Arbetsprogram på fysisk kultur. Arbetsprogram i fysiskt kulturutbildningsprogram för fysisk kultur

Kommunal utbildning

Kommunal budgetmGymnasieskolan №1 uppkallad efter semyon Sable i staden Yeisk Municipal Education.

Godkänd

Lösning av PedSovet från _29.08.2014, protokoll nr 1

Ordförande i Pedsovet

Volkova d.v.s.

Arbetsprogram

I fysisk kultur

Lärningsnivå (klass) - Sekundär allmän utbildning, betyg 11

Antal timmar 102.

Grundläggande nivå

Lärare Eremenko Marina Grigorievna

Programmet är baserat på:

Program av allmänna utbildningsinstitutioner. Omfattande program idrott 1-11 klasser. Kosta. IN OCH. Lyakh, A.A. Zdanevich ed., M., Utbildning 2009, 6: e upplagan

Förklarande anteckning

Detta arbetsprogram för fysisk kultur för Klass 11 Sammansatt av Eremenko Marina Grigorievna, lärare av den kommunala budgeten för den kommunala budgetutbildningsorganisationen av gymnasiet №1 uppkallad efter semyon Sable i staden Yeisk, Municipal Education District. Arbetsprogram I fysisk kultur upprättades den på grundval av den federala delen av den statliga standarden för gymnasieutbildning och författarens program för allmänna utbildningsinstitutioner. Skolan är definitivt 3 timmar i veckan för att studera ämnet "fysisk kultur", vilket är ett år 102 skoltid.

"Ett omfattande program för fysisk utbildning av studenter av betyg 1-11" V.I. Lyach, V.I. Zdanevich, 6: e upplagan, M. "Upplysning" 2009.

Ämnet "fysisk kultur" ingår i utbildningsområdet "fysisk kultur". Studien av fysisk kultur på grundnivå för sekundär allmänutbildning syftar till att uppnå följande

mål:

Utveckling av fysiska egenskaper och förmågor, stärka individuell hälsa, förbättring funktionalitet organism;

Utbildning av noggrann inställning till sin egen hälsa, behov av fysisk utbildning och rekreation och sport och träning

aktiviteter;

Mastering av teknikerna för moderna hälsosystem för fysisk utbildning, anrikning av individuell erfarenhet av specialanvändning

Övning och grundläggande sport;

Utveckling av ett kunskapssystem av fysisk kultur och sport, deras roll och mening i bildandet av en hälsosam livsstil och social orientering

Förvärv av kompetens inom fysisk utbildning och välbefinnande och sportaktiviteter, mastering av kompetensen i kreativt samarbete i kollektiv

former av träning.

Uppgifter om fysisk utbildning studenter av betyg 11 förest om:

att främja harmonisk utveckling, utveckling av förmågor att använda motion, hygieniska förfaranden och villkoren för den yttre miljön för att stärka hälsotillståndet, konfronterande stress.

bildandet av personliga och offentliga idéer om prestige av den höga hälso- och mångsidig fysiologisk träning;

expansion av motorupplevelse genom att mastera nya motorhandlingar och kompetensbildning för att tillämpa dem i olika tillstånd av komplexiteten;

vidareutveckling av konditionerade och samordningsförmågor;

kunskapens bildning om mönster av motoraktivitet, sportutbildning, betydelsen av fysisk utbildning för framtida arbete, uppfyllandet av faderskapets och moderskapets funktion, förberedelse för service i armén.

konsolidering av behovet av regelbunden motion och utvalda sporter

bildandet av adekvat självbedömning av personligheten, moralisk identitet, världsutsikt, utveckling av mål, förtroende, utdrag, lugn;

ytterligare utveckling av mentala processer och utbildning av grundregleringens grunder.

Lösning av fysisk utbildningsuppgifter måste läraren fokusera på utbildningen av värdeorienteringar på den fysiska och andliga förbättringen av personligheten, bildandet av pedagogiska och motiv för att systematiskt träna, bildandet av moraliska och volitionella egenskaper, bildandet av humanistiska relationer, förvärv av erfarenhet av kommunikation. Skolbarn behöver lära sig sätt att skapa kunskap som uppnåtts, kompetens och färdigheter för att upprätthålla höjden av nivån på fysisk och psykisk hälsa, hälsa, oberoende aktiviteter.

Innehållet i mjukvarumaterialet består av två huvuddelar: grundläggande och variativ (differentierad). Utvecklingen av de grundläggande grunden för fysisk kultur är objektivt nödvändig och nödvändigtvis för varje elev. Utan en baskomponent är en framgångsrik anpassning till liv i mänskligt samhälle och effektiv arbetsverksamhet omöjliga. Baskomponenten är grunden för den nationella standarden för allmän utbildning inom fysisk kultur och beror inte på studentens regionala, nationella och individuella egenskaper.

Den variabla (differentierade) delen av den fysiska kulturen beror på behovet av att ta hänsyn till de regionala egenskaperna hos skolornas arbete:

Notera:

1. Klockan från skidberedskapssektionen på 18 timmar överförs till studien av avsnittet "Sportspel".

2. Från avsnittet "Gymnastik med element av akrobatik" (18 timmar) överfördes 6 timmar till avsnittet "Atletik" i samband med organisationen av lärande, med beaktande av de naturliga och klimatiska förhållandena för Krasnodar-territoriet.

3. Klockan från sektionen "kampsport" på 9 timmar sänds till avsnittet "Easy Athletics" på grund av bristen på villkor för lärande.

4. Klockor från den variabla delen 2.2 i antalet två överförs till avsnittet "Atletik".

5. Klockor från den variabla delen 2.1. och 2,2 (15 timmar) i mängden 13 överförd till sektionen "Korsberedning".

Klockan på den variabla delen (18 timmar) fördelas på följande sätt: 3 timmar - för att fördjupa studien av friidrott; 12 timmar - för att fördjupa avsnittet "Sportspel"; 3 timmar - för att fördjupa korsutbildning.

Atletik studeras två gånger om året, beroende på säsong. Höst (1 kvartal) - 20 timmar, våren (4 kvartal) - 18 timmar. Sportspel distribuering 30 timmar, 19 timmar distribuerad till basket (2 kvartal), 20 timmar på volleyboll (3 fjärdedel). Korsberedning studeras två gånger om året, beroende på säsong. Höst (1 quad) - 7 timmar, våren (4 kvartal) - 6 timmar.

Tabell-tema timmars distribution

	Typ av programvara	Antal timmar
				Arbetsprogram
				11 cl.
	Grunddel
	Grunderna för kunskap om fysisk kultur	I lektionsprocessen
	Sportspel
	Basketboll
	Volleyboll
	Gymnastik med element av akrobatik
	Friidrott
	Skidberedning
	Element av kampsport
	Simning
	Krabba variativ
	Associerad med regional och nationella funktioner
	I urvalet av en lärare, studenter, bestämd av skolan själv, på en djupgående studie av en eller flera sporter
	Korsberedning
TOTAL:

Fördelning av akademiska tider på kvartaler 3 timmar i veckan, 102 timmar per år, betyg 11.

№ p / P.	Typ av programvara	1 kvartal	2 fjärdedelar	3 fjärdedelar	4 fjärdedelar	TOTAL
	Friidrott
	Basketboll
	Volleyboll
	Gymnastik
	Korsberedning
Totalt: 102.

Grunderna i kunskap:

Sociokulturella baser: Fysisk kultur av samhälle och man, begreppet fysisk kultur av personligheten. Värdeorienteringar av individuella fysiska kulturaktiviteter: fullhet av personlighetsutveckling, förstärkning

hälsa, fysisk förbättring och bildning av en hälsosam livsstil. Modern olympisk och fysisk kulturmassa rörelse, deras sociala ordnande och form av organisationen. Sport och hälsosystem för motion, deras mål och uppgifter.

Psykologiska och pedagogiska fundament: Metoder för enskild organisation, planering, reglering och kontroll över fysiska övningar under träning. Huvudformer och typer av motion. Konceptet av kroppsbyggnaden och egenskaperna hos sina huvudtyper. Grunderna för initial militär fysisk träning, förbättring av stora tillämpade motoråtgärder. Grunderna för att organisera och genomföra sportevenemang av sport.

Medicinska och biologiska baser: Den fysiska kultur- och sportens roll i förebyggande av sjukdomar och hälsofrämjande Upprätthålla reproduktiva mänskliga funktioner. Grunderna i organisationen av motorregimen. Grunderna för säkerhet och förebyggande av skada. Skadliga vanor, orsaker till deras förekomst och en skadlig effekt på människokroppen, hans hälsa. Grunderna för att förebygga skadliga vanor med hjälp av fysisk kultur.

Fastställande utmaningsförmåga: Luftbad, sola, vattenförfaranden.

Fixa självkontrolltekniker: Repetition av självkontrolltekniker.

Utveckling av motoregenskaper:

Hastighet, hastighetskraft, uthållighet, flexibilitet, fingerfärdighet, kraft.

1.1 Sportspel - 39 timmar

Basket (2 kvartal - 19 timmar):Förbättra tekniken för rörelser, stopp, vänder, ställer. Alternativ för fiske och överföring av bollen utan resistens och försvarsmotståndet (i olika byggnader). Alternativ för att hålla bollen utan motstånd och med försvararens motstånd. Alternativ för att kasta boll utan motstånd utan motstånd och med försvarsmotstånd. Åtgärder mot en spelare utan boll och med en boll (dra ut, knackar, avlyssning, täckning). Kombinationer från de masterade elementen av teknikerna för rörelser och besittning av bollen. Individuell, grupp och teamtaktiska handlingar i attack och skydd. Spel enligt reglerna.

Volleyboll (3 kvartal - 20 timmar): Förbättrad teknik för rörelser, stopp, vänder och ställer. Versioner av mottagningsteknik och kugghjul. Alternativ för bollen, attackera effekten via rutnätet. Blockeringsalternativ för strejkare (singel, tillsammans), försäkring. Individuell, grupp och teamtaktiska handlingar i attack och skydd. Spel enligt reglerna.

Programvara för sportspel

	Sektioner, teman	siffra
	Sportspel
	Basketboll
	Mastering av bollen
	Förbättra tekniken för att fånga och överföra bollen
	Förbättra tekniken för kast
	Perfektion av spel taktik
	Volleyboll
	Förbättra mottagningstekniken och överföra bollen
	Förbättra bollmatningsteknikerna
	Förbättra tekniken för strejkerpåverkan

1.2 Gymnastik med akrobatikelement - 12 timmar

Strukturövningar:Passerat material i tidigare klasser. Cirkel vänder sig i rörelse. Ombyggnad från kolumnen en efter en till kolumnen två, fyra, åtta i rörelse.

VALV: Sveta i fokus krossad, skrapning, blinkad och häller benen från varandra och böjda ben. Hoppa sidled med en tur med 90 *. Hoppa vinkeln från körningen i en vinkel mot projektilen och tryck på en fot (häst i bredd).

AKROBATIK: Pojkar: Långa knogar genom ett hinder på en höjd av upp till 90 cm, stå på händerna, knackade tillbaka genom stativet till hands med hjälp, koka åt sidan, hoppar i djupten av kombinationen av tidigare utvecklade element. Flickor: Sest en vinkel, som står på knäna lutar tillbaka, rack på knivarna, en bro från positionen, står med hjälp av både självständigt, kupen åt sidan, hoppar djupt in i djupet. Kombinationer från tidigare behärskade element.

Lazagne via rep.: i 2 och 3 mottagning, utan hjälp (Pojkar).

Gymnastikprogramvara med akrobatikelement

	Sektioner, teman	siffra
	Gymnastik
	Akrobatik
	Stöd hopp
	Lazagne via rep.
	Atletisk gymnastik

1.3 Lätt friidrott - 38 timmar

Sprinter kör: Running med låg och hög start, börja i reläet, överföring av reläpinnen, shuttle Kör 5x20m, avsluta på olika avstånd, kör 30m, 60m, 100m, 400m.

Lång och höjdhopp: Långa hopp från scenen och från banan (7-9 och 9-11 körningsbanan). Hoppa i höjden på vägen "Stepping". Urval av enskilda körningar.

Granatäpple kasta: Kasta granatäpplen från avståndet, från 4-5 skiftade steg från en förkortad och fullständig körning till intervallet i korridoren yum och på ett visst avstånd.

Långa loppet: Kör med variabel hastighet, övervinna små vertikala och horisontella hinder, växling av gång och löpning, som går runt svängen, övervinna hinderkursen, som körs i en jämn takt i 20-25 minuter.

	Sektioner, teman	siffra
	Friidrott
	Kör korta avstånd
	Lång och höjdhopp
	Granatäpple kasta

Korsberedning — 13 timmar Gå och springa på svagt terräng. Övervinna ett band av hinder. Relä på segment upp till 100m. Kör över grov terräng med en förändring i riktning. Taktikelement av korsning av tävlingar: Fördelning av krafter, ledande, överkörning, efterbehandling. Korsa från 2 till 5 km.

Former av kontroll.

nuvarande kontroll (varje lektion);

Startkontroll (1 gång per år); Alla studenter utvärderas;

Kontrolltestning (se bilaga nr 1)

Bilaga nr 1.

Studenter av fysisk kondition

№ p / P.	Kontrollstandarder
	Kör 30 m, s.
	Kör 100m, s.
	Shuttle Run 3x10m, sid.
	Shuttle Run 4x10m, s.
	Shuttle 3x20m, s.
	Running 1000m, min. från.
	Running 2000m, min.c
	Långt hopp, se
	Långt hopp från spridning, se
	Hoppa i höjd, se
	Hoppa h / s rep, räkna. tid
	Granatäpple kasta
	Push ups, räkna gånger.
	Tryck i 30 sekunder, antal gånger.
	Squats i 1 min., Räkna tid
	Hög tvärstångdragning
	Låg korsning Åtdragning

Krav på utbildningsnivå av studenter om ämnet

Nivå av utvecklingen av fysisk kultur av studenter som slutar gymnasiet (tjejer och unga män)

Känna till:

Känna till målen, målen för fysisk kultur, för egen kunskap inom fysisk kultur som är nödvändig för oberoende aktiviteter.

Egen vitala tillämpade och sportkunskaper, inklusive friidrott, gymnastik, sportspel, landsträning;

Ha mottagningsbistånd till offret

Genomföra mottagningar av självförsäkring och försäkring under träning;

Har den nödvändiga utvecklingen av grundläggande motoregenskaper;

Metoder för att organisera oberoende praxis med fysiska övningar med annan funktionell orientering, reglerna för användning av sportutrustning och utrustning;

Regler för personlig hygien, trauma Förebyggande och förutbestämd hjälp i träningsklasser.

Kunna:

Kunna organisera och leda klasser, tävlingar och mobila spel med yngre skolbarn;

Utföra domare på en av sporten;

Ungdomar äger militär applicerade färdigheter;

Utföra kontrollövningar;

Ta hand om sin fysiska förbättring, leda en hälsosam livsstil;

Uppfylla reglerna för säkerhet och förebyggande av skador i träningsklasser, ge första hjälp vid olycksskador.

Ge kontrollstandarder i fysisk kultur.

Omfattande program för fysisk utbildning av betyg 1-11. Kosta. IN OCH. Lyakh, A.A. Zdanevich ed., M., Upplysning 2009, 6: e upplagan A.a. Zdanevich, Moskva "Upplysning" 2009.

Skrivbordsbok av fysisk kulturlärare, redigerad av L.B.KofMan, Moskva, 1998

Din olympiska lärobok. M., "Fysisk utbildning och sport", 2003.

Idrott. Tutorial för 10 - 11 klasser Redigerad av V.I. Laha. - m.: Utbildning 2011. 6: e upplagan.

E.nimineva "fysisk kultur" undervisningsteknik. Sportspel. Rostov - på Don Felix, 2001.

Utbildningsmedel

Bollar volleyboll, basket; rep; hoops; skittles; pommes frites; rack; Plankor; gymnastiska mattor; stoppur; tvärstång; hinder; barer; Grenater (500 gram, 700 gram); tryckta bollar (4; 5 kg.); Roulette, rep.

Kom överens om

Arbetsprogrammet för extracurricular volleybollsaktiviteter för studenter av betyg 5-7 utvecklas på grundval av studiehandboken "extracurricular aktiviteter. Volleyboll: Manuell för lärare och metodister "/g.a. Kolodnitsky, B.C. Kuznetsov, M.V. Maslov /, - m.: Upplysning, 2011, i enlighet med GEF LLC 2010
Det fysiska utbildningssystemet i vårt land har många års erfarenhet av bildandet och syftar till att lösa de viktigaste sociala betydande uppgifterna: främjande av folkhälsan, fysisk och motorutveckling och utbildning av höga moraliska egenskaper.

Arbetsprogram för valfri kurs "OFP-Special Course!" För studenter i 7-11-klasserna upprättades det i enlighet med den federala grunderna läroplanen, ett obligatoriskt lägsta innehåll av skolbarns utbildning inom fysisk kultur, liksom ett "omfattande program för fysisk utbildning av studenter i betyg 1 -11 "Vilah, AA Zdanevich. (M .: Upplysning, 2016). Programmet enligt innehållet är fysisk kultursport, enligt det funktionella syftet - speciellt, i form av en organisation - extracurricular. Programmets löptid är 1 år.

Funktionerna i det allmänna utbildningsområdena säkerhetsprogrammet "Volleyboll" är att det tar hänsyn till de särskilda utbildningsspecifikationerna och omfattar betydligt mer villiga att engagera sig i denna sport, som presenterar sårbehov i inlärningsprocessen. Det gör det möjligt att göra basket från "noll" till de barn som ännu inte har börjat gå igenom "volleybollsavsnittet i skolan, såväl som uppmärksamhet på frågan om att utbilda en hälsosam livsstil, ett övergripande tillvägagångssätt för uppväxten av en harmonisk person.

Målgruppen: För betyg 11

Arbetsprogram för utgifter för extracurricular aktiviteter "Favoritspel" är utvecklat på grundval av:
- "Ett omfattande program för fysisk utbildning av studenter i betyg av utbildningsinstitutioner" Redigited av V.I. Lyach, A.A Zdanevich (2010), medgavs av den ryska federationens ministerium.
- Exempelprogram för fysisk kultur, författarens program T. S. Lisitskaya, L. A. Novikova. (2012) Tutorial "extracurricular aktiviteter. Volleyboll: Manuell för lärare och metodister "/g.a. Kolodnitsky, v.s. Kuznetsov, M.V. Maslov.- m.: Utbildning, 2011, i enlighet med GEF LLC 2010

Målgrupp: För betyg 5

Schack är inte bara ett spel som ger barn mycket glädje, nöje, men också en effektiv effektivt verktyg Deras mentala utveckling, bildandet av en intern handlingsplan - förmågan att agera i sinnet.

Det fysiska kulturprogrammet för betyg 7 utvecklades i enlighet med kraven i den federala statliga utbildningsstandarden för grundläggande allmänna utbildning (federal statlig utbildningsstandard för den allmänna allmänheten. - M.: Upplysning, 2012);
- med rekommendationerna i arbetsprogrammet för fysisk kultur
- läroplan "Arbetsprogram för fysisk i fysisk kultur av studenter av betyg 7" (V. I. Lyakh, A. A. Zdanevich. - M.: Upplysning, 2010);
- Med författarens program "Arbetsprogram för fysisk kultur av studenter av betyg 1-11" (V. I. Lyakh, A. A. Zdanevich. - M.: Upplysning, 2010)

Målgrupp: För betyg 7

Arbetsprogrammet är upprättat på grundval av ett primärt ämne. Fysisk kultur 5-9 klasser. Författare: A.P. Matveyev, (samling av arbetsprogram. Fysisk kultur. 5 - 9 Klasser: Utbildning - Metodisk manuell / ämnesrad av läroböcker A. P. matveev. - m: Utbildning, 2012. - s. 23 - 45. (andra generationens standarder

Målgrupp: För betyg 5

Det fysiska kulturprogrammet för 10-11 klasser är utformat i enlighet med följande:

• med rekommendationerna från det ungefärliga programmet för fysisk kultur (ett exemplifierande program i fysisk kultur. 10-11 Gräs. - M.: Utbildning, 2011);
• med författarens program "omfattande program för fysisk utbildning av studenter av betyg 1-11" (V. I. Lyakh, A. A. Zdanevich. - M.: Utbildning, 2010):
• Federal lag "på fysisk kultur och sport".
• Ryska federationens lag "på utbildning", konst. 32 "Kompetens och ansvar läroanstalt"(S.67);

Målgrupp: För betyg 10

Förklarande anteckning

Arbetsprogram i fysisk kultur är baserad på:

1. Basic curriculum of Special (Correctional) utbildningsinstitutioner
Viii. Art (bilaga till utbildningsdepartementets utbildning av den 10 april 2002 nr 2e) - 2065-P):

2. Program av speciella (korrigerande) Allmänna utbildningsinstitutioner U1P
Förberedande klass. 1-4 klasser / redigerad av DP N. V.v. Voronkova. -3-e ed., UPAR.-M:
Utbildning, 2010.

3. Curriculum of the Municipal Government Special (Correctional) Educational
institutioner för studenter, elever med begränsade hälsofrågor "Special
(Korrectional) Sekundärskolan - Ombordstigningshastighet nr 13 för 2015-2016 Akademiskt år.

Syfte: anpassa studenter med avvikelser av fysiska förmågor, Utvecklingfysiska egenskaper: Förbättra färdigheter och färdigheter i olika sporter. Detdet uppnås under lösningen av följande uppgifter:

Utveckla fysiska förmågor, förbättra kroppens funktionalitet,förstärkning av hälsan.

Ta upp noggrann inställning till sin egen hälsa,behoven hos fysisk utbildning och fitness och träningsaktiviteter.

Skicka tekniken för moderna hälsosystem för fysisk utbildning,anrikning av individuell erfarenhet av speciella tillämpade fysiska övningar ochgrundsport.

Master kunskap om kunskap om fysisk kultur, deras roll och mening ibildar en hälsosam livsstil.

Förbättra motorutrustning i grundläggande sport.

generella egenskaper Utbildningsämne: En integrerad del av ett omfattande system för pedagogiskt arbete i en speciell (korrigering) skola VIII-typ (för barn med intelligensnedsättning). Det syftar till att lösa utbildnings-, pedagogiska, korrigerande kompensations- och medicinska och återhämtningsuppgifter.

Fysisk utbildning utförs i nära samband med mental, moralisk, estetisk utbildning och arbetsutbildning, upptar en av de ledande platserna i förberedelserna av studenter med nedsatt intelligens till självständigt livs- och produktionsarbete.

Fysisk utbildning bidrar till bildandet av positiva personliga egenskaper, är ett av sätten att lyckas social integration av barn i samhället.

Ett karakteristiskt drag hos barn med nackdelar med intelligens är närvaro av olika störningar i den mentala och fysiska utvecklingen, på grund av det organiska nederlaget av det centrala nervsystemet av olika etiologier som uppstår i olika åldersrelaterade stadier av individuell utveckling. Ofta uppmanar barnen raderade motorstörningar som kan vara osynliga i levnadsvillkoren, men manifesterar sig med betydande fysisk ansträngning, i komplicerade motoruppgifter.

Muskulös insufficiens av studenter ökar särskilt när man utför exakt doserade muskelinsatser, med korskoordinering av rörelser, en mellanslagsorganisation av en motorhandling.

Det bör noteras att bland studenterna i en speciell (korrigering) skola VIII av arten finns barn med välutvecklad motilitet. Detta bestämmer behovet av redovisning och genomförande av ett strikt differentierat och individuellt tillvägagångssätt i utbildning. Fysisk utbildningslärare kan framgångsrikt lösa de korrigerade uppgifter som står framför honom, om det är en lektion på grundval av kunskap om varje elevs defektstruktur, alla dess potentiella möjligheter och specifika störningar. Läraren måste känna till data om läkarundersökningar, att arbeta i kontakt med skolläkaren, veta om det nuvarande tillståndet för elevernas hälsa.

Särskilda utbildnings- och korrectionella utbildningsuppgifter för fysisk utbildning i skolan för barn med intellektuell nedskrivning är: Förbättrad hälsa och härdning av kroppen, bildandet av korrekt hållning. Bildning och förbättring av olika motoriska färdigheter och färdigheter, såsom styrka, hastighet, uthållighet, fingerfärdighet, etc; Korrigering av kränkningar av den allmänna fysiska utvecklingen av psykomotorisk, utbildning av sanitär kompetenskultur, upprätthållande av hållbar fysisk prestation på den uppnådda nivån. bildandet av kognitiva, estetiska, moraliska intressen på materialet av fysisk kultur och sport; Utbildning av hållbara moraliska och volitionella egenskaper: uthållighet, mod, förmåga att övervinna svårigheter.

Det fysiska utbildningsprogrammet för 1-4 klasser är strukturellt består av följande avsnitt: gymnastik, friidrott, skidberedning, mobil och sportspel ..

I avsnitt "Gymnastik" Inkluderade övningar som gör att du kan korrigera olika länkar i muskuloskeletala system, muskelgrupper. I samband med svårigheterna i rymd-tidsorientering och signifikanta överträdelser av riktigheten av elevernas rörelser ingår också övningar med föremål: gymnastikpinnar, flaggor, små och stora hoops och rep. I lärdomar med delar av gymnastik måste psykiskt fördröjda barn behärska kompetensen hos lasagne och klättring. Övningar i Lazaganien och Perelezania är ett effektivt sätt att utveckla kraft och fingerfärdighet, förbättra kompetensen för samordning och jämvikt. Dessa övningar har en positiv effekt på att övervinna höjderna, rymden, hjälpa utvecklingen av positivt självkänsla, reglera känslomässiga och beteendemässiga reaktioner hos barn.

Sektion "Friidrott" Traditionellt ingår att gå, springa, hoppa, kasta. Klasser av friidrott hjälper bildandet av sådana vitala motoriska färdigheter, som ordentligt gång, springande, hoppar och kastar. Utbildningselement av friidrott och deras förbättring bör genomföras på grundval av utveckling hos barn, smidighet, flexibilitet, styrka, uthållighet, snabb respons. Det är känt att gång- och löpande övningar används i stor utsträckning i fysiska utbildningslektioner, inte bara i korrektion, men också i hälsa och medicinska ändamål. En speciell plats i detta avsnitt betalas för att kasta, sedan när man utför övningar i att kasta hos barn, är noggrannheten att utveckla, agility av handlingar med föremål, ögonmätare. Skolbarn lär sig till den rätta beslaget av bollen (jämnt med tillräcklig styrka), förmågan att tekniskt utföra ett kasta, fördela uppmärksamheten på bollens fångst, till mätningen av bollens boll med ett riktmärke.

Skidutbildning Under förutsättningarna för en speciell (korrektionell) skola VIII i formuläret rekommenderas det att utföras från grad 1 vid temperaturer upp till -15 ° C vid konstiga vindar (med skolans läkares tillstånd). Skidåkning gör att du kan stärka barnens hälsa på vintern, minska antalet sjukdomar som är karakteristiska för denna tid på året. Dessutom inkluderar skidberedskapet hela det nödvändiga komplexet för utveckling av rörelser, hållning, andning, samordning, motilitet etc.

En av de viktigaste delarna av programmet är avsnittet"Spel". Den innehåller mobila spel som syftar till att utveckla barn och fysiska färdigheter hos barn. Tack vare spel utvecklar barn sådana mentala egenskaper som uppmärksamhet och uppmärksamhet, intelligens, initiativ. Spel bidrar till kollektiva åtgärder, påverkar positivt de känslomässiga förbindelserna hos barn med varandra, mellan grupper av barn. I skolan för barn med intelligensförluster är den viktigaste formen av organiseringsklasser i fysisk kultur en lektion bestående av fyra huvuddelar: den inledande, förberedande, primär och slutliga (alla delar av lektionen är sammankopplade). Förutom andra ämneslektioner använder läraren sådana tekniker som en förklaring, show, motion, fixering (i form av träningssessioner), bedömning (beröm, uppmuntran, censur), med hänsyn till det specifika innehållet och målen för lektioner utförda. Det är önskvärt att varje lektion innehåller elementen i spelet, upprörd, konkurrens, vilket väsentligt stimulerar barnets intresse för fysiska utbildningslektioner. Ovanstående tekniker och element är speciellt nödvändiga för barn med en mer komplex struktur av intellektuell underutveckling. Lärarens exemplar är viktigt här, dess samarbete med barnet, den skickliga kommunikativa interaktionen mellan starka och svaga studenter så att alla barn är täckta av lärarens uppmärksamhet och hjälp. Obligatoriskt för läraren är att styra elevernas fysiska utveckling och fysiska skicklighet, vilket gör att du kan spåra dynamiken i utvecklingen av psykiskt retarderade studenter från det ögonblick som kommer in i skolan innan den är klar. För dessa ändamål för varje skolstudent, från och med den första klassen, startas ett hälsopass. Kontrollstandarder accepteras två gånger om året - i september och maj i fysiska utbildningslektioner. Talar om socialiseringen av en examen av en speciell (korrigering) skolskola av VIII-arter som ett generellt mål, kan man inte glömma att fysisk hälsa är en av huvudkomponenterna i sitt självständiga liv, så skolans pedagogiska lag bör överväga fysiska Utbildning (utbildning) I antalet prioriterade uppgifter skapar alla nödvändiga förutsättningar för att lyckas lösa denna uppgift

Kontroll över elevernas fysiska utveckling och motoraktivitet utförs av

utsträckning passage av utbildningsmaterial i form av verifiering (kontrolltest per typ

Övningar: Löpning 30-60 m: Lång hoppning; Kraft av borste (höger, vänster), kasta Pas

intervall, kasta en fyllningskula (1 kg) på grund av huvuden med båda händerna från läget för sittande ben

isär.

Test hålls 2 gånger om året: i september - Mae (selektivt). De erhållna uppgifterna

bearbetas, jämfört med indikatorer på fysisk utveckling (tillväxt, vikt, bröstvolym]

spirometri), inspelad i en specialverksamhetstidning och fysisk

utveckling. Baserat på dessa data, tillsammans med skolläkare, fysisk utbildning

grupper.

Ett speciellt tillvägagångssätt för lärande och när man tar standarder bör användas i förhållande till barn

med nuvarande stater och olika sjukdomar (epilepsi, schizofreni, aktivering, hydrocephalus,

medfödda hjärtfel etc.).

Kalkyleringar av innehållet i den fysiska kulturen: grunden för den pedagogiskaprocessen är följande värden av fysisk kultur: 1. Chinstiskt orienterade principer, principer för anpassningsförmåga, principer för utveckling, principer för psykologisk komfort.2. Kulturella och orienterade principer: Principen om integritet av innehållet i utbildning, system.Fabriksprinciper: Använd din livserfarenhet, kunskap som uppnåtts i lektionen. 4. Comunicable principer: Kommunikation och samarbete med kamrater, senior och yngre iutbildning, socialt användbara, pedagogiska, kreativa och andra typeraktiviteter.

Resultaten av det studerade materialet: under utvecklingenpersonliga föremål undervisningsresultatÄr: Beredskapen för studenten använder sig av kunskap och färdigheter i vardagen.

utbildning av rysk civilidentitet, patriotism, kärlek och respekt för
Faderland, känslor av stolthet för sitt hemland, medvetenhet om deras kultur av sina människor, deras egna
kanter, globalt kulturarv; Mastering av traditionella värden
multinationellt ryskt samhälle; Uppväxt av en känsla av skuld till hemlandet;

bildandet av en ansvarsfull inställning till studenternas läror, beredskap och förmåga att
självutveckling och självutbildning baserad på motivation för lärande och kunskap, väljer
profil Utbildning baserat på orientering i världen av yrken och professionell
preferenser, medveten konstruktion av en individuell pedagogisk bana, med hänsyn till
hållbara kognitiva intressen

bildandet av tolerans som normen för en medveten och välvillig inställning till
en annan person, hans åsikt, världsutsikt, kultur, språk, tro, civilställning; till
historia, kultur, religion, traditioner, språk, värderingar av de människors och världens folks folk;

utvecklingen av moraliskt medvetande och kompetens för att lösa moraliska problem baserade på
personligt val, bildande av moraliska känslor och moraliskt beteende,
medveten och ansvarsfull inställning till sina egna handlingar;

bildande av kommunikativ kompetens i kommunikation och samarbete med
kamrater, senior och yngre i pedagogiskt, socialt användbart, pedagogiskt
forskning, kreativ och annan verksamhet;

Minsta nivå:

idéer om fysisk kultur som ett sätt att stärka hälsan, fysisk utveckling och fysisk utbildning av en person;

idéer om korrekt hållning; Typer av stiliserad promenad till musik; korrigerande övningar i formuleringen av huvudet, axlarna, ryggraden, kroppsställning (stående, sittande, lone), övningar för att stärka den muskulösa korsetten;

idéer om motorhandlingar; kunskap om bygggrupper; Förmågan att utföra räkning vid utförande av generella arrayövningar;

idéer om organisationen av klasser i fysisk kultur med målfokus på utveckling av hastighet, uthållighet, styrka, samordning; En uppfattning om de typer av motoraktivitet som syftar till den övervägande utvecklingen av grundläggande fysiska egenskaper i processen med deltagande i rullande spel och relä.

idéer om sätt att organisera och utföra mobila spel och element av tävlingar med kamrater, genomförandet av deras objektiva domare.

idéer om sportstraditionerna för deras folk och andra människor; Förstå funktionerna i kända sport som visar en person i olika känslomässiga tillstånd;

kännedom om reglerna, tekniken för att utföra motoråtgärder Föreställningar om noggrann hantering av lager och utrustning, överensstämmelse med säkerhetskraven i samband med deltagande i fysisk utbildning och sportevenemang.

Tillräckligt med nivå:

kunskap om fysisk kultur som ett sätt att förbättra hälsan, fysisk utveckling och fysisk förbättring av en person

utföra komplex av övningar för bildandet av rätt hållning och utveckling av kroppens muskler, utvecklingen av grundläggande fysiska egenskaper;

deltagande i wellnessaktiviteter i dagsläge (fysiska attacker);

kunskap om metoder för motoraktivitet i processen med fysisk utbildning; utföra motoråtgärder

möjligheten att fila bygggrupper, kontrollera beräkningen när du utför övergripande övningar.

kunskap om organisationer i fysisk kultur med olika mål: om utveckling av hastighet, uthållighet, styrka, samordning;

kunskap om motion med olika mål, deras utförande med en given dosering av belastning;

kunskap om motoraktivitet riktade till den övervägande utvecklingen av grundläggande fysiska egenskaper i samband med deltagande i rullande spel och relä.

kunskap om former, medel och metoder för fysisk förbättring

förmågan att tillhandahålla posthjälp och moraliskt stöd till kamrater i samband med deltagande i rullande spel och tävlingar.

genomförandet av deras objektiva domare Kunskap om sina människors och andra folks idrotts traditioner.

kunskap om vissa fakta från historien om utvecklingen av fysisk kultur, förståelse av sina roller och betydelser i människans liv;

kunskap om hur man använder olika sportutrustning i huvudtyperna av motoraktivitet;

kunskap om reglerna, ingenjörsteknik;

kunskap om reglerna om noggrann omsättning med lager och utrustning. Överensstämmelse med säkerhetskraven i processen med deltagande i fysiska utbildningshändelser.

Last 1-4 klasser: 1 klasser: 3 timmar per vecka, total volym i ett år 99 timmar.

Grad 2. 3 timmar i veckan, totalt inom ett år 102 timmar. Betyg 3: 3 timmar per vecka, total volym iinom 102 timmar. 4 klasser: 3 timmar i veckan, total volym i ett år 102 timmar