Programa del autor sobre FC. Programa de trabajo en la cultura física.

Amigos, hoy compartiré contigo mis pensamientos y consejos sobre la compilación. programa de trabajo PO cultura Física . Hay una razón para esto. El hecho es que el Departamento de Política Estatal en el ámbito de la educación general del Ministerio de Educación y Ciencia de Rusia envió una carta, información sobre temas de la preparación de programas de trabajo de artículos de capacitación. desde el 28/10/2015 №08-1786 "sobre los programas de trabajo de los sujetos de capacitación". En el "Herald of Education" No. 23, a partir de diciembre de 2015, esta carta fue publicada firmada por el Director del Departamento A.V. ZIERYANOVA. Primero, revelaré brevemente el contenido de esta carta y luego le ofreceré su programa de trabajo de muestra. Desde la ignorancia de los requisitos específicos, algunos maestros permiten errores sustanciales en la compilación.

Por lo tanto, nos familiaricemos con los principales elementos del programa de trabajo sobre la cultura física que deberíamos tener hoy (según la carta del Ministerio de Educación y Ciencia de Rusia y de acuerdo con el FMAM):

1) la nota explicativa, que concreten los objetivos de la educación general, teniendo en cuenta los detalles específicos del sujeto educativo;

2) las características generales del sujeto educativo;

3) una descripción del lugar del sujeto del estudio en el currículo;

4) Resultados personales, metapredicales y sujetos del desarrollo de un sujeto educativo específico;

6) planificación temática con la definición de tipos básicos de actividades educativas;

7) una descripción del apoyo docente y metodológico y logístico de las actividades educativas;

8) Los resultados planificados del estudio del sujeto educativo.

Pero para reducir las rutinas en papel, sufrimos, trabajadores pedagógicos, el Departamento preparó enmiendas a las normas estatales federales de educación general en términos de programas de trabajo. Esto es lo que debe incluirse en el contenido de los programas de trabajo:

1) Resultados de sujetos planificados del desarrollo de un sujeto educativo específico.

3) Planificación temática del calendario que indica el número de horas para dominar cada tema.

¿Qué significa esto para nosotros? Es bastante posible desde el nuevo año escolar del programa de trabajo, los párrafos 1, 2, 3, 4 y 7. Es decir:

- nota explicativa ...;

- las características generales del sujeto educativo;

- Descripción del lugar del sujeto del estudio en el currículo;

- Resultados personales, metapredicales y sujetos ...;

- Descripción del apoyo educativo y metodológico y logístico ...

¡Será grandioso! Pero regresemos hoy y veamos una muestra ejemplar de la compilación de un programa de trabajo sobre la cultura física para las clases en las que la Federal estándar de estado (Hoy son 1-6 clases). En las clases de 7 a 11, los programas de trabajo son algo diferentes de "Gosovsky".

Inmediatamente hacer una reserva que de acuerdo con el principal programa educativo. Su escuela, que está aprobado por el orden del Director de la Institución Educativa, para algunos números y de algunos números, en cada institución educativa, hay su forma de elaborar un programa de trabajo para sujetos. Es decir, no hay una sola muestra para todos instituciones educacionales Países, pero hay elementos básicos uniformes que se indican anteriormente.

Entonces, sugiero la estructura de la formulación de un programa de trabajo sobre la cultura física.:

Pagina del titulo

Incluye:

- el nombre de la institución educativa,

- quien aprobó, coordinado y considerado,

- Nombre y nivel de documento,

- El número de horas a la semana y para el año.

- Año del programa.

(Tenga en cuenta que el documento se considera en los maestros de cultura física SMU, se acuerda con el diputado. Director de OIA y es aprobado por el Director de la Institución).

1. Nota explicativa

1.1. Estado del documento.

El programa de trabajo cumple con los documentos reglamentarios:

1. Ley Federal del 29 de diciembre de 2012 №273-ФЗ "en educación en Federación Rusa»
2. El Estado Educativo Federal Estado de Educación General Primaria, aprobada por el Orden del Ministerio de Educación y Ciencia de la Federación Rusa No. 373 (Oficina editorial del Ministerio de Educación y Ciencia de Rusia No. 1241, del 26 de septiembre de 2011, No. 1241, del 22/09/2011 No. 12357, desde 18.12 .2012 №1060, desde 29.12.2014 №1643, de 18/05/2015 №507) (Esto es para 1-4 clases). Para 5-6 clases escribimos así: Norma educativa del Estado Federal de Educación General General, aprobado por el Orden del Ministerio de Educación y Ciencia de la Federación Rusa del 17 de diciembre de 2010 №1897
3. La lista federal de libros de texto aprobados por el orden del Ministerio de Educación y Ciencia de la Federación de Rusia del 31 de marzo de 2014, con enmiendas aprobadas por la Orden del Ministerio de Educación y Ciencia de la Federación Rusa de 08.06.2014 No. 576
4. Una carta de gestión de la administración del Distrito Municipal de ODINTSOVO de 24.08.2015 No. 4433 "sobre la organización de actividades educativas y extracurriculares de los estudiantes" (los detalles de esta carta cambiarán cada año académico, por lo que en el próximo año escolar y luego La fecha y el número serán la otra).
5. Reglamento sobre el programa de trabajo del profesor del MBOU MBOU _____________ Secundaria de conformidad con el FMAM de segunda generación
6. Plan de entrenamiento MBOU _____________ Escuela secundaria para el año académico 2015-2016.

Programa de trabajo sobre cultura física 6 Clase compilado sobre la base del programa del autor M.YA.VILENSKY y de acuerdo con el principal programa educativo de MBOU ______________ Escuela de educación media (escuela principal), aprobada por la Orden Nº 155 de fecha 1 de septiembre de 2014. Se implementa a través de UMC: "Cultura física 5-7 clases", libro de texto para instituciones educativas , M.YA.VILENSKY, MOSCÚ, "Ilustración", 2013

Este UMC se selecciona debido al hecho de que (En lo sucesivo, escribiendo una breve sustancia de elección de este CMD) Cumple completamente con el programa educativo y el currículo escolar ...

1.2. El lugar del sujeto en el currículo básico.

La cultura física en la escuela principal se estudia de 5 a grado de 9 a 3 horas a la semana durante cada año de estudio.

En 2015-2016, el año académico, de acuerdo con el currículo escolar sobre el estudio de la cultura física en el 6º grado, se administra 3 horas a la semana, 102 horas al año.

1.3.Los controles y tareas de estudiar el curso. (brevemente, esencialmente sin escritos)

(Ejemplo) El curso "Cultura física" en el 6º grado se estudia desde el cálculo de 3 horas por semana: 102 horas. La tercera hora para enseñar la asignatura educativa "Cultura física" fue introducida por el orden del Ministerio de Educación y Ciencia de Agosto. 30, 2010 M 889. Se indicó el pedido: "Asunto educativo de tercera hora" Cultura física "para usar en el aumento de la actividad motora y el desarrollo. cualidades físicas estudiantes, implementación sistemas modernos educación Física».

El propósito de la educación física escolar es la formación de una personalidad versátil desarrollada físicamente capaz de usar activamente los valores de la cultura física para fortalecer y más tiempo mantener su propia salud, optimización de actividades laborales y una organización de recreación activa.

Objetivos principales:

1. Problema de salud.
2. Tarea educativa
3. Tarea educativa

1.4. Resultados de desarrollo del curso

Los resultados del curso del curso del curso están representados en forma de resultados personales, meta-delta y sujetos en su totalidad en el programa educativo principal del MBOU _______________ SOSH (escuela principal) (Escuela Primaria Escuela: Escuela Primaria).

II.El contenido principal de las noticias. curso de entrenamiento

Distribución del tiempo académico del material del programa en la cultura física (grado 6)

A continuación, se revela el contenido principal del curso de aprendizaje: conocimiento de la cultura física, gimnasia con elementos de acrobacias (18 horas), atletismo (21 horas), preparación de esquí (18 horas), juego de deportes en voleibol (18 horas) y baloncesto. (27 horas).

III.Resultados de resultados planificados Resultados

El alumno aprenderá.

El estudiante tendrá la oportunidad de aprender.

I.V. Planificación temática calendario

En calendario y planificación temática incluye: número de lección, el tema de la lección, el tiempo programado (el calendario de lecciones en una institución educativa se elabora en agosto, antes del inicio del año escolar, así que abrió el calendario para el año escolar, el Las fechas se emiten en esta columna antes de aprobar el programa de trabajo), el tiempo real (después de la lección, el maestro registra la fecha real), los tipos de trabajo y las características de las actividades principales (una breve descripción de la lección). Cada sección subsiguiente también está compilada. Lo principal: tan pronto como comienza la nueva sección de la cultura física, necesariamente en el tema se prescribe para realizar una instrucción sobre protección laboral en las lecciones en este tipo de actividad. Y en la lección misma, en este día, instruyendo con los estudiantes de la clase.

Y el CTP se completa con resumen: solo horas para el año, según plan y administrado.

V. Educativo y metodológico y logística.

5.1. Kit educativo y metódico.

1. Tutorial .......

2. Literatura adicional para el profesor (si corresponde)

3. Literatura adicional para estudiantes (si las hay)

4. Recursos de Internet (si corresponde)

5. Recursos educativos electrónicos.

6. Programas de computador (por ejemplo, simuladores, etc.)

"Cultura física 5-7 clases", libro de texto para instituciones educativas, M.YA.VILENSKY, Moscú, "Iluminación", 2013

5.2. Medios de educación

Listar todo lo que se utilizará en la lección durante el año:

1.Notebook

2.Telegisor

3. Equipos educativos y prácticos y educativos y educativos.

Y en conclusión, en forma de una solicitud, envíe una tabla de requisitos para el nivel de aptitud física en el cumplimiento de los estándares del complejo físico y deportivo todo ruso "GTO".

Todas las preguntas y matices que han aparecido están listos para discutir con usted en los comentarios o en el foro.

Una sociedad de responsabilidad limitada "Premier Accilome" Presupuesto municipal de la Educación General Institución Secundaria Nº 59. Ryazan Institución de la Educación Municipal de Ryazan Escuela secundaria No. 3 Programa modular de Ryazan para la cultura física para 1 - 11 Clases de instituciones de educación general "¡Cultura física!" RYAZAN - 2013 0 Programa de cultura física modular para 1-11 Clases de instituciones de educación general "Cultura física!" Desarrollado por el equipo de Premier Responsable LLC con la participación activa de los maestros de la cultura física con la categoría de mejor calificación: Baranova Olga Aleksandrovna - Maestro Mbou Sosh No. 59 Ryazan, ganador de la competencia "Los mejores maestros de Rusia 2007", ganador de la competencia del maestro 2011; Gladyshev Dmitry Vladimirovich - Profesor de Mbou Sosh No. 3 M. Raszan, ganador de la competencia "Profesora del Año 2008"; Kiryakov Ivanovna - Profesor del gimnasio No. 2 Ryazan, el ganador de la competencia municipal "Maestro de Trabajo Pedagógico sobre formas extracurriculares de trabajo deportivo y salud 2012". Programa modular sobre cultura física para 1-11 Clases de instituciones de educación general "Cultura física!" Recomendado por el Consejo de Expertos del Ministerio de Educación y Ciencia de la Federación de Rusia para mejorar el sistema de educación física en las instituciones educativas de la Federación de Rusia para las pruebas en el proceso educativo de las instituciones generales de educación sobre el tema educativo "Cultura física". Para fortalecer el interés y la motivación de los niños para hacer ejercicio por cultura física y deportes, se desarrolló una demostración visual de clases con el uso del Primer Ministro LC "Primecoming" (para todos los módulos de programa) "¡Educación física!". 1 1. Nota explicativa La cultura física de hoy no es solo uno de los mecanismos en educación en niños y adolescentes de los valores de un estilo de vida saludable, sino también una gran actividad pedagógica y creativa en la identificación constructiva y el uso de la experiencia pasada en el Proceso de crear nuevos formatos de trabajo con los chicos en esta dirección. De conformidad con la Orden del Ministerio de Educación y Ciencia de la Federación de Rusia del 30 de agosto de 2010 ,. 889 "sobre modificaciones al currículo de la base federal y los planes de estudio ejemplares para las instituciones educativas de la Federación de Rusia, implementando programas de educación general, aprobados por El orden del Ministerio de Educación y Ciencia de la Federación de Rusia el 9 de marzo de 2004. 1312 "sobre la aprobación del currículo federal y los planes de estudio ejemplares para las instituciones educativas de la Federación de Rusia, implementando programas de educación general" en la cantidad de semanal Entrenamiento de cargas de instituciones educativas generales de todas las especies introdujeron la tercera hora de la cultura física. Es dictada por una necesidad objetiva de aumentar el papel de la cultura física y los deportes en la educación de los escolares, fortaleciendo su salud, inculcando las habilidades de un estilo de vida saludable. El sujeto educativo "Cultura física" se define en el FMAM de una nueva conjugación como obligatorio para estudiar en todos los niveles de educación general. Su principal tarea es promover la salud, promover el médico armonioso, el desarrollo moral y social de los escolares. Los resultados del sujeto bajo el programa de cultivo físico deben rechazar una gran variedad de experiencia educativa obtenida tanto en términos de fortalecimiento y mantenimiento de la salud individual, el desarrollo de la actividad motora personal, una comprensión de los valores de un estilo de vida saludable y seguro, un tolerante Comportamiento social y dominar los elementos técnicos individuales de los deportes básicos y otros, la motivación a la cultura física y los deportes. La satisfacción de los intereses deportivos individuales de los estudiantes también debe proporcionar varios programas, cursos para la elección y una variedad de actividades extracurriculares de la cultura física y la orientación deportiva. Programa modular sobre cultura física para 1-11 Clases de instituciones de educación general "Cultura física!" (En lo sucesivo, el colectivo de Prime Cuentas LLC desarrolló la interesante experiencia de algunas instituciones educativas generales de la región de Ryazan en términos de educación física cultural y deportiva de los estudiantes en varios niveles de educación de conformidad con Sus intereses están sistematizados. El propósito del programa: la formación de las habilidades y habilidades de mejorar la actividad motora entre los estudiantes a través de la activación de interés en la asignatura educativa "Cultura física" en instituciones educativas generales. La implementación del objetivo principal del programa facilitará la solución de las siguientes tareas: 2 - La formación de estudiantes y habilidades en la implementación de ejercicios físicos dirigidos a fortalecer su salud, prevención de enfermedades, el desarrollo de malos hábitos; - Uso de conocimientos y habilidades adquiridas en la vida cotidiana teniendo en cuenta el interés individual en el campo de la cultura física y los deportes, el estado de la salud y la funcionalidad del cuerpo; - Formación de una comprensión significativa de la necesidad de construir su propio estilo de vida saludable, al tiempo que utiliza los recursos de la cultura física y los deportes. El programa se desarrolló de acuerdo con los requisitos de las normas educativas del estado federal para las características personales de una institución de educación general en términos de la formación y el uso de habilidades y las reglas de un estilo de vida saludable, así como los requisitos para los resultados de la Desarrollo del principal programa educativo para el sujeto "Cultura física". En la preparación del programa, se tuvo en cuenta uno de los principales objetivos del desarrollo del sistema escolar, la formación de una persona, lista para la auto-realización creativa activa en el espacio de la cultura universal y listo para la autoidentificación social. A través de actividades personalmente significativas. El programa se centra en la diferenciabilidad de su uso de acuerdo con los intereses físico-culturales y deportivos de los estudiantes, sus oportunidades físicas, prioridades en la política educativa de la institución en esta dirección, el nivel de deportes logísticos y instituciones educativas. También es muy importante que aquellos estudiantes en el uso de este programa adquieran una buena forma física y brinden buena salud, al tiempo que elevan los rasgos, como un sentido de asociación y solidaridad. 2. Características generales del programa. programas modulares Cuenta con tres secciones que representan el contenido de las formas principales de la cultura física en la escuela inicial, primaria y secundaria (completa), que en conjunto dibujarán un sistema holístico de educación física en el proceso educativo. El contenido del material de software consta de dos partes principales: básico y variable. El desarrollo de los fundamentos básicos de la cultura física es objetivamente necesaria y necesariamente para cada estudiante. Sin el componente base, la socialización exitosa en la sociedad y la implementación efectiva de las actividades profesionales, independientemente de su dirección, es imposible. El componente base es la base del nivel nacional de educación general en el campo de la cultura física y no depende de regional. características nacionales e intereses individuales (consultas) de la formación. La parte variable de la cultura física se debe a la necesidad de 3 contabilización en el trabajo de una institución educativa de deseos y habilidades individuales de los niños, las prioridades deportivas regionales, nacionales y locales. Los objetivos y objetivos del programa se implementan a través de la creación de espacio educativo y del juego, participación en eventos deportivos ("Inicio de diversión", KVNS deportivos, torneos a cuadros, etc.). La flexibilidad del contenido y la estructura del programa se debe a: - la posibilidad de uso cuando niveles diferentes equipar la institución base de materiales y técnicos; - la posibilidad de usar tanto el programa como un todo y sus módulos separados; - La posibilidad de su uso en otros formatos (actividades extracurriculares, educación física y círculo deportivo en el sistema de educación adicional, en el marco de las vacaciones escolares, los deportes y los eventos masivos). 3. Coloque el programa en las actividades educativas de las instituciones de educación general (agencias de recreación, recuperación) y el empleo de niños en el período de vacaciones, se recomienda el programa para su uso: - En las instituciones de educación general en todos los niveles de educación: como programa en el Asunto educativo "Cultura física"; Como parte de las actividades extracurriculares de los estudiantes; Como cursos integrados en el sujeto educativo "Cultura física" (uso de módulos individuales); con la organización de niños recreativos de ocio y vacaciones en el territorio de la institución de educación general; en grupos de día extendido; Al organizar eventos de entrenamiento físico masivo con niños y adolescentes en la escuela; - en el sistema educación adicional aprendices; - En el trabajo de las agencias recreativas, la recuperación y el empleo de los niños en el período de vacaciones. El formato para utilizar el programa y su lugar en el proceso de EUT físicos de los estudiantes, a discreción de una institución en particular. El programa está diseñado para estudiantes de los grupos médicos principales y preparatorios. 4. PERSONAL, META-SERVICIO Y SUJETOS Los resultados del desarrollo del programa como resultado del estudio del programa, se deben lograr resultados específicos. Resultados personales: reflejan las cualidades personales individuales del estudiante, que deben adquirir en el proceso de dominar este 4 plato. Esto es: - una comprensión de la necesidad de participación personal en la formación de su propia salud; - Habilidades para formar su propia cultura de un estilo de vida saludable; - Conocimiento O. oportunidades funcionales El organismo, métodos para la presencia de enfermedades y sobretensiones; - Disposición y capacidad de autodesarrollo y autoestudio; - Preparación para la autodeterminación personal; - actitud respetuosa a otras opiniones; - dominar las habilidades de cooperación con adultos y compañeros; - sentimientos éticos de benevolencia, tolerancia y capacidad de respuesta emocional, comprensión y empatización de los sentimientos y circunstancias de otras personas; - cualidades positivas de la personalidad y la capacidad de manejar sus emociones; - Disciplina, atención, trabajo duro y perseverancia en el logro de los objetivos; - las habilidades del enfoque creativo en la resolución de diversas tareas, para trabajar en el resultado; - Proporcionar asistencia desinteresada a otros. RESULTADOS METADEROS: caracterizan el nivel de formación de acciones educativas universales de los estudiantes, que se manifiestan en actividades cognitivas y prácticas. Esto es: - la capacidad de determinar de forma independiente los objetivos de su capacitación, establecer nuevas tareas para usted, enfatizar los motivos y desarrollar los intereses de su actividad cognitiva; - la capacidad de planificar, monitorear y evaluar objetivamente sus acciones físicas, educativas y prácticas de acuerdo con la tarea y las condiciones de su implementación; - evaluar de forma independiente el nivel de complejidad de las tareas (ejercicios) de acuerdo con las posibilidades de su cuerpo; - la capacidad de trabajar en equipo: encontrar compromisos y decisiones generales, resolver conflictos basados \u200b\u200ben la coordinación de varias posiciones; - Para formular, argumentar y defender su opinión, la capacidad de liderar una discusión, discutir el contenido y los resultados de las actividades conjuntas. Subsección: caracteriza la capacidad y la experiencia de los estudiantes que se compran y consagran en el proceso de dominar el sujeto educativo "Cultura física". En el resultado del desarrollo de un mínimo obligatorio del contenido de la materia educativa "Cultura física", las escuelas primarias educativas deben lograr el siguiente nivel de desarrollo de la cultura física y saber: Características OB del origen de la cultura física, la historia de la Primeros Juegos Olímpicos; sobre los métodos y características de los movimientos y movimientos de la persona, el papel y la importancia de los procesos mentales y biológicos en la implementación de actos motores; sobre la operación de los músculos esqueléticos, los sistemas respiratorios y la circulación sanguínea al realizar ejercicios físicos, sobre los métodos de control simple sobre 5 actividades de ética de los sistemas; En la terminología de los ejercicios de aprendizaje, el OB de su sentido funcional y la dirección del impacto en el cuerpo; Sobre los fundamentos generales e individuales de la higiene personal, sobre las normas para el uso de los procedimientos de endurecimiento, evitando los trastornos de la postura y el mantenimiento de decentes. vista externa ; Sobre las causas de las lesiones en la cultura física y las reglas de su advertencia. Como resultado del desarrollo de un mínimo obligatorio del contenido del sujeto educativo "Cultura física", los estudiantes de la escuela principal deben alcanzar el siguiente nivel de cultura física y conocer: fundamentos fisiológicos y psicológicos de la enseñanza de las acciones motoras y la educación física. cualidades, formas modernas de formación de formación y sistemas de ejercicios con diferentes sistemas de orientación funcionales; La base fisiológica de las actividades de los sistemas respiratorios, la circulación sanguínea y el suministro de energía con cargas musculares, la posibilidad de su desarrollo y mejora con los medios de cultura física en diferentes períodos de edad; Características de la edad del desarrollo de procesos mentales líderes y cualidades físicas, la posibilidad de formar rasgos individuales y propiedades de personalidad a través de actividades de educación física regular; Formas individuales de controlar el desarrollo de propiedades adaptativas del cuerpo, la promoción de la salud y aumentar la aptitud física; Formas de organizar prácticas independientes con ejercicios físicos con una orientación funcional diferente, las reglas para el uso de equipos y equipos deportivos, los principios de crear instalaciones y sitios deportivos simples; Reglas de higiene personal, prevención de traumas y asistencia predeterminada en las clases de ejercicios. Como resultado del desarrollo de un mínimo obligatorio del contenido del sujeto educativo "Cultura física", los estudiantes al final de la escuela secundaria deben poder: - caracteriza: características de la organización y realizar ejercicio individual del ejercicio de un común. Formación profesional y salud y orientación correctiva; Características de la capacitación y acciones motoras autoalidiativas, características del desarrollo de las habilidades físicas en la cultura física; Características de las formas de ejercicios físicos urgentes y extracurriculares, los cimientos de su estructura, contenido y enfoque; Características del contenido y el foco de diversos sistemas de ejercicios físicos, su salud y su eficiencia educativa. - Determinar: niveles de desarrollo físico individual y preparación del motor 6; efectividad del ejercicio ejercicio, estado funcional del cuerpo y el rendimiento físico; Dosis de ejercicio y orientación de ejercicios físicos. 5. Contenido del programa modular El maestro debe proporcionar a cada estudiante el mismo acceso a los conceptos básicos de la cultura física, dependen de métodos amplios y flexibles y herramientas de capacitación para el desarrollo de niños con diferentes niveles de capacidades motrices y mentales. El programa propuesto para la lección de la cultura física consiste en un conjunto de módulos básicos, cuyo desarrollo es esencial para aumentar el papel de la cultura física en la educación de los escolares modernos y fortalecer su salud. Módulos de programas en la escuela primaria (1-4 clases) I. Juegos en movimiento. Los juegos en movimiento en la escuela primaria son una herramienta indispensable para resolver el complejo de tareas interrelacionadas de la educación de la identidad del colegial más joven, el desarrollo de sus diversas habilidades motoras y la mejora de las habilidades. A esta edad, están dirigidos al desarrollo de la creatividad, la imaginación, la atención, la iniciativa de educación, la independencia de la acción, el desarrollo de la capacidad de cumplir las reglas de orden público. Lograr estas tareas en mayor medida depende de la organización y el cumplimiento hábiles requisitos metodológicos Para llevar a cabo juegos, en lugar de a su propio contenido. 7 La diversidad de acciones motoras que conforman los juegos rodantes tiene un impacto integral en la mejora de la coordinación y las habilidades de acondicionamiento (la capacidad de reacción, orientación en el espacio y el tiempo, reconstruyendo las acciones motoras, las habilidades de alta velocidad y la velocidad de la velocidad, etc. .). A esta edad, se colocan los cimientos. actividad de juego Dirigido a mejorar los movimientos principalmente naturales (caminar, correr, saltar, lanzar), habilidades de juegos de primaria (pesca, transmisión, tiros, golpes en la pelota) y interacciones técnicas y tácticas (elección de lugar, interacción con socio, equipo y rival). Para másteres juegos deportivos en escuelas secundarias y secundarias. Como resultado de la capacitación, los estudiantes deben familiarizarse con muchos juegos, lo que le importará su interés en sus actividades de juego, la capacidad de seleccionar y llevarlos de forma independiente con camaradas en su tiempo libre. El material de software en juegos de laminación se agrupa a lo largo de los efectos predominantes de ellos en las habilidades y habilidades motoras correspondientes. Después de dominar la versión básica del juego, se recomienda variar las condiciones de la explotación, el número de participantes, el inventario, la hora del juego, etc. El sistema de ejercicios con bolas grandes y pequeñas es una especie de bola de la escuela. . Es muy importante que cada estudiante de clases primarias saca esta escuela. Se recomienda el movimiento con la bola para realizar una proporción aproximadamente igual para las manos y las piernas. II. Gimnasia con elementos de acrobacias Los ejercicios gimnásticos son una de las partes principales del contenido de las lecciones de la cultura física, los eventos de bienestar físico en el modo de día escolar, trabajo extracurricular y actividades independientes. B Software Primary School incluye los tipos más simples de 8 construcciones y reconstrucciones, generalizando ejercicios sin objetos y con una variedad de objetos, ejercicios en escalada y escalada, en equilibrio, simples ejercicios acrobáticos y de baile en conchas gimnásticas. III. Ejercicios de atletismo. Corriendo, saltando y lanzando, siendo movimientos naturales, ocupe uno de los lugares principales de la educación física de los estudiantes más jóvenes. Aplicando estos ejercicios, el profesor resuelve dos tareas. Primero, contribuye al desarrollo de los fundamentos de las técnicas racionales de los movimientos necesarios en las clases medianas y antiguas. En segundo lugar, enriquece la experiencia del motor del niño, utilizando todo tipo de opciones de ejercicio para esto y cambiando las condiciones para su conducta. En el resultado del desarrollo de esta sección del Programa del Estudiante, los estudiantes adquieren lo básico de las faldas corridas para distancias cortas y largas, saltando de longitud y altura desde la escena y de correr, lanzando hacia adentro y en el rango. IV. Preparación de esquí en las tareas de preparación de esquí y el contenido de las lecciones incluyen familiarizar a los niños con las reglas más simples para el manejo de equipos de esquí, capacitación en los edificios principales con esquí, tipos de construcción, reconstrucción y movimiento en el sistema, las formas más necesarias de movimiento. . Los principales métodos de movimiento durante el período de capacitación inicial incluyen: un curso de dos esquís alternativos, se eleva con un paso escalonado y una "escalera", descenso en el estante principal, gire con voltear los talones de los esquís y alrededor de los calcetines de esquís. nueve

El programa de trabajo de las actividades de voleibol extracurriculares para estudiantes de los grados 5-7 se desarrolla sobre la base del manual de estudio "Actividades extracurriculares. Voleibol: Manual para maestros y metodistas "/g.a. Kolodnitsky, b.c. Kuznetsov, M.V. Maslov /, - M.: Iluminación, 2011, de acuerdo con GEF LLC 2010
El sistema de educación física en nuestro país tiene muchos años de experiencia en la formación y está dirigido a resolver las principales tareas socialmente significativas: promover la salud pública, el desarrollo físico y del motor y la educación de las altas cualidades morales.

Programa de trabajo del curso opcional "OFP-SPEAL CURSO!" Para los estudiantes de las clases de 7 a 11, se elabora de acuerdo con el plan de estudios federal de base, un contenido mínimo obligatorio de la educación de los escolares en el campo de la cultura física, así como un "programa integral de educación física de los estudiantes de las calificaciones 1 -11 "Vilah, AA Zdanevich. (M.: Iluminación, 2016). El programa de acuerdo con su contenido es la cultura física-deportes, de acuerdo con el propósito funcional, especial, en forma de organización, extracurricular. El término del programa es de 1 año.

Características del Programa General General de Colateral Educativo "Voleibol" es que tiene en cuenta los detalles específicos de la educación adicional y abarca significativamente más dispuestos a participar en este deporte, presentando las demandas de heridas en el proceso de aprendizaje. Permite hacer que el baloncesto "cero" a aquellos niños que aún no hayan comenzado a pasar por la sección "Voleibol" en la escuela, así como la atención sobre el tema de educar a un estilo de vida saludable, un enfoque integral de la educación de Una persona armoniosa.

El público objetivo: para el grado 11

El programa de trabajo de los cursos de actividades extracurriculares "El juego favorito" se desarrolla sobre la base de:
- « Programa integral Educación física de los estudiantes 1-11 Clases de instituciones educativas "Editado por V.I. Lyach, a.a Zdanevich (2010), admitido por el Ministerio de Educación y Ciencia de la Federación de Rusia.
- Programa de ejemplo para la cultura física, el programa del autor T. S. Lisitskaya, L. A. Novikova. (2012) Tutorial "Actividades extracurriculares. Voleibol: Manual para maestros y metodistas "/g.a. Kolodnitsky, v.s. Kuznetsov, M.V. Maslov.- M.: Educación, 2011, de acuerdo con GEF LLC 2010

Audiencia objetivo: para el grado 5

El ajedrez no es solo un juego que le da mucha alegría, placer, sino también un efecto efectivo. herramienta efectiva Su desarrollo mental, la formación de un plan de acción interna, la capacidad de actuar en la mente.

El Programa de Cultura Física para el Grado 7 se desarrolló de acuerdo con los requisitos de la Norma Educativa Federal Estatal de Educación General Básica (Norma Educativa Federal del Estado de la Educación General General. - M.: Iluminación, 2012);
- Con las recomendaciones del programa de trabajo sobre la cultura física.
- el plan de estudios "Programa de trabajo de la Cultura física de los estudiantes de los estudiantes de los grados 7" (V. I. Lyakh, A. A. Zdanevich. - M.: Educación, 2010);
- Con el programa del programa "Programa de programas de trabajo sobre la cultura física de los estudiantes de los grados 1-11" (V. I. Lyakh, A. A. Zdanevich. - M.: Iluminación, 2010)

Audiencia objetivo: para el grado 7

El programa de trabajo se elabora sobre la base de un programa de educación general primaria. Cultura física 5-9 clases. Autores: A.P.P. Matveyev, (Colección de programas de trabajo. Cultura física. 5 - 9 Clases: Educativo - Manual Metodológico / Línea de Asunto de Libros De Texto A. P. MATVEEV. - M.: Educación, 2012. - P. 23 - 45. (Estándares de segunda generación

Audiencia objetivo: para el grado 5

El Programa de Cultura Física para las Clases 10-11 está diseñada de acuerdo:

• con las recomendaciones del programa aproximado sobre la cultura física (un programa ejemplar en la cultura física. 10-11 pastos. - M.: Educación, 2011);
• con el programa del autor "Programa integral de educación física de estudiantes de los grados 1-11" (V. I. Lyakh, A. A. A. Zdanevich. - M.: Educación, 2010):
• Ley federal "sobre cultura física y deporte".
• Ley de la Federación de Rusia "en Educación", Arte. 32 "competencia y responsabilidad de la institución educativa" (p.67);

Audiencia objetivo: para el grado 10

Zinovkin Konstantin Aleksandrovich
Institución educativa: MBOU tonnyanskaya sosh.
Breve descripción del trabajo:

Pshenitsyna galina anatolyevna
Institución educativa:
Breve descripción del trabajo: Contenidos del programa. disciplina educativa OD.01.06 La cultura física está dirigida a mejorar la salud, un aumento en el potencial físico, el desempeño de los estudiantes, la formación de motivaciones vitales, sociales y profesionales.

Pshenitsyna galina anatolyevna
Institución educativa: GPO RK "College of Arts of the Republic of Komi"
Breve descripción del trabajo: Programa de disciplina OGSE. 05 La cultura física es una disciplina obligatoria del ciclo general humanitario y socioeconómico del programa de capacitación de especialistas a nivel medio de acuerdo con el SPO del FMAM en la especialidad 53.02.06 realizada. El programa refleja los requisitos del FMAM y corresponde al programa ejemplar de la disciplina académica y los currículos básicos.

Biryukov Vladimir Ivanovich
Institución educativa: MBOU SHENSKAYA SOSH №1 (P. SVETEN)
Breve descripción del trabajo:El programa de trabajo se elaboró \u200b\u200bsobre la base del plan de estudios "Programa integral de educación física de estudiantes de los grados 1-11" (VI Lyakh, AA Zdanevich. - M.: Iluminación, 2012) y es parte de un currículo federal para la educación. Instituciones de la Federación Rusa.

Vasily vasily grigorievich
Institución educativa: Institución Educativa General Municipal de General.
Breve descripción del trabajo:La planificación temática se preparó sobre la base del plan de estudios "Programa integral de educación física de los estudiantes de los grados 1-11" (VI LYAKH, AA Zdanevich. - M.: Illustración, 2008) y forma parte de un currículo federal para las instituciones educativas de las instituciones educativas de la Federación Rusa. Se divide en tres programas: un programa para 1-4 clases, 5-9 clases y 10-11 clases.

Degtyarev Andrey Nikolaevich
Institución educativa: MBOU a la escuela deportiva de la región de Uvarovo Tambov.
Breve descripción del trabajo:La relevancia del desarrollo y la creación de este programa se debe al propósito de la educación moderna, que incluye la educación en niños de una actitud positiva hacia los deportes. El programa hace posible que los entrenadores se acercan creativamente al proceso de capacitación, que indudablemente afecta la calidad de la capacitación de los estudiantes.

Melnikov Vyacheslav Porfiryevich
Institución educativa: MBOU "NOVOILMOVSKAYA SOSH" del distrito de Cheremshansky de la RT
Breve descripción del trabajo:El objetivo estratégico principal de la OU es garantizar la mejora continua de la calidad de la educación y mejorar las condiciones de la estancia de los estudiantes, ya que el entorno educativo de la escuela es el entorno del apoyo vital y la formación de la generación más joven, que Afecta la esfera de los intereses de la familia, la comunidad local, su bienestar económico y social.

Agazaryan gevorg marzpetunovich
Institución educativa: Escuela deportiva "Juventud" Almetyevsk
Breve descripción del trabajo:El programa de trabajo se elaboró \u200b\u200bsobre la base de un programa adicional de prefesto para el boxeo MBU a la escuela deportiva "Juventud". El programa de entrenamiento deportivo para el boxeo deportivo está compuesto sobre la base de programa de muestra Entrenamiento deportivo para escuelas infantiles y deportes juveniles, escuelas especializadas para niños y jóvenes de la Reserva Olímpica.

Nota explicativa

Grado 9.

El programa de trabajo contiene las siguientes secciones:

Pagina del titulo

Nota explicativa

Contenidos del sujeto del estudio.

Planificación temática que indica el número de horas dibujadas por el desarrollo de cada tema.

Solicitud. Calendario y planificación temática.

Programa de entrenamiento Desarrollado basado en:

Ley Federalfechado el 29 de diciembre de 2012 №273-фз "en educación en la Federación de Rusia";

El orden de la organización e implementación de actividades educativas sobre programas básicos de educación general: programas educativos de la educación general inicial, básica general y secundaria, aprobados por el orden del Ministerio de Educación y Ciencia de la Federación Rusa de 08/30 / 2013 No. 01015;

Estado educativo estatal federal de la educación general general (aprobada por la Orden del Ministerio de Educación y Ciencia de Rusia, el Orden del Ministerio de Educación y Ciencia de la Federación de Rusia "17"diciembreNo. 20101897);

Orden del Ministerio de Educación y Ciencia de la Federación Rusa del 29 de diciembre de 2014 n 1644 "sobre enmiendas a la Orden del Ministerio de Educación y Ciencia de la Federación de Rusia del 17 de diciembre de 2010 n 1897" sobre la aprobación del Estado Federal Norma educativa de educación general básica ";

Orden del Ministerio de Educación y Ciencia de la Federación de Rusia del 31 de diciembre de 2015 n 1577 "Sobre las enmiendas a la Orden del Ministerio de Educación y Ciencia de la Federación Rusa del 17 de diciembre de 2010 n 1897" sobre la aprobación del Estado Federal Norma educativa de la educación general principal ";

SANPIN 2.4.2.2821-10 "Requisitos sanitarios y epidemiológicos para las condiciones y organización de la capacitación en instituciones de educación general", aprobadas. Resolución del Doctor Sanitario Estado del Jefe de la Federación de Rusia del 29 de diciembre de 2010 No. 189, registrada en el Ministerio de Justicia de la Federación de Rusia, 3.03.2011 No. 19999 (en adelante,Sanpin2.4.2.2821-10);

Orden del Ministerio de Educación y Ciencia de Rusia de 31.03.2014 n 253 "sobre la aprobación de la lista federal de tutoriales recomendados para su uso en la implementación de la acreditación estatal de programas educativos del General Inicial, Básico General, Educación General Secundaria" ;

El orden del Ministerio de Educación y Ciencia de Rusia de fecha 08.06.2015 N576 "Sobre las enmiendas a la lista federal de libros de texto recomendados para su uso en la implementación de programas educativos de la Primaria General, General Básico, Educación General Secundaria, aprobada por el orden de el Ministerio de Educación y Ciencia de Rusia del 31.03.2014 n 253 ";

Ejemplar programa educativo básico de educación general básica;

Cartas de gestión de la educación MO "Distrito de Baryshsky" "en la organización del proceso educativo en el año escolar";

Charter Mbou Sosh No. 4 MO "Distrito de Baryshsky";

El principal programa educativo de la principal formación general de MBOU SOSH No. 4 del Distrito de Barysh.

. Cartas del Ministerio de Educación y Ciencia de la Federación Rusa de 08.10.2010 No. IC-1494/19 en la introducción de la tercera hora de la cultura física.

. Programa integral de educación física, 1 - 11 clases. Autores: V.I. Lyakh, a.a. Zdanevich. - M: "Ilustración", 2012

. El programa de trabajo "Cultura física" editada por v.I.LAH 2013, la estructura correspondiente de los libros de texto para 8-9 clases: Línea de asunto de libros de texto v.i.lah.

. Decreto del Presidente de la Federación de Rusia fechada el 24 de marzo de 2014 n 172 "sobre el complejo físico y deportivo todo ruso" Listo para el trabajo y la defensa "(GTO)

El objetivo principal del desarrollo. sistema doméstico La educación escolar se define como la formación de una persona, goto a la auto-realización creativa activa en el espacio de la cultura universal. La cultura física, como cualquier otro tema incluido en el plan de estudios básico, también se centra en el logro de este objetivo. A su vez, específicoel propósito de la educación física escolar es la formación de una personalidad versátilmente desarrollada físicamente capaz de usar activamente los valores de la cultura física para fortalecer y un co-almacenamiento más largo de su propia salud, optimización del trabajo y una organización activa de recreación.

El proceso educativo del sujeto educativo "Cultura física" en la escuela principal está dirigida a resolver las tareas de seguimiento:

promover el desarrollo físico armonioso, la fijación de las habilidades de la postura correcta, el desarrollo del organismo sostenible a las condiciones adversas del entorno externo, la educación de las orientaciones de valor en una forma de vida saludable y el hábito de la higiene personal;

aprendiendo los conceptos básicos de los modos básicos de las acciones motoras;

desarrollo adicional coordinación (orientación en el espacio, reconstruyendo acciones motoras, rápido y precisión de la respuesta a las señales, coordinación de movimiento, ritmo, equilibrio, precisión de la reproducción y racionamiento diferencial de los principales parámetros de los movimientos) y las habilidades condicionadas (velocidad de velocidad, alta- velocidad, resistencia, fuerza y \u200b\u200bflexibilidad);

formación de los fundamentos del conocimiento de la higiene personal, sobre la influencia de las prácticas de ejercicio para el sistema básico del cuerpo, el desarrollo de cualidades volitivas y morales;

desarrollo de ideas sobre la cultura física de personalidades y aceptadores de autocontrol;

profundizando la idea de los principales deportes, co-celos, conchas e inventario, cumplimiento de las normas de seguridad técnica durante las clases, la primera ayuda en las lesiones;

educación del hábito de ejercicios de ejercicios prácticos independientes, deportes seleccionados en tiempo libre;

el desarrollo de las habilidades organizativas de la realización de clases como comandante del departamento, el capitán del equipo, jueces;

la formación de una evaluación adecuada de sus propias capacidades físicas;

iniciativa de educación, independencia, asistencia mutua, disciplina, sentido de responsabilidad;

promover el desarrollo de procesos mentales y capacitar los conceptos básicos de la autorregulación mental.

"Cultura física" en el grado 9 se estudia desde la carrera 3 horas por semana: 102 horas al año. La tercera hora en el graduado recaptante de la asignatura educativa "Cultura física" se introdujo mediante el orden del Ministerio de Educación y Ciencia del 30 de agosto de 2010. 889. Se indicó el pedido: "La tercera hora del sujeto educativo" Cultura física "Use para aumentar los motores, las cualidades físicas de desarrollo de los estudiantes, la introducción de los sistemas de educación física modernos"

El programa de trabajo está diseñado durante 102 horas por un año de estudio (3 horas por semana)

Resultados de desarrollo planificado

Resultados personales

Resultados personales del desarrollo del tema de la cultura física.

Los resultados personales se reflejan en propiedades cualitativas individuales.

estudiantes que se compran en el proceso de dominar el sujeto educativo "físico

cultura. " Estas propiedades cualitativas se manifiestan principalmente en positivo.

respeto a los estudiantes que participen en actividades de ejercicio (educación física),

acumulación de conocimientos necesarios, así como en la capacidad de utilizar los valores de la física.

culturas para satisfacer los intereses individuales y las necesidades de logros.

resultados personalmente significativos en la perfección física.

Los resultados personales pueden manifestarse en diferentes áreas de cultura.

. conocimiento del conocimiento sobre las características individuales del desarrollo físico y

fitness física, sobre su edad y sexo.

estándares;

. conocimiento del conocimiento sobre las características de la salud individual y funcional.

las posibilidades del cuerpo, métodos para prevenir enfermedades y sobretensión.

medios de cultura física;

. conocimiento del conocimiento sobre los conceptos básicos de la organización y la conducción física.

cultura de la orientación de bienestar y entrenamiento, elaborando.

condiciones de clases de acuerdo con sus propias tareas, individuales.

características del desarrollo físico y fitness físico.

. la capacidad de manejar sus emociones, ejercer una cultura de comunicación y

interacciones en el proceso de cultura física, juegos y

actividades competitivas;

. la capacidad de activarse activamente en la recuperación física conjunta y el bienestar y

eventos deportivos, participan en su organización y conducta;

. posesión de la capacidad de prevenir situaciones de conflicto durante la articulación.

cultura física y deportes, resuelva temas controvertidos basados \u200b\u200ben

actitud respetuosa y amistosa hacia los demás.

En el campo de la cultura laboral:

. la capacidad de planificar un modo de día, asegure la combinación óptima de carga y

recreación;

. la capacidad de realizar caminatas turísticas, equipos de cocción, organizar

y los sitios de jardinería, cumplen con las reglas de seguridad;

. la capacidad de mantener en orden equipo deportivo y equipo, deportes.

ropa, ejercer su preparación para clases y competiciones deportivas.

. postura hermosa (correcta), la capacidad de ahorrarla para un diverso.

formas de movimiento y movimiento;

. un buen físico, el deseo de apoyarlo en el marco de las normas adoptadas y

representaciones a través de la cultura física;

. cultivo de movimiento, la capacidad de moverse bellamente, de forma fácil y fácil.

. propiedad de la capacidad de búsqueda de información sobre temas de desarrollo.

modernos sistemas de bienestar, resumen, analizan y creativamente.

aplicar el conocimiento adquirido en clases independientes en la cultura física;

. posesión de la capacidad de formular plenitud y precisión el propósito y las tareas.

articulación con otros hijos de educación física y fitness y deportes.

las actividades recreativas, expresan su contenido;

. la propiedad de la capacidad de evaluar la situación y tomar decisiones de inmediato, encontrar

formas adecuadas de comportamiento e interacción con socios durante la educación y

actividades de juego.

. posesión de las habilidades de realizar habilidades motoras vitales (caminar,

corriendo, saltando, lasaña, etc.) diferentes caminosen varios cambiantes

condiciones externas;

. posesión de las habilidades de realizar una variedad de ejercicios varios

orientación funcional, acciones técnicas de los deportes básicos y

también aplicándolos en juegos y actividades competitivas;

. la capacidad de maximizar las habilidades físicas (calidad) al realizar

ejercicios de prueba en la cultura física.

Metaperados los resultados del desarrollo de la cultura física.

Los resultados meta-recomendados caracterizan el nivel de formación de calidad.

habilidades universales de los estudiantes que se manifestan en la aplicación activa del conocimiento y

habilidades en actividades cognitivas y de sujeto. Adquirido por

la base para el desarrollo del contenido de la asignatura "Cultura física", en unidad con el desarrollo.

material de software de otras disciplinas educativas, universal.

se requerirán habilidades tanto dentro del marco del proceso educativo (la capacidad de aprender) y

en la verdadera vida diaria de los estudiantes.

Los resultados meta-remonos se manifiestan en varias áreas de cultura.

En el campo de la cultura cognitiva:

. comprender la cultura física como una cultura cultural que promueve el desarrollo.

una personalidad holística del hombre, la conciencia y el pensamiento, físico, mental y

cualidades morales;

. entender la salud como la condición más importante Auto-desarrollo y autorrealización.

hombre expandiendo la libertad de elegir la actividad profesional y

proporcionando una larga seguridad de la actividad creativa;

. entender la cultura física como un medio para organizar un estilo de vida saludable,

prevención de malos hábitos y comportamiento desviado (desviado).

En el campo de la cultura moral:

. actitud cuidadosa hacia su propia salud y salud circundante,

manifestación de la buena voluntad y la capacidad de respuesta a las personas teniendo limitado.

oportunidades y trastornos en la salud;

. actitud respetuosa hacia los alrededores, manifestación de la cultura de la interacción,

tolerancia y tolerancia en el logro de objetivos comunes con articulación.

ocupaciones;

. actitud responsable al caso confiado, manifestación de conscientes.

disciplina y disposición para defender sus propias posiciones, para responder.

resultados de las actividades propias.

En el campo de la cultura laboral:

. buen cumplimiento de tareas educativas, deseo consciente del desarrollo.

nuevos conocimientos y habilidades, mejorando cualitativamente el rendimiento del rendimiento.

tareas;

. planificación de la educación racional, capacidad para organizar lugares.

clases y asegurar su seguridad;

. mantener el nivel óptimo de desempeño en el proceso de formación.

actividades, uso activo de la cultura física.

prevención de la fatiga mental y física.

En el campo de la cultura estética:

. percepción de la belleza del físico y postura del hombre de acuerdo con lo cultural.

muestras y cánones estéticos, formación de belleza física de posiciones.

fortalecer y preservar la salud;

. entendiendo la cultura de los movimientos humanos, comprensión de vital.

habilidades motoras de acuerdo con su viabilidad y estética.

atractivo;

. percepción de la competencia deportiva como espectacular cultural.

eventos, manifestación de comportamientos adecuados;

En el campo de la cultura comunicativa:

. posesión de la cultura del habla, manteniendo el diálogo en forma amistosa y abierta,

manifestación de atención al interlocutor de atención, interés y respeto;

. propiedad de la capacidad de liderar una discusión, discutir el contenido y los resultados de la articulación.

actividades, para encontrar compromisos al hacer decisiones generales;

. posesión de la capacidad de afirmar, argumentar y justificar lógicamente correctamente

su propio punto de vista, lo lleva al interlocutor.

En el campo de la cultura física:

. posesión de los métodos de organización y sosteniendo una variedad de clases.

cultura física, su planificación y su relleno significativo;

. posesión de un amplio arsenal de acciones motoras y ejercicio de

deportes básicos y cultura física recreativa, activarlos.

uso en deportes y bienestar organizados independientemente y

cultura física y actividades recreativas;

. posesión de indicadores de salud individuales.

desarrollo físico y fitness física, el uso de estos

indicadores en la organización y conducta de formas independientes de física.

cultura.

Resultados de sujetos del desarrollo del sujeto educativo.

Conocimiento de la cultura física.

El graduado aprenderá:

considera la cultura física como un fenómeno cultural, asignar histórico.

etapas de su desarrollo, caracterizan las principales direcciones y formas de su organización en

sociedad moderna;

caracterizar los fundamentos significativos de un estilo de vida saludable, divulgarlo

relación con salud, desarrollo físico armonioso y físico.

preparación, formación de cualidades personales y prevención de dañinas.

hábitos;

definir conceptos básicos y los términos de la cultura física, aplicarlos en

el proceso de ejercicio conjunto de ejercicios físicos con sus compañeros,

para indicar con sus características de ayuda de la implementación de técnicas de acción motora y

ejercicios físicos, el desarrollo de cualidades físicas;

desarrollar el contenido de prácticas de ejercicio independientes,

determinar su enfoque y formular objetivos, planificar racionalmente en

modo de semana de día y entrenamiento;

siga las reglas para la prevención de lesiones y sesiones de capacitación, buena elección zapatos y formas de vestir dependiendo de la época del año y las condiciones climáticas;

guiado por las reglas para la primera asistencia de prefigure en las lesiones y

effs durante las prácticas de ejercicio independiente.

caracterizar el objetivo del renacimiento de los Juegos Olímpicos y el papel de Pierre de Couberten en

la formación del movimiento olímpico moderno, explica el significado de los símbolos y

rituales de los Juegos Olímpicos;

caracterizar los hitos históricos del desarrollo del movimiento deportivo doméstico, grandes atletas que trajeron la gloria a los deportes rusos;

identificar signos de influencia positiva del entrenamiento físico en

promoción de la salud, establecer una conexión entre el desarrollo de cualidades físicas y

sistemas básicos del cuerpo.

El graduado aprenderá:

usa la cultura física, los juegos deportivos y los deportes.

concursos para la organización de recreación y ocio individual, fortalecimiento.

salud propia, elevando el nivel de condición física;

hacer complejos de ejercicios físicos del bienestar, entrenamiento y

orientación correctiva, seleccione una carga individual teniendo en cuenta

características funcionales y capacidades de su propio cuerpo;

clasificar ejercicio por su orientación funcional,

planificar su secuencia y dosificación en el proceso de promoción de la salud independiente y el desarrollo de cualidades físicas;

conducir de forma independiente las actividades de capacitación por acciones motoras,

analizar las características de su ejecución, detectar errores e eliminarlos de inmediato;

indicadores de prueba de desarrollo físico y cualidades físicas básicas.

compararlos con los estándares de edad, controlar las características de sus altavoces en

el proceso de formación práctica independiente;

interactuar con compañeros en un estudio independiente.

actividades, asisten a organizar y realizar clases, dominar nuevos

acciones motoras, desarrollo de cualidades físicas, pruebas físicas.

desarrollo y aptitud física.

El graduado podrá aprender:

mantenga un diario de actividades de educación física, incluido el registro de los planes para el ejercicio practicante independiente de diferentes

dirección funcional, control de datos de la dinámica de individuo.

desarrollo físico y fitness físico;

conduce clases en la cultura física utilizando caminar y correr recreativos, paseos por esquí y senderismo turístico, aseguran su orientación para la salud;

realizar medidas de restauración utilizando procedimientos de baño y

sesiones del masaje de recreación.

Mejora física

El graduado aprenderá:

realizar complejos de ejercicios para la prevención de la fatiga y sobretensión.

el organismo, aumenta su desempeño en el proceso de trabajo y educacional.

ocupaciones;

realizar ejercicios generales que afectan a propósito

desarrollo de cualidades físicas básicas (fuerzas, velocidad, resistencia, flexibilidad y

coordinación);

realizar combinaciones acrobáticas de la cantidad de ejercicios bien dominados;

realizar combinaciones gimnásticas en conchas deportivas de entre

ejercicios dominados;

realizar ejercicios de atletismo en correr y saltar (altura y longitud);

realice el esquí de movimiento moviendo formas de caminar, demuestre

su técnica de capacidad para alternar secuencialmente en el proceso de pasar distancias de capacitación (para las regiones de nieve de Rusia);

realizar ascendencia y frenado en el esquí desde una pendiente suave una de las previstas

formas;

realizar acciones y técnicas técnicas básicas en el fútbol en condiciones.

realizar acciones técnicas y técnicas básicas de voleibol en condiciones.

actividades educativas y de juego;

realizar acciones técnicas básicas y recepciones de los juegos de baloncesto en condiciones.

actividades educativas y de juego;

realizar ejercicios de prueba para estimar el nivel de desarrollo individual.

cualidades físicas básicas.

Contenidos del sujeto del estudio.

Conocimiento de la cultura física.

Historia de la cultura física. Juegos de antigüedad olímpica.

Renacimiento de los Juegos Olímpicos y Movimiento Olímpico.

La historia del surgimiento del movimiento olímpico en Rusia. Movimiento olímpico en Rusia

(La URSS). Logros sobresalientes de atletas domésticos en los Juegos Olímpicos.

Una breve descripción de los deportes incluidos en el Programa de Juegos Olímpicos.

Cultura física en la sociedad moderna.

Organización y tenencia de campañas de senderismo. Requisitos para la tecnología.

seguridad y actitud cuidadosa hacia la naturaleza (requisitos ambientales).

Cultura física (conceptos básicos). Desarrollo físico del hombre.

Preparación física y su conexión con promoción de la salud, el desarrollo de cualidades físicas.

Organización y planificación de actividades independientes para el desarrollo de cualidades físicas.

Preparación técnica. Movimientos técnicos y sus principales indicadores.

Desarrollo físico integral y armonioso.

Entrenamiento deportivo. Salud y estilo de vida saludable.

Entrenamiento físico profesional y aplicado.

Cultura física del hombre. Modo de día, su contenido principal y su regla.

planificación.

Endureciendo el cuerpo. Reglas de seguridad y requisitos de higiene.

Influencia de la cultura física en la formación de cualidades positivas.

personalidad.

Realización de ejercicios independientes para la corrección de la postura y el físico.

Masaje de recuperación.

Asistencia proponial durante la cultura física y los deportes.

Métodos de actividad motora (educación física).

Organización y conducta de prácticas independientes en la cultura física.

Preparación para la formación práctica.

Selección de ejercicios y elaboración de complejos individuales para la carga de la mañana,

fizkultminutok, fizkultpauses (cambios en movimiento).

Planificación de clases en la cultura física.

Realización de clases independientes con entrenamiento físico aplicado.

Organización de ocio por medio de la cultura física.

Evaluación de la efectividad de la cultura física. Auto-vigilancia I.

auto control.

Evaluación de la efectividad de la educación física y las actividades recreativas. Evaluación

técnicas de movimientos, formas de identificar y eliminar errores en la técnica de implementación.

(errores técnicos).

Medición de las reservas de organismo y el estado de salud utilizando muestras funcionales.

Perfección física

Actividades físicas y recreativas. Formas de bienestar de la ocupación en el modo de estudio y la semana escolar.

Complejos individuales de adaptación (terapéutica) y física correctiva.

cultura.

Gimnasia con bases de acrobacias. Organizando equipos y técnicas.

Ejercicios acrobáticos y combinaciones. Gimnasia rítmica (niñas).

Ejercicios y combinaciones en un banco gimnástico (chicas).

Ejercicios y combinaciones en una barra transversal gimnástica (niños).

Atletismo. Ejercicios de carrera. Ejercicios de equipaje. Tirando una pequeña bola.

Raza de esquí. Movimiento esquiando. Se eleva, descenso, se vuelve, frenando.

Juegos de deporte. Baloncesto. Juego de acuerdo a las reglas. Vóleibol. Juego de acuerdo a las reglas.

Ejercicios de la orientación general. Preparación de la propiedad.

Gimnasia con bases de acrobacias. Desarrollo de flexibilidad, coordinación de movimientos, fuerza,

resistencia.

Atletismo. El desarrollo de la resistencia, la fuerza, la velocidad, la coordinación de los movimientos.

Raza de esquí. Desarrollo de resistencia, fuerza, coordinación de movimientos, velocidad.

Baloncesto. Desarrollo de velocidad, fuerza, resistencia, coordinación de movimientos.

Normas del complejo físico y deportivo todo ruso "Listo para el trabajo y la defensa" (GTO)

Apéndice Número 3.

Planificación temática

Sujeto	Número de horas
Lección introductoria. Información informativa de seguridad en lecciones de atletismo. Inicio bajo.
Bajo comienzo hasta 30 m.
Corriendo con aceleración. Kdp
La velocidad se ejecuta hasta 70 m. Kdp
Correr 60 m en el resultado. Desarrollo de habilidades de alta velocidad.
Salto largo desde 11-13 se escapa. Kdp
Lanzar una bola pequeña 150g. Para rango 4-5 turnos
Lanzar bola
Lanzando y atrapando una pelota de relleno
Largo plazo. Kdp.
Conceptos básicos del conocimiento. Instrucción de seguridad en clases de baloncesto. Racks y movimiento.
Se vuelve, se detiene
Atrapando y transfiriendo la pelota
Regate
Lanza la pelota con una y dos manos en el salto.
Intercepción de la pelota.
Tácticas de ataque libre
Ataca rápido avance. Juego educativo
Conceptos básicos del conocimiento. Instrucciones de seguridad en las cerraduras de gimnasia.
Larga ardilla hacia adelante con tres pasos de carrera (M), tejiendo de punto hacia adelante y hacia atrás (E). Combinación de elementos acrobáticos previamente dominados.
Bastidor en la cabeza y las manos por la fuerza desde la parada de aplastamiento (M); Equilibrio en uno, se lanzó hacia adelante, golpeado (e)
Combinación de elementos acrobáticos previamente dominados.
Visa y paradas
Bóveda
Mejora de los ejercicios gimnásticos y de choque.
Conceptos básicos del conocimiento. Instrucciones de seguridad en el entrenamiento de esquí
Las principales técnicas de esquí del ferrocarril.
Movimiento de robo simultáneo
Movimiento simultáneo de una soledad
Movimiento simultáneo de dos piezas
Twofold alterna.
Curso alternado de cuatro avistamientos.
Transición de movimientos alternos a simultáneos.
Mudanza skown
Superar el contracangre
Levantamiento y descensos estudiados formas.
Freno y rotación "arado"
Relaje de esquí con superación de obstáculos. Juegos de esquí
Esquí a 3 km, 5 km en el resultado.
Conceptos básicos del conocimiento. Instrucciones de seguridad en etiquetas de voleibol.
Racks, movimiento, giros y paradas.
Recepción y traslado de la pelota en la cuadrícula y saltar a través de la red.
La transferencia de la pelota desde arriba de pie de regreso a la meta.
Flujo recto inferior de la bola a través de la cuadrícula en una parte específica del sitio.
Declar Striker Punch en Transmisiones de mostrador.
Combinación de elementos dominados. Juego educativo
Instrucciones de seguridad en luz de atletismo ligero.
Bajo comienzo hasta 30 m.
Corriendo con aceleración. Kdp
La velocidad se ejecuta hasta 70 m. KDP
Desarrollo de habilidades de alta velocidad. Corriendo 60m. En el resultado.
Salto largo de la iluminación KDP
Tirando una bola pequeña
Lanzar la pelota en el objetivo.
Lanzar una pequeña bola de correr en el resultado.
Largo plazo. Kdp.
Desarrollo de desarrollo. Corriendo 2000m en el resultado.
Preparación para la implementación de las reglas del complejo "GTO". Resumiendo.
TOTAL	102CH.