyisi yatmadan en az 3-4 saat önce yemek yememek. Birçok insan akşam 6 veya 19'dan sonra yemek yememeniz gerektiğini söylüyor. Bir yandan haklılar ama diğer yandan saat 21-22'de herkes yatağa gitmiyor. Buna göre, kendi rejiminize göre kendiniz için bir son öğün sistemi geliştirmek daha iyidir;

6) Haftada bir oruç günlerini ayarlamanız gerekir. Herhangi bir mono diyete dayanabilirler.

Mono diyetler

"Bir haftada kilo verin!" Sloganıyla - sözde tek diyetlerdir. İçlerinde sadece bir bileşen bulunduğundan, sonuç yıldırım hızında olacaktır. Nadiren mono-diyet herhangi iki ürün içerir (örneğin, karabuğday ve kefir). Protein ürünleri, tahıllar, meyveler ve sebzeler bileşen olarak kullanılır. Etki sadece hızlı bir sonuçta değil, aynı zamanda vücudun temizlenmesinde de yatmaktadır. Ürün sayısına göre, "bir haftada kilo ver" diyeti aşağıdaki türlere ayrılır:

• "dengeli". İki ürün yemeniz tavsiye edilir: kefir ve elma (günde 1,5 litre az yağlı kefir içebilir, yarım kilo elma yiyebilirsiniz), kefir ve salatalık, pirinç ve elma (bir bardak mısır gevreği olmadan kaynatın tuz, günde 2 elmaya da izin verilir) ... Birçok seçenek var. Ortalama olarak haftada 5-6 kg kaybedebilirsiniz;
• "hızlı". Sadece bir bileşenin kullanılması nedeniyle (kural olarak, bu, yavaş karbonhidrat içeren bir üründür), tolere etmek çok zordur. Beş günden fazla oturamazsınız.

En yaygın hızlı monodientler:

• karabuğday (bir gün boyunca buharda pişirilmiş tahıl gevreği);
• kefir (sadece 2 litre az yağlı kefire izin verilir);
• balık (yağsız pişirilmiş balıklara izin verilir);
• karpuz (hesaplama şu şekildedir: her 10 kg ağırlık için 1 kilogram karpuz).

Herhangi bir mono-diyet vücut için büyük bir strestir. Kötü niyetli kilogramların hemen geri dönmemesi için diyetten çıkışa uymalısınız, yani her gün bir ürün eklemelisiniz. Doğal olarak patates kızartması veya yağlı et olmamalıdır. Sebze ve meyveleri, suda düşük kalorili tahılları, örneğin yulaf ezmesini tercih etmek daha iyidir.

Kısa süreli diyetler

Bir hafta boyunca bir veya iki ürün yiyecek kadar gücünüz yoksa nasıl hızlı kilo verebilirsiniz? Dengeli, düşük kalorili bir diyet deneyebilirsiniz. En etkili ve en kolay taşınabilir olanlara bir göz atalım:

1) "favori diyet". Günlük yemek rotasyonuna göre. Sırayı bozmak yasaktır. Bir hafta sürer (7. gün - çıkış). İlk gün herhangi bir sıvıyı (doğal olarak şekersiz) tüketmeniz gerekir: çay, süt, kefir, et suyu (et ve sebze), kahve. İkinci gün, sebzeleri herhangi bir biçimde ve miktarda yemelisiniz (daha iyi, elbette çiğ). Lahanayı özel olarak tercih edin. Üçüncü gün, birincisi tekrar içilir. Dördüncüsü, meyveleri, tercihen turunçgilleri yemelisiniz. Beşincisinde - herhangi bir protein: yağsız pişirilmiş et, balık ve kümes hayvanları, ayrıca süzme peynir, katkı maddesi içermeyen yoğurtlar vb. Altıncı günde yine herhangi bir sıvıyı kullanırız, yedinci gün diyeti bırakırız. Haşlanmış yumurta, az yağlı çorbalar, süt ürünleri, suda tahıl gevrekleri, sebze ve meyvelere izin verilir. Her şey doğru takip edilirse 7 kilograma kadar kaybedebilirsiniz;

2) başka bir benzer diyet - "6 yaprak". İsveçli bir beslenme uzmanı tarafından geliştirilmiştir. Burada sadece vücudu protein ve karbonhidrat günleri ile "aldatmaya" değil (bu sayede diyet iyi tolere edilir) değil, aynı zamanda psikolojik açıdan da vurgulanmaktadır. 6 yaprağında ürünleri imzalayan ve günleri numaralandıran çiçeğin kesilmesi gerekir. Petal ile taç yaprağı koparan bir kişi hedefe yaklaşır, kendisiyle gurur duyar - ara vermeden başka bir gün geride kalır;

3) "Japon diyetinin" de oldukça etkili olduğu gösterilmiştir. Daha karmaşıktır. Yani bir gün belli miktarda balık, et, haşlanmış yumurta, sebze ve meyve yemeli, çay veya kahve içmelisiniz. Menü 16 kg'a kadar kolayca kaybedebileceğiniz şekilde çok çeşitli ve dengelidir;

4) "Larisa Dolina'nın diyeti" çok popüler. İçindeki en önemli şey yiyecek almak kesin zamangünde 500 gram az yağlı kefir içilir. Günlerin her biri tek diyettir: fırında patates, süzme peynir, meyveler, tavuk, maden suyu - bunlar günlük diyetin bileşenleridir.

Güç sistemleri: nedir?

Soruyu sorarsanız: 20 kg veya daha fazla etkili bir şekilde nasıl kilo verebilirsiniz - cevap açıktır - kendiniz için bir diyet beslenme sistemi seçmek. Her birinin beslenme uzmanları için yıllarca çalışması olacak, sistematik bir şekilde gidecek, sıçramalar ve sınırlar içinde olmayacak. Bu diyeti sürekli uygularsanız kilo yavaş yavaş normale dönecek ve geri dönmeyecektir.

Tüm sistemler belirli kısıtlamalar ve ilkeler üzerine inşa edilmiştir. Bir yerlerde sadece proteinli yiyeceklere izin verilir, bir yerlerde ayrı öğünler veya çiğ sebze yemeye izin verilir.

Genel noktalara gelince, su kullanımının büyük miktarlar (kural "suda kilo verme" diyetindeki ile aynıdır), şeker, unlu ürünler, zorunlu fiziksel aktivite ve ek prosedürler reçete edilir: kese, sargı, masaj.

Böylece, güç kaynağı sistemi bütün kompleks ölçümler. Bunu diyet olarak düşünmek çok yanlış. Daha sonra, bu beslenme tarzı bir yaşam tarzı haline gelir. Hem evde etkili bir şekilde kilo vermenize hem de sağlıklı bir yaşam tarzına katılmanıza yardımcı olacak en popüler diyet beslenme sistemlerini analiz edeceğiz.

Sağlıklı bir yaşam tarzının ilkelerine uyun ve doğru beslenmeşişkinlik ve gaz çekmeden, lif ve kompleks karbonhidratlar açısından zengin yiyecekler yerken Orlix® alabilirsiniz. Aktif bileşeni, kompleks karbonhidratların vücut tarafından kolayca asimile edilen monosakkaritlere parçalanmasını sağlayan doğal bir enzim alfa-galaktosidazdır. Bu, bağırsaklarda büyük miktarda toksik gaz oluşumu ile gıdanın çürümesini önler ve ayrıca tamamen asimilasyonunu sağlar. Ajanın gerekli dozu, yiyeceğin miktarına bağlı olarak değişir, bu da hem tam bir öğünle hem de hafif bir atıştırmalıkla sindirimi düzenlemeyi kolaylaştırır.

"Eksi 60"

Ekaterina Mirimanova diyet yapmadan 60 kilo verdi, aşağıdaki gibi aynı adı taşıyan beslenme yönteminin yazarıdır.

Her öğün belirli kurallara uyar. Kahvaltıda (öğlen 12'den önce olması koşuluyla), tatlı "yasak" yiyecekler dahil her şeyi yiyebilirsiniz. Yemek masasında ayrı beslenme prensiplerine göre yemekler bulunmalıdır: et ve diğer proteinler patates veya makarna ile karıştırılmamalıdır. Örneğin, et suyunda bir çorba pişirilirse, makarna ve patates olmadan yakıt ikmali yapılır. Akşam yemeği için (en geç 18: 00'de yapılmalıdır), ikame edilemeyen birkaç seçenek vardır. Örneğin peynir, süt ve çavdar cipsi veya sadece et (tavuk, balık).

Mirimanova, çalılıkların kullanımını, egzersizi teşvik eder. Böyle bir beslenme sistemi, gelecekte diyetlere başvurmadan bir yaşam biçimi haline gelebilir, formda kalmaya yardımcı olabilir.

Dukan yemekleri

Ducan'ın diyeti düşük karbonhidratlı veya karbonhidratsız bir diyettir. Et, süzme peynir ve diğer benzer ürünlerin tüm sevgililerine hitap edecek. Birçok insan sistematikliğe ve tutarlılığa değer verir.

Diyetin her zamanı birkaç aşamaya ayrılmıştır. Birincisi, "saldırı", fazla kiloların hızlı bir şekilde verilmesini amaçlamaktadır. Bu, yalnızca protein ürünlerinin tüketimi nedeniyle olur. Sonra ("seyir" veya "dönüşüm") ideal ağırlığa yaklaşmak için çalışıyor. Burada az miktarda karbonhidrata izin verilir. Çok önemli bir aşama - "konsolidasyon" - kaybedilen kilogramların iade edilmesine izin vermeyecektir. Ve sonra - "stabilizasyon" - bu aşamanın ilkelerine göre, Dr. Ducan ömür boyu yemek yemeyi öneriyor.

Suya ek olarak, sindirim sisteminin bol miktarda protein ile başa çıkmasına yardımcı olacak yulaf kepeği yemek gerekir. Ducan ayrıca şeker ikamelerinin kullanımına da izin verir. Ayrıca her aşamada zorunlu fiziksel aktivite ile düzenlenir: günde 20 ila 30 dakika.

Diyet Protasov

Kim Protasov sistemi - Başka bir sistem hem hızlı bir şekilde kilo vermenize hem de vücudu cüruftan temizlemenize yardımcı olacaktır. Sırrı basit: sadece çiğ sebzeleri ye.

Ayrıca günde fermente süt ürünleri, 3 yeşil elma ve 1 haşlanmış yumurta kullanmasına izin verilir. Buradaki en önemli şey oranlara bağlı kalmaktır: Sebzelerin her yüzde 70'i için yüzde 30 protein tüketin. İki hafta sonra diyete et, tavuk ve balık eklenir.

Sistem 35 gün (4 hafta) için tasarlanmıştır, bundan sonra başta bitkisel yağlar (fındık ve bitkisel yağ) olmak üzere haftada bir ürün eklenerek sistematik bir çıktı önerilir.

Kilo Kaybı İçin Besin Takviyeleri

Şu anda, kilo vermeye yardımcı olmak için birçok kompleks sunulmaktadır: yağ yakan çay ve kahveden bütün komplekslere ve kalori blokerlerine kadar.

Onlara dikkatli davranmanız, suistimal etmemeniz gerekir, aksi takdirde sağlığınıza kolayca zarar verebilirsiniz. Ek olarak, herhangi bir diyet ve beslenme sisteminde, normal diyetteki herhangi bir değişikliğin büyük bir stres olduğu vücudu desteklemek için multivitamin kompleksleri almanın gerekli olduğu unutulmamalıdır.

Doğal yağ yakıcı etkiye sahip en nazik yiyecekler:

• zencefil;
• soğan ve sarımsak;
• turunçgiller (greyfurtun en iyisi);
• bir ananas;
• yeşil çay.

Evde fiziksel aktivite

Herhangi bir diyet fiziksel aktiviteyi içerir. İhmal ederseniz vücut kilo verir ama sarkık ve çirkin olur. Cildinizi sıkılaştırmak ve kaslarınızı sıkılaştırmak için spor salonuna gitmenize gerek yok. Bunu evde yapabilirsin. En uygun fiyatlı fiziksel aktivite yöntemlerini listeleyelim:

1) yürümek. Günde en az 25-30 dakika oldukça hızlı yürümeniz gerekir. Nordic yürüyüş çubukları gibi özel cihazlar kullanabilirsiniz;

2) ip atlama. 15 dakikalık atlama, kasları sıkılaştırmaya ve fazla kaloriden kurtulmaya yardımcı olur;

3) bir kasnak veya hulahup. Özellikle belde fazla yağlanma sorunu yaşayanlar için kullanışlıdır;

4) sabah koşusu. Sadece kilo vermeye değil, aynı zamanda önümüzdeki güne uyum sağlamaya da yardımcı olacaklar;

5) yoga veya vücut esnekliği, sadece figürü değil, aynı zamanda iç dünyayı da düzenleyecek, özellikle erişilebilir bir tekniktir.

Ek prosedürler

Diyet sırasında güzel bir cilt için verilen mücadele sadece fiziksel aktivite değil, aynı zamanda her türlü kozmetik işlemdir. Çok fazla kilodan kilo verirseniz, çatlaklar veya sarkık cilt gibi sorunların ortaya çıkabileceği bir sır değildir. Aşağıdaki prosedürler, bu tür sorunların önlenmesine yardımcı olacaktır:

1) "Soda ile kilo verin." Bu ürünle yapılan banyolar çok etkili ve popülerdir. Gazozun içerdiği maddeler suyun vücuttan atılmasına, metabolizmanın "hızlanmasına" yardımcı olur. Dikkat! Prosedürün kontrendikasyonları vardır: onkoloji, hipertansiyon, hamilelik;

2) sarar. Onlar için normal olanı uygundur Hem özel hem de doğal ürünler vücuda uygulanabilir: bal, bitkisel ve uçucu yağlar, kil vb .;

3) fırçalar. Sanayiye ek olarak, öğütülmüş kahveye dayalı bir ovma çok etkilidir: bu ürün, deri altı tabakasındaki işlemleri aktive edebilir, cildi sıkılaştırabilir ve ona tonlama yapabilir;

4) kremler. Mumyalı krem \u200b\u200bözellikle çatlaklara karşı etkilidir. Hazırlaması çok basit: Bu değerli ürünün bir parçasını en sevdiğiniz vücut kreminden bir kavanozda eritin;

5) masajlar. Belki de bu en çok etkili çözüm sarkan cilt ve selülitle mücadele etmek için. Özellikle sonuca mümkün olan en kısa sürede ulaşmak gerekiyorsa.

Tarayıcı Internet Explorer her birine varsayılan olarak dahildir işletim sistemi Windows, onu dünyanın en popüler tarayıcılarından biri yapıyor. Ancak, bilgisayarda genellikle Internet Explorer'ın eski bir sürümü vardır. Bunun nedeni, işletim sisteminin piyasaya sürüldüğü sırada güncel olan sürümün bilgisayara yüklenmiş olması ve kullanıcıların önerilen Windows güncellemelerini her zaman otomatik olarak indirmemesidir.

Eski bir tarayıcı kullanmak, virüslere karşı savunmasız olduğundan ve yeni özellikleri desteklemediğinden son derece tehlikelidir. Bu nedenle, modern siteler üzerinde doğru şekilde görüntülenmeyecektir.

Bu yazıda, nasıl güncelleme yapacağınızı öğreneceksiniz. internet tarayıcısı Önce Explorer şimdiki versiyonu ve otomatik olarak güncellemesini sağlayın.

Çeşitli ameliyathaneler için windows sistemleri Internet Explorer'ın farklı sürümleri mevcuttur. Windows XP için, desteklenen en son sürüm Internet Epxlorer 8'dir. Windows Vista - Windows 7 ve daha eski sürümler için Internet Explorer 9 - Internet Eplorer 11.

Bilgisayarınızda IE tarayıcısının hangi sürümünü kullandığınızı öğrenmek için Intrernet Explorer'ı açın ve " Hizmet"(Veya bir anahtar kombinasyonu ALT + X) ve tıklayın " Program hakkında". Windows sürümünüzün yazılacağı bir pencere açılacaktır.

Benim durumumda, Internet Explorer 10 tarayıcısı Windows 7'de yüklü ve yukarıda belirtildiği gibi, bu işletim sistemi için en son sürüm sürüm 11, bu nedenle güncellenmesi gerekiyor. Bu arada, onay kutusunu seçerek " Yeni sürümleri otomatik olarak yükleyin", Bilgisayar Windows güncellemelerini yükleyecek şekilde yapılandırılmışsa Internet Explorer otomatik olarak kendini güncelleyecektir. Ancak güncelleme konusuna geri dönelim.

Internet Explorer tarayıcısını güncellemek için, Microsoft web sitesindeki IE indirme sayfasına gidin ve Internet Explorer 11'i İndir'i tıklayın (aşağıdaki işletim sistemi kullanıcıları için Windows 7, tarayıcının 9 veya 8 sürümünü sunacaktır.

Yükleyiciyi indirdikten sonra çalıştırın. Sürümünüz için mevcut olan en son sürümün kurulumu başlayacaktır. Windows Tarayıcı Internet Explorer. Benim durumumda, bu Internet Explorer 11.

Windows 7'niz varsa ve program sürüm 11'e güncelleme yapamadıysa, büyük olasılıkla Windows 7 için genel Service Pack 1 güncellemesini kaçırıyorsunuzdur.

Menüye git Başlat — Kontrol Paneli — sistem ve güvenlik — Windows güncelleme — güncellemeleri kontrol etmek... Gerekli güncellemeleri bulduktan sonra yükleyin. Ardından Internet Explorer'ı yeniden yüklemeyi deneyin.

Kurulumun sonunda bilgisayarınızı yeniden başlatmanız istenecektir.

Bu, Internet Explorer güncellemesini tamamlar.

Hala sorularınız varsa, bunları makalenin yorumlarında sorduğunuzdan emin olun.

Internet Explorer belki de en ünlü web tarayıcısıdır ve bugüne kadar dünyanın dört bir yanındaki kullanıcılar arasında en popüler olanlardan biri olmaya devam etmektedir, ancak istatistiklere göre Rusya topraklarında konumu çok güçlü olmaktan uzaktır: gibi programlar Google Chrome, Opera Browser, Yandex tarayıcısı, Firefox ve popülerlik kazanan Orbitum, çoğu kullanıcı tarafından yalnızca işletim sistemine zorunlu bir eklenti olarak algılanmaktadır.

Bununla birlikte, birçok tüketici ve içerik oluşturucu arasında, bu tarayıcı hala bir nedenden ötürü alakalı.

Mevcut sürüme güncellemeler

Bildiğiniz gibi birçok geliştirici yazılım ürünleri için güncellemeleri farklı aralıklarla yayınlayın. Çoğu zaman bu, belirli program işlevlerinin eklenmesi, yeni ekipmanın uyarlanması ve belirli hataların düzeltilmesi ile bağlantılı olarak yapılır. Ancak bazen, yeni bir güncellemenin yayınlanmasının, programların eski sürümlerinin geliştiricilerinin desteğinin sona ermesinden kaynaklandığı durumlar vardır. Aynısı, Microsoft'un eski sürümlerin desteğini tamamen sona erdirdiği Internet Explorer tarayıcısı için de geçerlidir. Ayrıca, tarayıcıyı güncellemeyen kullanıcılar, işletim sistemlerinin mevcut sürümleri için kritik güvenlik ve uyumluluk güncellemelerinden mahrum kalırlar.

Internet Explorer'ın en son ve en güncel sürümü v. 11, Windows 7, 8.1 ve 10 işletim sistemi kullanıcıları için mevcuttur (Windows XP sahipleri, çalışan maksimum sekizinci sürüme yükseltebilirler. windows ortamı Vista'nın dokuzuncu olarak razı olması gerekecek).

Bazı durumlarda tarayıcı, Windows güncellemelerinin yanı sıra güncel güncellemeleri de alır. Bu, Windows Update'te "Otomatik Güncellemeler" seçeneği etkinleştirildiğinde gerçekleşir. Bu durumda, en çok yeni versiyon tarayıcı her zaman kullanıma hazırdır. Ancak, güncellemelerin otomatik olarak indirilmesinin devre dışı bırakıldığı veya İnternet'e kalıcı bağlantının olmadığı durumlarda, programı manuel olarak güncellemeniz gerekir (genellikle tarayıcı otomatik olarak bir sonraki güncellemeyi indirmenizi hatırlatır).

İçin farklı versiyonlar Windows'un farklı yaklaşımları vardır: İnternetin güncellenmesi Explorer.

Windows XP için

Herhangi bir resmi güncellemenin, yalnızca yazılım üreticisinin web sitelerinden indirilmesi önerilir. Birincisi, güvenlik nedenlerinden ötürü ve ikinci olarak, geliştiricilerin web sayfalarında süreç adımlarla açıklandığından ve oldukça kısa olduğundan kolaylık sağlamak için. Ancak, Microsoft'un resmi desteğinin birkaç yıldır sona erdiği Windows XP'de bu seçenek çalışmayacaktır. Güncellemeyi işletim sisteminin kendisi aracılığıyla organize etmek mümkün olmayacaktır. Bu nedenle, Windows XP kullanıcılarının yalnızca iki seçeneği vardır: üçüncü taraf kaynakları ve kendi sorumluluğunuzdadır ve riski size ait olmak üzere, Güncelleme Merkezi aracılığıyla güncellemeyi denemek için gerekli önlemleri alın veya kayıt defterini düzenlemek ve işletim sistemi imzalarını değiştirmek için oldukça zor bir yöntem kullanın.

Windows Vista

Bu işletim sistemi için, Microsoft sunucuları aracılığıyla güncelleme komut dosyaları artık kullanıcılar tarafından kullanılamaz, ancak tarayıcının sürüm 9'u resmi web sitesinden indirilebilir.

32 bit sistemler için: https://www.microsoft.com/ru-ru/download/details.aspx?id\u003d29254

64 bit sistemler için: https://www.microsoft.com/ru-ru/download/details.aspx?id\u003d43374

İndirdikten sonra, dosyayı çalıştırmanız ve yükleyicinin talimatlarını izlemeniz gerekir.

Windows 7, 8.1, 10

Win 7 için, Internet Explorer tarayıcısını güncellemenin iki yolu vardır.

Güncelleme Merkezi aracılığıyla

Yapılandırılmışsa otomatik güncelleme, diğer durumlarda, "Bilgisayar için güncellemeleri ara" bölümünde hiçbir şey yapılmasına gerek yoktur, "Güncellemeleri kontrol et" düğmesini tıklayın, ardından işletim sistemi mevcut güncellemelerin bir listesini görüntüler ve kullanıcı gerekli olanları seçebilir. Bu durumda, işletim sisteminin güvenliği ve işlevselliği için kritik olan güncellemeler "Önemli" olarak işaretlenir, ancak karar yine de kullanıcının kendisi tarafından verilir.

Microsoft indirme sayfası aracılığıyla

Gitmem gerekiyor özel bölüm Https://support.microsoft.com/en-us/help/17621/internet-explorer-downloads adresinde bulunan Microsoft web sitesi, ardından Windows sürümünü ve ardından işletim sisteminin ilgili bitini seçin kurulum dosyası (Bit derinliği, sistem özelliklerinde bulunabilir). Bu güncelleme yöntemiyle zorunlu silme programın önceki sürümü gerekli değildir: yükleyici gerekli tüm işlemleri kendi başına gerçekleştirecektir.

Yalnızca WIndows 7 sürümü Service Pack 1'e güncellenmiş olanların, gerekli dosyaların bilgisayarınıza indirilebileceği Internet Explorer 11 sürümünü yükleyebilecekleri unutulmamalıdır.

Win 8 tarayıcısında en son sürüm desteklenmiyor. Öncelikle, sistemi 8.1'e yükseltmeniz gerekiyor ve ancak bundan sonra IE 11'i yüklemeye başlamalısınız. Büyük olasılıkla, oldukça tartışmalı Windows 8'de çok az kişi çalışmaya hazır olduğu için çoğu kullanıcının herhangi bir işlem yapması gerekmeyecektir. 8.1'e yükselttikleri ilk fırsat. Bunu yapmayanlar, Microsoft tarayıcısının on birinci sürümünden tam olarak yararlanmak için sistemi güncellemek zorunda kalacaklar (bu olmadan, tarayıcının kurulumu basitçe başlamayacaktır).

Bütün bunlar birkaç aşamada yapılır.

• Güncelleme Merkezi'ni çalıştırmanız ve "Önemli" olarak işaretlenmiş en son işletim sistemi güncellemelerinin tümünü yüklemeniz gerekir. Yükleme işlemi sırasında bilgisayar birkaç kez yeniden başlayabilir.
• Tüm önemli güncellemeler yüklendikten sonra, şu adrese geçebilirsiniz: windows kurulumu 8.1. Bu işlem Windows Mağazasında mevcuttur.
• Win 8.1 güncellemesinin kurulumunu tamamladıktan sonra, kullanıcı ayrıca tarayıcının Internet Explorer 11 sürümünün tam işlevsel bir sürümünü de hizmetine alır.
• Vasıtasıyla Windows güncelleme hem otomatik hem de manuel mod hem işletim sisteminin kendisi hem de tarayıcı için mevcut tüm güncellemeleri indirip yükleyin.

Windows 10'da, geliştiriciler başlangıçta tam değiştirme eski IE, ancak bazı uyumluluk sorunları onları yine de zorladı, birçok kullanıcının hoşuna gitti, Internet Explorer işletim sisteminden kaldırmadı. Bu nedenle, şu anda windows kullanıcıları 10, Microsoft'tan önceden yüklenmiş iki tarayıcıyı kullanabilir.

Microsoft Edge - son tarayıcı, gelecekte tamamen eski Internet Explorer'ın yerini alacak şekilde tasarlanmıştır, ancak artık işletim sisteminin ayrılmaz bir parçasıdır.

Internet Explorer'ın kendisi son on birinci sürümdür. Tüm güncel güncellemeler kullanılarak elde edilebilir windows hizmetleri Güncelleme. Ayrıca, Windows 10'da varsayılan olarak otomatik güncelleme her zaman etkindir ve çoğu kullanıcının aşina olduğu yöntemleri kullanarak bunu devre dışı bırakamazsınız.

Internet Explorer 6.0 Son Revizyonu yeni sürüm herkes tarafından ücretsiz olarak indirilmek üzere Web'de yayınlanan en popüler web tarayıcısı

Microsoft, Web tarayıcısının yeni sürümünün son revizyonunu yayınladı Internet Explorer 6.0... Dünden beri, Microsoft web sitesinden ücretsiz olarak kopyalanabilir. Aynı sürüm yeni sürümde yer alacak Windows XP, Eylül sonunda birlikte görünecek bilgisayarlar ve kutulu versiyon - Bu yıl 25 Ekim.

Ayrılmadan çok önce IE 6.0 World Wide Web üzerindeki çoğu Web sitesinde kullanılan iki ana rakip ürünü desteklemediği için daha geniş İnternet topluluğu tarafından eleştirildi: dil java programlama ve üçüncü taraf eklentileri. Eklentileri otomatik olarak desteklemeyi reddetmek, multimedya oynatıcı dahil bazı programların Hızlı zaman made by Apple, site kurucuları Microsoft ile yarı yolda buluşmadıkça varsayılan olarak çalışmayacaktır. Bu nedenle, IE 6.0 kullanıcılarının Java programları veya QuickTime klipleri kullanan Web sayfalarını görüntülemek için özel yamaları indirmeleri gerekecektir.

Microsoft, "üçüncü taraf" teknolojilerine verilen desteğin, tarayıcının güvenlik sistemini güçlendirmek için yapıldığını belirtirken, diğer herkes böyle bir microsoft'un yolu teknolojileri için yer açar (örneğin, pencereler Medya oynatıcı QuickTime yerine ve ActiveX Sun Java yerine).

IE 6.0, aşağıdakilerden daha fazla işlevselliğe sahiptir: önceki sürümler ve kullanıcıyı şaşırtmak için tasarlanmış birçok yeniliğe sahiptir. Microsoft, test uzmanlarının şirkete "Web üzerinde çok fazla güç" verdiğini söylediği bir dizi tartışmalı özelliği tarayıcıdan kaldırdı. Bu tür işlevler arasında - Akıllı Etiketlerdönüştürme anahtar kelimeler "onaylanmış" Microsoft içeriğine köprülerle birlikte web sayfasında. Etiketler, elbette Microsoft sitelerinde depolanan açıklayıcı bilgilere gitmek için kelimelere ve terimlere tıklamayı mümkün kıldı. Test uzmanlarının tavsiyesi üzerine, işlevler tarayıcıdan da çıkarılır. Kişisel Bar ve Kişiler.

IE 6.0, gizlilik standardını koruyacak P3P (Gizlilik Tercihleri \u200b\u200bPlatformu), kullanıcının çerezleri (belirli bir kullanıcının bu WWW sunucusuna erişiminin geçmişiyle ilgili küçük veri parçaları, kullanıcının makinesindeki bir sunucu tarafından otomatik olarak oluşturulur) indirmekten "aboneliğini iptal etmesine" olanak tanır. bazı sunucu türleri. Kullanıcılar, tanımlama bilgilerini indirebilecekleri sunucuları tanımlama yeteneğini genişletmek için beş ayardan birini seçebilecekler. IE6 herhangi bir windows sürümüancak Win95'ten daha erken değil.

InfoArt ve CNews'ten alınan materyallere göre

Tekrar merhaba arkadaşlar. Bugünkü konuşma, Internet Explorer'ın en son sürüme nasıl güncelleneceği hakkında olacak. Yakın zamana kadar, bu tarayıcı İnternet kullanıcıları arasında pek popüler değildi ve muhtemelen bunun belirli nedenleri vardı. Sık sık asılıydı, site sayfaları çok yavaş açılıyordu, sebepsiz yere kapanabiliyordu vb. Doğal olarak, bu son derece rahatsız olan kullanıcılar ve diğer daha kullanışlı ve güvenilir tarayıcıları kullanmayı tercih ettiler - Google Chrome, Mozilla Firefox, Opera.

Durum, Internet Explorer tarayıcısının 9. sürümünün piyasaya sürülmesiyle önemli ölçüde değişti. Fark edilir derecede daha hızlı çalışmaya başladı ve yukarıda yazdığım sorunlar da ortadan kalktı. Bu tarayıcının sonraki tüm güncellemeleri yalnızca performans özelliklerini iyileştirdi ve bu uygulamanın varsayılan olarak sisteminize zaten yüklenmiş olduğu gerçeği göz önüne alındığında, bu tarayıcı daha seçkin rakiplerle rekabet edebilir.

Öyleyse yükseltme sürecine bir göz atalım bu tarayıcı... Başlamak için, Internet Explorer'ınızı başlatın ve yatay menüden Yardım - Hakkında'yı seçin.

Görünen pencerede, Yeni sürümleri otomatik olarak yükle seçeneğinin yanındaki onay kutusunun işaretlendiğinden emin olun. Böyle bir onay kutusu yoksa, kontrol ettiğinizden emin olun. Artık tarayıcınızdaki tüm güncellemeler otomatik olarak yüklenecek.

Seçenek 2. Tarayıcınızın bir öğeye sahip olmadığı durumlarda otomatik kurulum güncellemeler için resmi web sitesine gitmeniz, güncelleme paketini manuel olarak indirmeniz ve bilgisayarınıza yüklemeniz gerekir.

Başlayalım.

Varsayılan olarak Bing ve MSN'de ara seçeneğinin yanındaki kutunun işaretini kaldırmayı unutmayın.

Kurulum dosyasını PC'nize kaydedin ve çalıştırın.

Önemli! Güncelleme sırasında Internet Explorer tarayıcısı kapatılmalıdır. Güncellemeden sonra tüm ayarlar, yer imleri ve geçmiş yerinde kalacaktır.

Kurulum sürecini başlattıktan sonra, görünen pencereleri dikkatlice okuyun ve içlerinde yazılı eylemleri takip edin. Bu süreçte karmaşık bir şey yok, bu yüzden onu tarif etmeyeceğim.

Dikkat etmek istediğim tek şey, yükleyicinin değişikliklerin etkili olması için bilgisayarı yeniden başlatma gereksinimi. Bilgisayarınızı yeniden başlatırsınız ve tarayıcının önceden güncellenmiş sürümünü çalıştırabilirsiniz.

İlk başlangıçta, İnternet güvenlik ayarlarını seçebilirsiniz, bunları tarayıcının kendisi tarafından sunulanlara ayarlamanızı öneririm (ilk öğe).

Hepsi arkadaş. Artık Internet Explorer'ı nasıl güncelleyeceğinizi biliyorsunuz ve yeni sürümde artık sayfaların ve resimlerin yüklenmesi, yer imleri arasında geçiş yapma vb. İle ilgili sorunlardan rahatsız olmayacaksınız. Güncellenen her sürümün İnternet güvenliğini önemli ölçüde artırdığı unutulmamalıdır.

Hepsi benim için. Bir sonrakine kadar!