GirişiPhone için sağlık uygulaması. iPhone Uygulama Rehberi - Sağlık
Günümüzde çekici bir insan olmak, her zamankinden daha fazla sağlıklı olmak anlamına geliyor. Bu nedenle, kat edilen kilometre sayısını, yakılan kalorileri ve çok daha fazlasını takip etmenizi sağlayan spor aksesuarlarının veya çeşitli uygulamaların sayısındaki artış hiç de şaşırtıcı değil. Zamanın çok gerisinde değil ve yakın zamanda piyasaya sürülen Apple, önemli yeniliklerinden biri Sağlık uygulaması (English Health) ve HealthKit geliştiricileri için yeni bir araç seti oldu. Ve ikincisi, kullanıcılar olarak bizi gerçekten ilgilendirmiyorsa, o zaman “Sağlık” nedir ve nasıl kullanılacağı güncel bir konudur. Anlamaya çalışalım.
"Sağlık", doğum tarihiniz, boyunuz, kan grubunuz, alerjiniz, kronik hastalıklarınız, aldığınız ilaçlar, acil durumlarda iletişim bilgileriniz vb. bilgilerin yanı sıra "Sağlık" bölümünde toplanan son tıbbi verileri içeren kişisel sağlık kartınızdır. " HealthKit ile oluşturulmuş diğer iPhone uygulamalarından. Genel olarak Sağlık, sağlık durumu ve antrenmanla ilgili elinizin altındaki tüm bilgileri tek bir yerde toplamanıza izin veren bir uygulamadır.
iPhone'da Sağlık uygulaması nasıl kullanılır?
Sağlık uygulamasını kullanmanın iki yolu vardır:- yabancılar size yardım ettiğinde acil bir durumda önemli bir rol oynayabilecek bir sağlık kartı olarak;
- diğer uygulamalardan veri toplayıcı olarak.
Şu andan itibaren, herhangi bir acil durumda, sizinle ilgilenen kişinin, acil bir durumda veya herhangi bir şeye alerjiniz varsa, irtibat kişinizle nasıl iletişime geçeceğini öğrenmek için tıbbi dosyanızı açması yeterli olacaktır.
Sağlık uygulamasını kullanmak için ikinci seçenek, özellikle aktif bir yaşam tarzı sürdüren ve çeşitli fitness uygulamalarını kullanan kişiler için çekici olacaktır. Elbette günümüzde tüm fitness uygulamaları Sağlık ile uyumlu değildir, ancak bu tür programlar hala uyumludur ve gerisi an meselesidir.
Daha önce belirtildiği gibi Sağlık, kalp atış hızı, yakılan kalori, kan şekeri veya kolesterol gibi gelen bilgileri tek bir yerde toplar. Bu, sağlığınızın tam bir resmini görmenize olanak tanır ve bu, mevcut yaşam tarzınızı, egzersiz etkinliğinizi vb. analiz etmek için yararlıdır.
Burada, hazırlıksız, "Sağlık" ile çalışan küçük bir uygulama seçkisi. Doğru, tüm programların Rusça dili desteği yoktur:
- FitStar Kişisel Antrenör (ücretsiz) - eğitim planı;
- Kalori Sayacı ve Diyet Takibi (ücretsiz) - kalori sayacı;
- İnsan (ücretsiz) - aktivite ve kalori sayacı;
- MotionX 24/7 (33 ruble) - uyku kontrolü;
- CARROT Fit (99 ruble) - kişisel eğitim planı;
- Zova (ücretsiz) - kadınlar için egzersizler;
- 7 Dakikalık Egzersiz (ücretsiz) - 7 dakikalık egzersizler;
Tabii ki, "Sağlık" - "Medcard" ın sadece bir bölümünü kullanabilirsiniz, bu kesinlikle sizin için çok ihtiyatlı olacaktır veya henüz denemediyseniz, egzersizlerinizde size yardımcı olmak için tasarlanmış çeşitli uygulamaları kullanmaya başlayabilirsiniz. . Her durumda, sağlıklı bir yaşam tarzını takip etmek hiç bu kadar kolay olmamıştı.
Sorunuza bir cevap bulamadıysanız veya bir şey sizin için yolunda gitmediyse ve aşağıdaki yorumda uygun bir çözüm yoksa, bizim aracılığıyla bir soru sorun. Hızlı, basit, kullanışlıdır ve kayıt gerektirmez. Bölümde merak ettiğiniz ve diğer sorularınızın cevaplarını bulacaksınız.
Fitness yapan veya kilo vermek için egzersiz yapanların, adım sayısını sayan bir cihaza - bir pedometreye ihtiyacı vardır. Bu, yürürken veya koşarken atılan adım sayısını kontrol eden küçük ve kolay bir cihazdır. Sıklıkla verilen işlev diğer dahil taşınabilir aletler - Cep telefonları, saat, müzik çalarlar. Cihazın nasıl çalıştığını ve neden bazen adımları yanlış saydığını anlayalım.
Pedometrenin görünümü
Bu cihaz nedir ve nasıl çalışır?
Pedometrenin adımları nasıl saydığı, cihazın türüne bağlıdır. Üç tür pedometre olduğundan, farklı bir sayma ilkesine sahiptirler:
Cihaz, ayağın yere indirildiği andaki vücudun negatif ivmesini dikkate alarak adımı sabitler. Bu, elektronik sensör tarafından dikkate alınır.
Tanıklığın güvenilirliği
Pedometreler genellikle kemere takılır, ancak şişman adam bunu yapmak kolay değil. İlk harekette otomatik olarak başlayan cihazları kullanmak daha iyidir. Uyluğun ön bölgesine yakın bir kemere bir pedometre takmak gerekir, bu yerde en az parazit yaratılır. Başka bir seçenek de adımları sayan bir fitness bilekliğidir.
Pedometrenin en iyi kullanımı onu kemerinize takmaktır.
Cihazın doğruluğu, kişinin üzerinde yürüdüğü yüzeyin düzgünlüğüne de bağlıdır. Asfalt düz bir yüzeydir ve pedometre çok daha doğru bir okuma verir. Bir astar, kum, deniz kenarı veya nehir üzerinde yürürseniz, bu durumda hareket açıları değişir. Okumaların doğruluğu değişiklik gösterdiğinden, titreşim korumalı bir cihaz satın almanız önerilir. Cihazın çalışmasında olağan hata %5'e ulaşıyor ama bu düşük bir rakam.
Okumaların doğruluğu, kişinin yürüyüşünden de etkilenir. Herkes için bireysel ve özeldir, yürüme hızının önemi azımsanmayacak kadar fazladır.
Adımların uzunluğu da bireysel bir göstergedir ve aynı zamanda etkiler. Okumalar, insan vücudunun dünya yüzeyine göre konumunun derecesinden bile etkilenir. Güçlü bir şekilde eğilirse, okumalar yanlış olacaktır.
Pedometreyi okumaların doğruluğunu kontrol etmek için 0'a ayarlayabilir ve test edebilirsiniz - 20 adım yürüyün. Ekran, atılan adımların tam verilerini gösteriyorsa, cihaz çalışıyor demektir.
Saat şeklindeki pedometre
Yanlış hesaplama ve okuma eksikliğinin nedenleri
Pedometre adımları yanlış saydığında, hatalı olduğu anlamına gelir. Bu cihaz kullanılmamalıdır, örneğin yanlış okumalar kilo verme eğitiminin etkinliğini azaltacaktır. Belki de yenen ve harcanan kaloriler arasındaki denge bozulacak ve kilo düzeltmesi de yanlış yapılacaktır. Bir kişi hızını ve adım sayısını artırmaya çalışırsa, gün için planlanan mesafeyi artırırsa, o zaman yanlışlıkla hesaplanan değer artan yük sürecini düşürür.
Pedometre net ve doğru bir şekilde çalışmalı ve bozulma olmadan aktivite okumaları vermelidir. Çalışmasındaki bir başarısızlık, günlük eğitimin uyumunu bozacak ve etkinliğini azaltacaktır.
Pedometre yanlış bir şekilde bu durumda ne yapacağını düşünürse? Sık görüntülemeler cihaz arızaları dikkate alınır:
Çok fonksiyonlu pedometre
Pedometrenin hatasız çalışması için, çalıştırma ve saklama kurallarına uymalısınız:
- O içeride olmalı sıcaklık rejimi: -10 dereceden düşük ve +40 dereceden yüksek değil.
- Kasaya zarar verebileceğinden, pil bölmesini açmak için keskin nesneler kullanmayın.
- Cihazı sıvılardan, tozdan ve küçük kalıntılardan uzak tutun.
- Gövdeyi temizle ıslak mendil. Bunun için kimyasal kullanmayınız.
Cihazın arızaları hatalı çalıştırmadan kaynaklanıyorsa garantili servis iptal edilir.
neden belirti yok
Pedometrenin düzgün çalışması için onu nasıl kullanacağınızı bilmeniz gerekir. Başlamak için ihtiyacınız olan:
Parametre ayarı örneği
- Ayarlarda, adımınızın uzunluğu için göstergeleri ayarlamanız gerekir.
- Cihazı dikey olarak kemere, cebin kenarına veya bileğe, bacağa yerleştirin - pedometrenin modeline bağlıdır.
- Hareket etmeye başla.
- Antrenman veya günün sonunda cihazdan veri alın.
Tüm gün için adım sayısını saymaya karar verirseniz, cihazı nereye yerleştirirseniz yerleştirin, tam adım sayısını göstermeyecektir. Çünkü gün içinde kişi araba sürmek, yemek yemek, bilgisayar başında oturmak ve fareyi hareket ettirmek gibi çeşitli eylemlerde bulunduğundan, pedometre bu hatalı hareketleri yürümekle de karıştırabilir. Bu nedenle, sonuç olarak, eğitim kalitesini iyileştirme saflığını etkileyecek büyük bir hata olacaktır.
Pedometre bileziği sporcular arasında oldukça popülerdir. Bu güvenilir ve hafif bir cihazdır, adımları sayar ve aktiviteyi izler, bazı modeller ayrıca kalori sayar. Model doğru ve kullanımı kolaydır. Hafiftir ve bilekte hissetmez.
Temel olarak, bu pedometre modelleri Çin'den piyasaya çıkıyor. Bu, konfigürasyon, kurulum gerektiren elektronik bir cihazdır. özel uygulama ve bir bilgisayar veya telefonda kayıt. Sensörün nabzı okuyabilmesi için bileziğin kendisi doğru şekilde takılmalıdır. Bu nedenle tam olarak nabzın üzerine yerleştirilmelidir, aksi takdirde cihaz hiçbir şey göstermez.
Bilezik şeklinde cihaz
Pedometre, vücuttaki yükü, kat edilen mesafeyi, yakılan kalorileri ve diğer parametreleri gösterecek kullanışlı ve güvenli bir cihazdır. Doğru kullanabilmeniz gerekir, bunun için kullanım talimatlarını incelemeniz yeterlidir.
Birisine "Adımsayar" işe yaramaz bir oyuncak gibi görünecek, ama her zaman eksik olan şey bu. Daha iyi kullanmaya değer bir azimle, tren durağından eve giden adım sayısını nasıl saymaya çalıştığımı, ancak ikinci binin sonunda her zaman bir yerlerde kaybolduğumu hatırlıyorum.
Orada. Nesnellik için, aynı mesafeyi iki pedometre ile ölçmeye karar verdim: A noktasından B noktasına ve geri - B'den A'ya.
Ücretsiz sürüm"Adımsayar" uygulaması, adım sayısına ek olarak süreyi, mesafeyi, hızı, ortalama hızı ve yakılan kalorileri izler. Ek olarak, ekranda beş tablodan birinin zaman içinde nasıl değiştiğini görebilirsiniz: km / s, dk / km, adım / dk, atım / dk, kcal / dk. "Adımsayar" sayesinde pek çok işe yaramaz sayı öğrendim, örneğin "Avenue" iş merkezinin köşesinden Lopukhinsky Bahçesi'ne kadar 460 basamak ve 330 metre var, bahçeden çıkışta 1010'a dönüyorlar adımlar ve 723 metre (ayrıca 35 kcal).
Ek olarak, normal bir hızlı adımla 5,1 km / s ve hızlı-hızlı - 5,7 km / s hız geliştirdiğim ortaya çıktı. Yani bir saat zorlarsanız, nefes alıp terlerseniz, o zaman sefil bir 600 metre kazanabileceksiniz. Verilerin güvenilirliğiyle ilgili küçük bir şüphe, yalnızca hızlı, hızlı, hızlı gitmeye çalışsam bile ekrandaki sayı aynı kaldığı için - 5.7. Ancak daha sonra testereye benzeyen bir hız çizelgesinde testerenin dişlerinin zaman zaman 6,2 km / s işaretine ulaştığını gördüm.
Görünüşe göre ikisinden biri yatıyordu, özellikle bir kavşakta dururken ancak 5-10-15 saniye hareketsiz bekledikten sonra dijital hız isteksizce 4.6 km / s'den düşmeye başladı. "Geometri cebirine" inanmaya karar vererek kendi kendime 50 adım saydım ve ekrana baktım: gadget bu süre içinde 51 adım saydı.Normal. Bu arada sürekli ekrana bakmanın yararlı olduğu kabul edilmelidir: belki de bu, kilo vermek isteyen, günde 10 kez tartıya çıkan bir kişinin elde ettiği etkiye benziyor. Bundan sonra ağzınıza hiçbir parça girmeyecek. Yani burada istemeden hızı artırıyorsunuz. Sonuç olarak pedometre sayesinde genellikle 40-50 dakikada yaptığım yol 35 kopekte aşıldı. Ortalama hız 5 km / s, mesafe 2994 metre ve kilokalori sayısı 143 idi. Bir haşlanmış yumurta 150 kcal içerir ve bir Rus bigmacında (bir sandviçin kalori içeriği ülkeye göre büyük ölçüde değişir) ) ve 495 kcal yapar. Sadece bir Big Mac harcamak için neredeyse 10 km yürümeniz gerektiği ortaya çıktı!
Geri. Ancak tüm bu sonuçlar, İngilizce Passometer okumalarıyla karşılaştırılacak olan ön bilgiler olarak kabul edilmelidir.
Sürprizler startın hemen ardından başladı. Adım hızımı ne kadar artırsam da, iPhone'un hız göstergesi hala 2,31 km / s'yi gösteriyordu.
Uygulamayı test edilmiş manuel bir şekilde test etmeye karar verdim, 50 adım saydım, Passometer sadece 21 tanesini fark etti Bu arada, ekran kapandığında uygulama adım saymayı hemen durdurdu! Bu da ne!? Değersiz şey!? Rusça konuşan "Adımsayar" her bakımdan kazanıyor gibiydi. Deneyi en başında durdurmak mümkündü.
O an şunu önerdim: Hep elimde tuttuğum iPhone'u cebime koysam ne olur? Hız artmaya başladı ve zaman zaman 6.02'ye ulaştı (burada hesaplama yüzde biri yapılır!) km / s ve uygulama tarafından 50 "sözlü" adımım 53 olarak sayıldı. Uygulama, sonuçların bozulmaması için iPhone'un ölçüm süresinin özel bir şekilde tutulması gerektiğini hiçbir yerde belirtmiyor.
Sonuç olarak, mesafe başındaki hesaplamalarla anlaşılmazlığa rağmen bitiş çizgisinde 3238 metre, 3925 adım ve 164,39 kcal çıktı. Bu, adımımın uzunluğunun 10 cm, yakılan kalori sayısının - 50 ml kefir arttığı ve yalnızca ortalama hızın değişmediği anlamına gelir. 0,01 km/h fark sayılmaz.
PS Mesafenin "Yandex" cetveli yardımıyla ölçülmesi, minimum 3,4 km olduğunu gösterdi. Birileri hala yalan söylüyor...
Hata metnini içeren parçayı seçin ve Ctrl+Enter tuşlarına basın
Apple bundan bahsetmedi, ancak iPhone'un yerleşik pedometresinin kalibre edilmesi gerekiyor.
Bunu yapmak için herhangi bir ücretsiz spor programına ihtiyacımız var. Runtastic veya Runkeeper'ı öneririm.
etiketli makaleler "YONGA" etkinleştirmek için kısa tarifler dahil az bilinen özellikler v işletim sistemleri iOS, OS X ve Apple araçları. Eğer bunu zaten biliyordun– size sanal bir "gelişmiş kullanıcı" madalyası sunmaktan gurur duyuyoruz. Diğer okuyucularımıza da böyle bir ödül alma fırsatı verelim ;)
Sorun neden aniden ortaya çıktı?: bir arkadaşıyla şehirde dolaşırken, bugünlük çoktan yürümüş olmakla övündü bana 27.000 adım (veya 20 km). iPhone'uma bir göz attım ve şaşırdım çünkü sonucum 18.000 adım (veya 11 km).
Bütün gün birlikteydik ve sabah erkenden kalkıp gizlice koşmaya başlamadıkça böyle bir boşluğa girmesine imkan yoktu ki bu onun için gözlenmedi.
Ona iPhone verilerinin etkinlik izleyicileri veya spor programlarıyla eşleşip eşleşmediğini sordum. - arkadaşı, hiç izleyici kullanmadığını söyledi.
Yani iPhone'u kalibre etme ihtiyacı hakkında bir teori vardı.
Runtastic'i telefonuna yükledikten sonra, Gizlilik → Konum Servisleri → aşağı kaydırarak iPhone ayarlarına gittim. Sistem servisleri→ etkinleştir Hareket muhasebesi kalibrasyonu(yeterli, ancak gerekli olmayan bir koşul - yazılımı çalıştırmanız gerekir).
Ardından, spor yazılımını başlatın ve Yürüme antrenmanını seçin. GPS simgesi sağ üst köşede görünmelidir. En az iki kilometre ölçülü bir hızda yürüyoruz. Bundan sonra, yerleşik iPhone pedometresi daha doğru hale gelecek ve Sağlık uygulaması gerçek aktivite göstergelerini gösterecek. Doğruluğu artırmak için, aynı yoldan daha hızlı geri gitmek arzu edilir.
Kalibrasyondan sonra, iki iPhone'un verileri artı veya eksi hataya eşit olur.
Sahipler elma izle ayrıca bir şey yüklemenize gerek yok çünkü gerekli eğitim zaten saatte mevcut ve buna denir. Yürümek.
Sağlık uygulamasını başlattığınızda kontrol paneli ekranını göreceksiniz. Bir iPhone 6 veya iPhone 6 Plus kullanıyorsanız, telefonunuzun dahili adım sensörü size otomatik olarak fiziksel aktivitenizle ilgili bilgileri gösterecektir. Bu sensör, attığınız adım sayısını, yürüdüğünüz mesafeyi ve tırmandığınız adım sayısını takip eder. Son gün, hafta veya yıl için bu etkinlik verilerini görebilirsiniz.
Bir iPhone 6 veya 6 Plus'ınız varsa, bu uygulamayı herhangi bir ayrı pedometre veya fitness takipçisine ihtiyaç duymadan hızlı bir adım takip cihazı olarak kullanabilirsiniz. Ve eğer hiç sahip değilseniz ek cihaz veya uygulama, Sağlık uygulamasında görebileceğiniz tek şey bu. Yine, bir telefonunuz olduğunu varsayarsak son model bu sensör ile.
Pano yalnızca otomatik olarak adım sayısı verilerini gösterirken, gerçekte burada gösterilecek herhangi bir veri türünü ayarlayabilirsiniz.
Sağlık kartı (Tıbbi kimlik)
Tıbbi Kimlik sekmesi, bir tıbbi kimlik oluşturmanıza olanak sağlar. Bu, akıllı telefonunuzun kilit ekranında şifre girmeden görüntülenebilen bilgilerdir. Bu özelliğin Rusya'daki kullanıcılar için çok yararlı olması pek olası değil, özellikle de Amerika Birleşik Devletleri henüz bunu gerçekten bilmediği için.
Buradaki fikir, kendinizle ilgili acil bir durumda yararlı olabilecek bilgiler ekleyebilmenizdir - hastalıklar ve alerjiler, kan grupları, organ bağış durumu, acil durum irtibat kişileri vb. hakkında bilgiler. Tıbbi veya ilk müdahale ekipleri tarafından ihtiyaç duyulması halinde, bu önemli verilere doğrudan kilitli telefonunuzun ekranından erişilebilir. Birçoğunuzun Amerikan hastane filmlerinde gördüğü tıbbi kimlik bileziğinin dijital versiyonu gibi. Doğru, birisi acil bir durumda telefonunuza bakmayı tahmin ederse bu şey faydalı olacaktır. Ayrıca kilit ekranındaki "Yardım çağır" düğmesine tıklayın ve ardından Tıbbi Kimlik öğesine tıklayın. Belki gelecekte bu işe yarayacak, ama şimdilik değil. Benzer bilgilere sahip bir hastane bileziği takmak zaten daha iyidir. Bir şekilde daha güvenilir.
Sağlık Verileri
Sağlık Verileri sekmesi, sağlığınızla ilgili farklı türde verilerin geniş bir listesine erişim sağlar. Bu, Apple'ın HealthKit hizmetinin izleyebileceği tüm veri türlerinin gerçek bir listesidir. Bu hizmet, çeşitli üçüncü taraf cihazlar Sağlık uygulamasına veri sağlamak ve bunlara uygun erişim haklarıyla erişmek için sağlık izleme uygulamaları. Sağlık uygulamasının, tüm sağlık verilerinizin depolandığı merkezi bağlantı olması gerekiyor.
HealthKit ile entegre olan bir uygulama veya cihaz kullanıyorsanız, verilerini otomatik olarak şuraya ekleyebilirler: Çeşitli tipler Sağlık uygulamasında ayarlanan bilgilerin (kategorileri). iPhone'un kendi pedometre sensöründen aldığı adım sayısıyla ilgili verileri sürekli güncel tutmasına benzer şekilde. Örneğin, "akıllı" elma izle Saat, HealthKit ile entegre olan fitness verilerini alabilir.
Ama elbette, bu veritabanına manuel olarak kendiniz de veri ekleyebilirsiniz. Örneğin, kendinizi günlük olarak tartıyorsanız Sağlık Verileri > Vücut Ölçümleri > Ağırlık'a tıklayın ve ardından Veri Noktası Ekle'yi seçin ve gerekli verileri girin. Ve böylece her gün en son ölçümleri ekleyin ve bir süre sonra sağlığınızın bu göstergesinin nasıl değiştiğini takip edebileceksiniz. Gösterge Tablosunda Göster anahtarını "AÇIK" konuma bile getirebilirsiniz ve bu veriler uygulamanın ana ekranında gösterilecektir.
Açıkçası bu en iyisi değil kullanışlı özellik ve ileriye dönük olarak Apple, kendinizi her tarttığınızda ağırlığınızı otomatik olarak HealthKit'e gönderecek olan Bluetooth özellikli bir kablosuz terazi satın almanızı önerir. Ancak, her şeyi manuel olarak ölçmeyi tercih ederseniz - ağırlık, basınç, uyku süresi, kafein alımı vb., o zaman dedikleri gibi, bayrak sizin elinizde. Yalnızca Apple'ın uygulamaya dahil ettiği veri türleri ile sınırlısınız.
Her veri türü için "Veri Paylaş" seçeneğine de tıklayabilirsiniz ve Sağlık uygulamasıyla otomatik olarak veri paylaşan tüm uygulamaları ve bu tür verileri görme hakkına sahip uygulamaları görebilirsiniz.
kaynaklar
"Varsayılan" durumundaki Kaynaklar sekmesi, diyelim ki biraz yalnız görünüyor. Bu sayfa yalnızca AppStore'dan yüklenen uygulamalar sağlık bilgilerinizi güncellemek için izin istediğinde doldurulacaktır.
Örneğin, uyku sürenizi izleyen bir fitness takipçiniz veya ağırlık verilerinizi Bluetooth üzerinden akıllı telefonunuza aktaran bir tartınız varsa. Akıllı telefonunuzdaki ilgili uygulama, HealthKit ile entegrasyon için izin isteyecektir. Ardından verileri Sağlık uygulamasına yükleyecek ve tüm verilere tek bir yerden erişebileceksiniz. Bu veriler daha sonra diğer uygulamalar tarafından kullanılabilir ve haftalar, aylar veya yıllar içinde sağlığınız hakkında daha fazla bilgi edinmenize olanak tanır.
Verileri manuel olarak girdiğiniz uygulamaların, yukarıda açıklanan tüm sonuçlarla birlikte HealthKit ile entegre olabileceğini unutmayın.
Bu uygulama, bir "parlaklığa" getirilen işlevsellik ile ayırt edilen normal Apple ürünlerine pek benzemez. Kullanmaya çalıştığınızda, özellikle Apple'ın geçen yıl medyada "çığır açan" ürününün yararları hakkında yaptığı vızıltı düşünüldüğünde, Sağlık sizi çok olumlu hissettirmeyecektir. Esas olarak, biraz "önceden" yaratıldığı ve bunun için henüz gerekli araç seti - yazılım ve donanım olmadığı için. Elbette, zaten tüm sağlık verilerinizi manuel olarak girme olanağına sahipsiniz, ancak ürünün asıl amacı, bunu sizin için otomatik, sürekli ve fark edilmeyecek şekilde yapan cihaz ve uygulamaların kullanılmasıdır. Bu durumun yakın gelecekte değişeceğine inanıyoruz.
Başvuru. Apple Health ile Fitbit nasıl kullanılır?
Bir Fitbit takipçiniz varsa, verilerini Sağlık uygulamasıyla senkronize edebilir ve oradan kontrol edebilirsiniz. Bunun doğrudan yapılması gerekmeyecek olsa da, bunun nedeni üreticinin anlaşılmaz konumundan kaynaklanmaktadır. Fitbit'in konuyla ilgili tartışmalı açıklamalarından bazılarını hatırlarsınız.
Ancak, içinde Uygulama mağazası Fitbit izleyicileriniz tarafından toplanan verileri Apple Health uygulamasıyla eşitlemenize yardımcı olacak, 1,99 ABD doları tutarında yeni bir Sync Solver For Fitbit uygulaması var. Sync Solver For Fitbit, adımlar ve uyku, tüketilen ve harcanan kaloriler, kat edilen mesafe, ağırlık, vücut kitle indeksi ve daha fazlası hakkında bilgi sağlayabilir.
Burada her şey basit. İlk olarak, verilerin sisteme aktarılması için Fitbit uygulamanızı aynı isimli izleyici ile senkronize edin. Ardından, verileri Fitbit uygulamasından Apple Health'e aktarmanızı isteyen Sync Solver'ı başlatın. Bu durumda, Sync Solver'da hem veri okuma hem de yazma ayrıcalıklarını onaylamanız gerekecektir.
İçe aktarılan verilerin Health'te Fitbit yerine Sync Solver logosuyla gösterileceğini, ancak bunun verilerin doğruluğunu etkilemeyeceğini veya hiçbir şekilde kaybolmayacağını unutmayın.